Приложение
219
характер
восприятия; на характер самого материала;
на условия восприятия; на его содержание;
на формы его использования.
МНЕМОНИЧЕСКИЙ
СПОСОБ ЗАПОМИНАНИЯ.
История
мнемоники. Потенциал мнемонических
приемов. Метод зрительных образов.
Закон одновременных впечатлений.
Эйдотехника как основа мнемоники.
Запоминание последовательности
мыслей.
ЗАБЫВАНИЕ.
Кривые забывания. Закон забывания.
Факторы, от которых зависит
интенсивность забывания. «Список
опасностей» забывания. Законы торможения.
Упражнения на преодоление ретроактивного
и проактивного торможения. Память
и эмоции. Забывание и психоанализ.
ПОВТОРЕНИЕ.
Рекомендации по распределению количества
повторений. Принцип двухэтапного
многоканального введения нового
материала. Гиперболическое распределение
повторения большого количества нового
и трудного материала. Рациональные
графики повторения. Узнавание и
воспроизведение. Правило «трех 3»:
задуматься — запомнить — записать.
ВСПОМИНАНИЕ.
Правила припоминания. Тренировка
припоминания. Зрительное воспроизведение.
Визуализация. Слуховое воспроизведение.
ТЕКСТ
ЗАПИСЕЙ. Основные правила записей;
абзацные отступы, пробельные строки,
номера, подчеркивания и отчеркивания,
ключевые слова, рамки. Многоцветье
пометок. Система и символика помет.
Заглавный лист. Поля и их назначение.
Ссылочные страницы. Поисковые
отчеркивания. Тетрадные лоции.
ВЫПИСКИ.
Метод выписок из литературы. Виды
выписок; дословные (цитаты) и свободные.
Карточный способ выписок. Выписывание
без выписывания: вкладные листки,
выписки-черточки.
ПЛАНЫ.
Достоинства плана. Виды планов: простые
и сложные. План-схема. Этапы работы над
составлением плана. Формы выражения
пунктов плана. Запись планов, накопление
их. Пользование планом.Пишем — два раза читаем
№ |
Дата |
Кол- во часов |
Темы занятий |
Формы занятий |
Виды текущего контроля |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
1 |
|
1 |
Вводное занятие. Учись учиться. |
Лекция |
|
Работаем в библиотеке |
|||||
2 |
|
1 |
Основы библиотечно-библиографических знаний |
Лекция |
|
3 |
|
1 |
Основы библиотечно-библиографических знаний |
Практ. 1 |
Практические занятия в библиотеке: работа в зале каталогов, заказ книги, составление библиографии темы |
ф.
Приложение
221
Продолжение |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
4 |
|
1 |
Личный рабочий каталог |
Практ. 2 |
Составление каталожной карточки для личного рабочего каталога |
|
Чтение — трудная работа |
||||
5 |
|
1 |
Учимся читать. Рациональное чтение. |
Лекция |
|
6,7 |
|
2 |
Рациональное чтение |
Практ. 3,4 |
Тренировочные упражнения, тренинги. Тренинг ОПЧ ОП |
8 |
|
1 |
Работа с книгой |
Практ. 5 |
Работа над пометками в книгах. Разработка вкладных листков. Составление карточки регистрации и учета просмотренных книг |
9 |
|
1 |
Работа с научно- методическим журналом и газетой |
Лекция Практ. 6 |
Составление карточки учета просмотренных журналов и газет. Оформление выписок из газет |
Раскрываем секреты памяти |
|||||
10 |
|
1 |
Суть понимания — познание |
Лекция |
|
11 |
|
1 |
Общее понятие о памяти |
Лекция |
|
12 |
|
1 |
Типы и виды памяти. Способы запоминания |
Лекция |
|
13 |
|
1 |
Законы памяти |
Лекция |
|
14 |
|
1 |
Память и внимание |
Лекция |
|
15 |
|
1 |
Умеем ли мы отвлекаться? |
Лекция Практ. 7 |
Тренировочные упражнения, тренинги |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
|
Умеем ли мы долго не отвлекаться? |
|
|
16 |
|
1 |
Объем нашего внимания |
Лекция Практ. 8 |
Тренировочные упражнения, тренинги |
17 |
|
1 |
Можно ли делать несколько дел одновременно? Можем ли мы быстро переходить от одной работы к другой? |
Лекция Практ. 9 |
Тренировочные упражнения, тренинги |
18 |
|
1 |
Рациональный способ запоминания |
Лекция |
|
19
|
|
3 |
Практические занятия по выработке навыков рационального запоминания |
Практ. 10, 11, 12 |
Тренировочные упражнения, тренинги |
22 |
|
1 |
Правильно ли мы готовимся к запоминанию? |
Лекция Практ. 13 |
Тренировочные упражнения, тренинги |
23 |
|
1 |
Мнемонический способ запоминания |
Лекция |
|
24 |
|
1 |
Практические занятия по выработке навыков мнемонического способа запоминания |
Практ. 14 |
Тренировочные упражнения, тренинги |
25 |
|
1 |
Забывание |
Лекция |
|
26 |
|
1 |
Практические занятия по выработке навыков рационального забывания |
