8. Жилищные условия

Я доволен своими жилищными условиями.

В своем жилище я чувствую себя комфортно.

У меня налажены хорошие контакты с домочадцами и сосе­дями.

Мои отношения с домочадцами и соседями вполне удовлет­ворительны.

Мне нравится улица и обстановка, где я живу.

Жилищные условия (площадь жилья, зеленые насаждения, свежий воздух, магазины) мне вполне подходят.

9. Межличностные отношения и общественные интересы

В моей повседневной жизни часто-случаются открытые, до­верительные разговоры.

Я наслаждаюсь обществом друзей.

Я доволен своими сексуальными отношениями.

Я знакомлюсь с местными, внутренними и международны­ми событиями.

Я интересуюсь общественными проблемами и поддерживаю цели, людей, группы, на которых остановил свой выбор.

Я нахожу время и деньги на цели, которые считаю для себя важными.

Находясь за рулем, я обращаю внимание на пешеходов и других участников уличного движения.

Я член одного или нескольких обществ (клуб, обществен­ная/политическая организация, хор и т.д.).

10. Отношение к жизни и удовлетворенность жизнью

Мое собственное существование представляется мне вполне осмысленным.

Моя повседневная жизнь часто полна радости и удовлетво­рения.

Я буду рад, если доживу до восьмидесяти лет.

Когда я думаю о смерти, то ощущаю себя готовым к ней и не испытываю перед ней страха.

Если бы мне пришлось умереть сегодня, я умер бы с ощуще­нием того, что моя жизнь была не напрасной.

Даже тяжелые времена в моей жизни имеют дпя меня значе­ние и смысл.

Мое видение людей, мира и собственного существования придает мне силы.

Я верю в будущее.

В текучке будней я все же не упускаю из виду свои цели в жизни.

Как бы порой тяжело ни было, мне доставляет радость жить.

Меня не страшат изменения в собственной жизни.

Обработка результатов

Теперь подведите итоги анкетирования. Составьте дробь для каждого раздела, где в числителе стоит количество отме­ченных вами утверждений, а в знаменателе - общее число пунк­тов. Пустые строчки учитывайте, если вы что-то в них вписа­ли. Переведите эти дроби в проценты, округлив до ближайше­го целого числа и присвоив затем каждому разделу цифру от 0 до 2. Число -2 соответствует при этом 0%, тогда как +2 соот­ветствует 100 %, а между ними лежат 25% (для -1), 50% (для 0) и 75% (для +1).

Приведем для наглядности пример: предположим, в одном из разделов вы поставили одиннадцать крестиков из шестнад­цати возможных, получив тем самым дробь 11/16. Это составит

примерно 75%. Таким образом, этому разделу вы присваиваете цифру +1.

Последний шаг состоит в определении окончательной оцен­ки вашего отношения к своему здоровью: вы складываете все отмеченные утверждения всех разделов анкеты и снова состав­ляете дробь, где в знаменателе - общее число пунктов анкеты. (Это число равно 100, если вы не заполняли пустые строки.) Эту дробь также переведите в проценты.

По итоговой таблице вы легко можете найти свои слабые места. Везде, где стоят цифры -2, -1 или 0, ваше отношение к собственному здоровью оставляет желать лучшего, так что вам есть над чем здесь поработать. В остальных же сферах вы може- . те вполне быть довольны собой.

Итоговая таблица

Сферы жизни	Общая оценка отношения к собственному здоровью
	(0%) -2	(25%) -1	(50%) 0	(75%) +1	(100%) +2:
1. Восприятие и выражение чувств
2. Творческий потенциал и спо­собность самовыражения
3, Расслабление и сон
4. Физическая активность
5. Забота о физическом состоя­нии организма
6. Питание
7. Работа
8. Жилищные условия
9. Межличностные отношения и общественные интересы
10. Отношение к жизни и удо­влетворенность жизнью
Общая оценка моего отношения к собственному здоровью (число отмеченных утверждений, делен­ное на общее число утверждений)
Особо запустил я сферу: