- •Мотивация личности и карьера тест "уровень притязаний личности"в. Гербачевского
- •Тест "уровенытритязания"
- •Методика диагностики "рейтинг ценностно-потребностных ориентации персонала"
- •Тест "иерархия потребностей личности по а. Маслоу"
- •Тест"выявление потребности отдельных лиц и выявления мотивационных пластов в организации"
- •Методика "ценностные ориентации" м. Рокича
- •Тест "диагностика структуры жизненных ценностей"
- •Тест "определите свою систему ценностей"
- •Методика диагностики социально-психологических установок личности в мотивационно-потребностной сфере о.Ф. Потемкиной
- •Тест "смысложизненных ориентации"
- •Тест "осознанность жизненных целей"
- •Тест "самореализация"
- •Тест "что люди хотят получить от своей работы?"
- •Тест "влияние на позицию и мотивация личности"
- •Тест "определение мотивации в работе"
- •Тест "диагностика мотивационной структуры личности"
- •Текст опросника "Диагностика мотивационной структуры личности"
- •Тест "оценка удовлетворенности работой"
- •Тест "диагностика мотивационно-потребностной сферы с помощью личностных опросников" а. Джексона
- •Модифицированный опросник д. Джексона
- •Тест "мотивация достижений" а. Мехрабиана
- •Тест "определение мотивов достижения"
- •Методика диагностики личности на мотивацию к успеху т. Элерса
- •Методика диагностики личности на мотивацию к избеганию неудач т. Элерса
- •Тест "якоря карьеры". Адаптация в.А. Чикер
- •Тест "ваши пути свершения карьеры"
- •Тест "успех"
- •Тест "ваши деловые перспективы"
- •Тест "ваше честолюбие"
- •Тест "крепко ли вы держитесь на своей работе?"
- •Тест "лентяй или трудяга?"
- •Тест "оцените свой интеллектуальный потенциал как работника"
- •Тест "считаете ли вы себя ценным работником?"
- •Тест "подходите ли вы для своей работы?"
- •Тест "довольны ли вы своей работой?"
- •Тест "ваши успехи на работе"
- •Л ичность и группа тест "диагностика ценностно-ориентационного единства (цое) организации"
- •Тест "восприятие индивидом группы"
- •Методика "опросник аффилиации"
- •Методика "q-сортировка" в. Стефансона. Диагностика основных тенденций поведения в реальной группе и представлений о себе
- •Тест "поддаетесь ли вы чужому мнению?" (конформность поведения)
- •Экспресс-методика по изучению социально-психологического климата в трудовом коллективе о.С. Михалюка и а.Ю. Шалыто
- •Тест "определение психологического климата в организации"
- •Методика оценки психологической атмосферы в коллективе а.Ф. Фидпера
- •Тест "я" или "мы"? (способны ли вы работать в тесно взаимодействующей группе)
- •Тест "служебные отношения: знаете ли вы «правила игры»?"
- •Тест "определение деловых ролей членов организации"
- •Методика диагностики межличностных отношений т. Лири
- •Тест "насколько этично ваше поведение на работе?"
- •Тест "этика бизнеса"
- •Тест "какой тип взаимоотношений между работником и организацией вы предпочитаете?"
- •Методика диагностики типа поведенческой активности л.И. Вассермана и н.В. Гуменюка
- •Тест "пульсар" (качество вашей организации) л.Г. Почебут
- •Тест"исследование предпочтений в командной работе"
- •Л ичность и общение методика диагностики уровня эмпатических способностей в.В. Бойко
- •Методика "кос-1"
- •Методика выявления коммуникативных и организаторских склонностей (кос-2)
- •Тест "менеджер и общение"
- •Тест "знание способов общения"
- •О просник "кск" (компетентность социально-коммуникативная)
- •Тест "оценка стиля межличностного общения"
- •Методика диагностики "помех" в установлении эмоциональных контактов в.В. Бойко
- •Методика диагностики оценки самоконтроля в общении м. Снайдера
- •Тест 1: "умеете ли вы слушать"
- •Тест 2: "умеете ли вы слушать?"
- •Тест "ваш стиль общения"
- •Тест "как вы относитесь к критике?"
- •Тест1 "умение слушать"
- •Тест 2 "умение слушать"
- •Тест "умение говорить и слушать" в. Маклени
- •Тест "проверьте себя, умеете ли вы слушать?"