Практ. 15 |
Тренировочные упражнения, тренинги |
27 |
|
1 |
Повторение |
Лекция |
|
28 29 |
|
2 |
Практические занятия по выработке навыков повторения |
Практ. 16, 17 |
Тренировочные упражнения, тренинги |
30 |
|
1 |
Вспоминание. Вспоминание как тренировка памяти |
Лекция |
|
Приложение
223
Продолжение |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
31 |
|
1 |
Вспоминание. Вспоминание как тренировка памяти |
Практ. 18 |
Тренировочные упражнения, тренинги |
Пишем — два раза читаем |
|||||
32 |
|
1 |
Текст записей |
Практ. 19 |
Оформление записи лекции с учетом полученных рекомендаций |
33 |
|
1 |
Выписки |
Лекция |
|
34 |
|
1 |
Выписки (практическое занятие) |
Практ. 20 |
Составление выписок различных видов |
35 |
|
1 |
Планы |
Лекция |
|
36 37 |
|
2 |
Планы (практическое занятие) |
Практ. 21, 22 |
Составление планов разных видов |
38 |
|
1 |
Тезисы |
Лекция |
|
39 40 |
|
2 |
Тезисы (практические занятия) |
Практ. 23, 24 |
Составление тезисов разных видов |
41 |
|
1 |
Конспекты |
Лекция |
|
42 43 |
|
2 |
Конспекты (практические занятия) |
Практ. 25, 26 |
Составление конспектов |
44 |
|
1 |
Реферирование |
Лекция |
|
45 46 |
|
2 |
Реферирование (практические занятия) |
Практ. 27, 28 |
Написание реферата |
47 48 |
|
2 |
Кодирование информации с помощью опорных сигналов |
Лекция |
|
49 50 |
|
2 |
Практические занятия по кодированию информации с помощью опорных сигналов |
Практ. 29, 30 |
Составление творческих опорных конспектов |
51 |
|
1 |
Итоговое занятие |
Практ. 31 |
Накопительный дифференцированный зачет |
Итого:
51
час
Из
них:
30
часов — лекции; 31 час — практические
занятия.
Пособие
для учащихся
МЕЖЕНКО
Юрий Степанович
БЫСТРОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ
РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ, ВНИМАНИЯ И УМСТВЕННЫХ
СПОСОБНОСТЕЙ
Редактор Е.
Н. Кипкаева
Художник JI.
Е. Колесниченко
Художник
обложки В.
Ю. Лукаш
Компьютерная
верстка Е.
В. Башкирова
Подписано
к печати с готового оригинал-макета
18.01.2011.
Формат
84x108/32. Бумага газетная.
Гарнитура
SchoolBookC.
Печать
офсетная.
Уел.
печ. л. 11,76. Уч.-изд. л. 10,03.
Тираж
15 000 (1 з-д 1-5000) экз. Заказ № 1-60
Общество
с ограниченной ответственностью
«Производственно-коммерческая фирма
«БАО» Свидетельство о внесении субъекта
издательского дела в Государственный
реестр издателей, изготовителей и
распространителей издательской
продукции серия ДК № 540 от 23.07.2001 г.
83121,
г. Донецк, ул. Брюсова, 26, тел./факс (062)
381-89-49, 381-96-81 Адрес сайта в Интернете:
www.bao-book.com
E-mail:
baodonbass@dn.farlep.net
baoskif@dn.farlep.net
Заключение
государственной санитарно-эпидемиологической
экспертизы № 05.03.02-04/20582 от 24.04.2007 г.
Магазин
«Книги для всей семьи»: г. Донецк, б.
Пушкина, 23, тел. (062) 349-33-19, 349-33-18, 349-33-17
Киев
тел./факс (044)455-52-53,455-52-54 Одесса тел.
(048)741-73-10
Отпечатано
с готового оригинал-макета в ООО
«Издательство Фолио*
62302,
г. Дергачи, ул. Петровского, 163-а
Свидетельство о внесении субъекта
издательского дела в Государственный
реестр издателей, изготовителей и
распространителей издательской
продукции серия ДК № 3194 от 22.05.2008 г.
Заключение
государственной санитарно-эпидемиологической
экспертизы № 23 от 02.03.2010 г.
Чтобы
не потеряться в потоке информации,
которой насыщен современный мир, нужно
уметь отделять главное от второстепенного,
важное от менее важного. Для этого
каждому человеку, а учащемуся - в
особенности, необходимы сконцентрированное
внимание, хорошая память и высокие
умственные способности.
В
пособии в доступной форме освещены
приемы восприятия, запоминания и
воспроизведения материала, методы
работы с книгой, журналом, газетой и т.
д.
Не
все умеют работать самостоятельно, но
учиться зтому необходимо. В книге
приводятся эффективные упражнения
тренировочного характера для развития
механизмов памяти и освоения рациональных
способов запоминания.
Пособие
и программа спецкурса "Учись учиться
сам" получили II грант на конкурсе
"Трансформация гуманитарного
образования в Украине" международного
фонда "Возрождение" и прошли
успешную апробацию в ряде школ и вузов.
Издание
предназначено для учащихся старших
классов общеобразовательных школ,
лицеев, гимназий, студентов, а также
всех, кто желает улучшить свою память.