Раздел III. Раскрываем секреты памяти 133

память организована своеобразными временными слоями. Все, что происходило с нами в одно и то же время, заключается в памяти в единой плоскости, в одной группе впечатлений. Поэтому, например, мелодия вызывает на­строение, сопутствующее первому знакомству с ней. Об­становка оживляет в памяти события, происходившие в ней. «В старом доме, — писал выдающийся русский физи­олог и психолог И. М. Сеченов, — где протекало наше детство, каждый его угол полон 'картинами прошлого... События и лица, зарегистрировавшиеся в памяти вместе с окружающей их внешней обстановкой, образуют такую же неразрывную группу или ассоциацию, как заученные сти­хи, и такая группа может воспроизводиться намеком на любое из ее звеньев». Чтобы найти этот намек, нужно перебрать в памяти максимум смежных, одновременных впечатлений. То есть оживить тот временной слой, в кото­ром погребена забытая информация. Таким образом, мы можем перевести задачу из разряда произвольного воспро­изведения в непроизвольное. Намек, ассоциация, наиболее прочно связавшиеся с забытым, вытянут его.

Допустим, вы не можете вспомнить содержание урока, состоявшегося неделю назад. Постарайтесь вызвать в памя­ти образ классной аудитории, лица учеников, работавших у доски, средства наглядности, которые использовались на этом уроке, опыты, если они проводились. Где вы сидели, кто был соседом по парте? В какой тетради писали, какой ручкой? Как себя чувствовали? О чем думали? Что было необычного на уроке? Это оживит вспоминание.

4. Метод «повторения пути». Этот метод опирается на два закона памяти — законы одновременных и последова­тельных впечатлений. Он основан на том, что активизации вспоминания способствует также воспроизведение преды­дущих, а не только одновременных впечатлений. Покажем это действие на простом примере.

Допустим, вы идете по квартире (коридору, улице) и вдруг в голове проносится какая-то важная мысль. Но если быстро ухватить и зафиксировать ее в сознании не уда­лось, то мысль, говоря словами И. Ильфа и Е. Петрова, вильнув хвостиком, исчезает. Однако стоит вернуться и