- •Тест "умеете ли вы выслушивать правду?"
- •Личность и конфликт тест "конфликтная личность"
- •Тест "оценка уровня конфликтности личности"
- •Тестовая методика "предрасположены ли вы к конфликтам?"
- •Тест "каков ваш стиль разрешения конфликтных ситуаций?"
- •Тест "как вы действуете в условиях конфликта?"
- •Методика диагностики предрасположенности личности к конфликтному поведению к. Томаса. Адаптация н.В. Гришиной
- •Личность и стресс тест "можете ли вы работать в напряженной обстановке?"
- •Тест "степень напряженности"
- •II. Личная жизнь
- •III. Работа
- •Тест "в каком состоянии вы находитесь?"
- •Тест "стрессоры"
- •Тест "стресс усердия"
- •Тест "стрессоустойчивость человека"
- •Тест "самооценка стрессоустойчивости личности"
- •Методика "самооценка актуальности стрессового состояния"
- •Методика "личностный профиль кризиса"
- •2. Осложнения познавательно- аналитической деятельности:
- •3. Нарушения эмоционального
- •Методика "как вы относитесь к собственному здоровью?"
- •8. Жилищные условия
- •9. Межличностные отношения и общественные интересы
- •10. Отношение к жизни и удовлетворенность жизнью
- •Методика "какова ваша устойчивость к стеессу?"
- •Методика "ведете ли вы здоровый образ жизни и умеете ли производительно работать?"
- •Тест "степень подверженности вас стрессу"
- •Экспресс-диагностика личности тест "дом - дерево - человек" д. Бука
- •Методика экспресс-диагностики характерологических особенностей личности т.В. Матолина
- •Психогеометрический тест с. Делингер. Адаптация а. Алексеева л. Громовой
- •I. Основные психогеометрические признаки личности
- •3. Рабочее место
- •4. Речь
- •II. Исполнительные возможности психогеометрических форм личности
- •IV. Психогеометрические фигуры в роли руководителя
- •Тест "конструктивный рисунок человека из геометрических фигур"
- •Экспертная оценка личности тест "экспертная оценка личностных и деловых качеств"
- •Опросник когнитивного стиля
- •Тест "личностный опросник"
- •Часть 1
- •Часть 2
- •8. Учитель (скаг)
- •10. Юрист (фкаи)
- •11. Помощник (слпг)
- •13. "Перекати-поле" (слпи)
- •14. Советчик (скаи)
- •15. Оказывающий поддержку (скпг)
- •16. Одиночка (скпи)
- •Тест xyz
- •Тест "менеджер и индивидуальная проверка"
- •Тест «менеджер и человеческие отношения"
- •Тест "анализ возможностей в получении поддержки от организации при проведении в ней изменений"
- •Тест "менеджер и преобразования"
- •Методика определения нервно-психической устойчивости, риска дезадаптации в стрессе "прогноз" санкт-петербургская военно-медицинская академия
- •Тест cat э. Шострома. Адаптирован е.А. Алешиной, л.Я. Гозманом, е.М. Дубовицкой
Тест "стрессоустойчивость человека"
Внимательно продумайте каждую из представленных ниже ситуаций и решите, какая в этом случае была бы у вас реакция. После каждой ситуации дана серия реакций, которые нужно оценить, ответив "да" или "нет". Для этого возьмите лист бумаги, проставьте нумерацию ситуаций от 1 до 18 и против каждой цифры напишите выбранные ответы - "а" или "б". В каждой ситуации будет по шесть реакций на выбор. Например: 1 -а, а, б, а, б, б; 2 - б, б, а, а, б и т.д.
