Глава 4. Эмоции и чувства 75

В быту чаще говорят не об эмоциях, а о настроении человека.

► Настроение — это эмоциональный фон, присутствующий у человека постоянно.

В один отрезок времени хорошее настроение может быть связано с переживаемой эмоцией радости, в другой — с положительным эмо­циональным тоном ощущения или впечатления, т. е. с получаемым в данный момент удовольствием, а в следующий временной отрезок настроение отражает испытываемую отрицательную эмоцию или не­приятные ощущения. Поэтому настроение как эмоциональный фон все время меняет свой знак: оно то положительное, то отрицатель­ное, но может быть и нейтральным. Это значит, что в данный период времени у человека нет никаких'эмоциональных реакций — ни поло­жительных, ни отрицательных.

Причина данного настроения может быть неясна человеку. Так, при плохом настроении после сна говорят, что «человек сегодня встал с левой ноги» или «не с той ноги». На самом деле причина другая — скорее всего, «плохой» или «хороший» сон, которому человек не при­дал значения или вовсе его позабыл.

Положительный эмоциональный фон повышает активность чело­века в общении или работе. Поэтому создавать радостное, приподня­тое настроение у учащихся на уро#е — важная задача учителя.

Зачем нужны эмоции

Эмоции играют чрезвычайно важную роль в жизни человека, помо­гая ему как отражать окружающий человека мир, так и управлять своим поведением.

Отражательно-оценочная роль эмоций. Эмоции дают субъектив­ную окраску происходящему вокруг нас и в нас самих. Это значит, что на одно и то же событие разные люди эмоционально могут реаги­ровать совершенно по-разному. Например, у болельщиков проигрыш их любимой команды вызовет разочарование, огорчение, у болель­щиков же команды соперника — радость. Одни получают удовольст­вие от одного произведения искусства, другие — от другого. Недаром в народе говорят, что на вкус и цвет товарищей нет и что о вкусах не спорят.

Эмоции помогают оценивать не только прошедшие или происхо­дящие сейчас действия и события,, но и будущие, включаясь в про-

цесс вероятностного прогнозирования (предвкушение удовольствия, когда человек идет в театр, или ожидание учеником неприятных пе­реживаний при предстоящем разговоре с директором школы после совершенного проступка).

Роль эмоций в управлении поведением. Помимо отражения окру­жающей человека действительности и лровоцирования его отноше­ния к тому или иному объекту или событию эмоции важны и для управления поведением человека. Ведь возникновение того или ино­го отношения к объекту влияет на мотивацию, на процесс принятия решения о действии или поступке, а сопровождающие эмоции фи­зиологические изменения влияют на качество деятельности, работо­способность человека.

Играя управляющую поведением и деятельностью человека роль, эмоции выполняют разнообразные положительные, а порой и отрица­тельные функции (рис. 4.1), которые часто совмещаются друг с дру­гом.

Защитная функция эмоций связана с возникновением страха. Он предупреждает человека о реальной, а порой о мнимой опасности, способствуя тем самым лучшему продумыванию возникшей ситуа­ции, более тщательному определению вероятности достижения успе­ха или неудачи. Тем самым страх защищает человека от неприятных для него последствий, а возможно, и от гибели.

Мобилизующая функция эмоций. Страх может способствовать мобилизации резервов человека за счет выброса в кровь дополни­тельного количества адреналина, например, при активно-оборонитель­ной его форме (убегании от опасности). Способствует мобилизации сил организма и воодушевление, радость («окрыленный успехом», говорят в таких случаях).

Компенсаторная функция эмоций состоит в частичном замещении информации, недостающей для принятия решения или вынесения

76 Часть первая. Обшая психология