Ситуация Ваша реакция Да Нет
1. На вечере вас вдруг попро- Сердцебиение б а
сили сказать присутствую- Нервозность б а
щим несколько слов Веселость а б
Спокойствие а б
Смущение б а
Покраснение лица б б
2, Вы спешите на встречу. По Дружелюбие а б дороге вы встречаетесь со Агрессивность б а знакомым, который начина- Движение рук б а ет расспрашивать вас о ка- Спокойствие а б ких-то важных для него де- Нетерпение б а лах Потливость б а
3. Вас пригласили к 8 часам Недружелюбие б а утра в вышестоящее учреж- Злость б а дение. Вы приходите в при- Самоконтроль а б емную к назначенному вре- Сердцебиение б а мени, но вам приходится Веселость а б ждать вызова целый час Запотевание ладоней б……а
4. За праздничным столом Веселость а…….б
вы разлили почти целую бу- Смущение б а
тылку вина Безразличие а б
Невнятное бормотание б а
Естественный смех а б
Покраснение лица б а
5. Вас задержали за проезд Покраснение лица б а в автобусе без билета Спокойствие а б
Дрожание рук б а
Веселость а б
Чувство стыда б а
Естественный смех а …б
6. Вы провели вечер в ресто- Покраснение лица б а ране. Когда вы собрались Спокойствие а. б оплатить счет, то обнаружи- Сердцебиение б а ли, что кошелек с деньгами Веселость а……..б оставили дома Смущение б а
Потливость б а
7. На ходу у вашей машины Спокойствие а б лопнула шина. С большими Злость б а усилиями вы справились Потливость б а с машиной Самоконтроль а б
Растерянность б а
Сердцебиение б а
8. Вы возвращаетесь домой, Спокойствие а б открываете дверь и видите, Бездействие б а что весь пол квартиры залит Дрожание рук б а водой Самоконтроль а б
Злость б а
Веселость а б
9. Вы сдаете экзамен. Вас про- Побледнение б а сят подойти к экзаменатору. Дрожание рук б а Вы слышите его неприятный, Уверенность а б недружелюбный голос Потливость б а
Тревога б а
Сердцебиение б а
10. Вы поднимаетесь в лиф- Веселость а б те. Вдруг лифт останавлива- Спокойствие а б ется, и йтл зависаете между Злость б а этажами Сердцебиение б а
Неприятное ощущение б а
Невозмутимость а б
11. Вы несете найденный в Спокойствие а б поезде чемодан. Вам гово- Волнение б а рят, что в чемодане может Уверенность а б быть взрывное устройство Страх б а
Сердцебиение б а
Дрожание рук б а
12. При обсуждении одного Покраснение лица б а вопроса все присутствующие Веселость а б после высказывания вами Спокойствие а б своей точки зрения начали Злость б а
над вами посмеиваться Самоконтроль а б
Смущение б а
13. Вы повздорили со своим Агрессивность б а
другом. В конце концов ваш Спокойствие а б
друг сказал: Я не хочу тебя Веселость а б
больше знать Волнение б а
Сердцебиение б а
Самоконтроль а б
14. Вы написали заявление Волнение б а
о поступлении на работу. Спокойствие а б
Вас вызвали в отдел кадров. Невнятное бормотание б а
Когда вы вошли, инспектор Напряжение лица б а
по кадрам сказал: "Садитесь. Хладнокровие а б
Ваше заявление далеко не Смущение б а безупречно"
15. Вы танцуете. Ваш парт- Веселость а б
нер говорит: "Нельзя сказать, Смущение б а
что вы хороший танцор" Злость б а
Покраснение лица б а
Хладнокровие а б
Естественный смех а б
16. При обсуждении какого- Агрессивность б а
то вопроса один из присут- Самоконтроль а б
ствующих сказал вам: "Вам Смущение б а
нужно бы иметь собственное Потливость б а
мнение" Хладнокровие а б
Невнятное бормотание б а
17. В разговоре вы случайно Смущение б а
выразили свои истинные на- Покраснение лица б а
мерения. Собеседники поня- Невнятное бормотание б а
ли, что, рассказывая вымыс- Хладнокровие а б
лы, вы хотели создать себе Веселость а б
авторитет Дрожание рук б а
18. Ваш начальник недово- Покраснение лица б а
лен вашей работой. Он кри- Самоконтроль а б
тически анализирует ваши Волнение б а
действия Невнятное бормотание б а
Улыбка смущения б а
Тревога б а
Сверьте результаты ответов с ключом теста. Для оценки своей способности выносить стрессовые нагрузки подсчитайте количество выбранных из всех 18 ситуаций ответов с отметкой "а". Определите свою стрессоустойчивость по совпадению баллов с оценкой в следующей таблице.
Количество всех "а" |
Способность переносить стрессовые ситуации |
86-108 60-87 0-59 |
Высокая Средняя Низкая |