- •2. Ключ к новым привычкам
- •3. Желания как предвестник способностей
- •4. Рецепт счастья
- •5. Счастливый фактор времени
- •6. Маленькие причины с большими последствиями
- •7. Будущее принадлежит тем, кто учится всю жизнь
- •9. Принцип ответственности
- •11. Используйте каждый день
- •13. Личностью можно стать, только ставя перед собой задачу
- •14. Определите цену
- •15. Тайна решения проблем
- •16. Искусство принятия решений
- •17. Тайна новых чувств
- •18. Создать хороший настрой
- •20. По следу ошибочного образа мыслей.
- •24. Преодолеть переживания
- •25. Сегодняшние препятствия как залог завтрашнего успеха
- •26. Власть привычки
- •27. Бездействие - путь, ведущий в тупик
- •28. Действуйте по образцу
- •30. Управлять временем
- •31. Благодарность как ключ к счастью
- •32. Путь к лучшим решениям
- •33. Трансформировать отрицательные чувства.
- •34. Являемся ли мы кузнецами собственного счастья?
- •35. Разоблачить похитителей силы
- •36. Как каждый день делать на 30% больше
- •37. Поиск козла отпущения.
- •38. Разумно управляйте чувствами
- •38. Случаен ли успех?
- •40. Великое начинается с малого
- •41. Глупец и мудрец
- •42. Приумножение денег
- •43. Исключения как убийца привычек
- •44. Умение откладывать неприятности
- •46. Всякое начало трудно до тех пор, пока не станет легко
- •47. Алиса в стране чудес
- •48. Единство слова и дела
- •49.Тайна беспричинно хорошего настроения
- •50. Накапливать опыт
- •51. Развитие способностей
- •52. Праздновать успехи
- •53. Правила, которые определяют, быть ли нам счастливыми
- •54. Тюрьма для мыслей
- •55. Преодолеть границы
- •56. Сила положительного ожидания
- •57. Дневник успеха
- •58. От «если» к «как»
- •59. Листва по другую сторону забора
- •60. Тоска по телевизору
- •61. Преодолеть мнимые границы
- •62. Мы видим то, что хотим видеть
- •63. Любители и профессионалы
- •64. Извиняющий фактор среды
- •65. Препятствие как шанс для тренировки
- •66. Страна молочных рек и кисельных берегов
- •68. Учиться каждый день
- •63. Не думайте, что достигли всего
- •70. Главный вызов жизни
- •71. Мечта всей жизни как главный мотив
- •72. Новаторское мышление
- •73. Тренировка как ключ к успеху
- •75. Как обращаться с ошибками
- •76. Самоанализ внутреннего диалога
- •77. Как достичь успеха
- •78. Взбучка, полученная от судьбы
- •73. Положительное значение ритуалов
- •80. Наш стандарт качества
- •81. Идентификация с заданием
- •82. Отношения
- •83. Производитель счастья
- •84. Быть победителем
- •85. Магия приятных мгновений
- •86. Рецепт для знатоков жизни
- •87. Ценности на пути к цели
- •88. Семя сомнения
- •89. Дневник успехов в учебе
- •90. Радоваться мелочам
- •91. Чего бы это ни стоило
- •92. Фирменный знак профессионалов
- •93. Не обманывайте себя
- •34. Тайна самодисциплины
- •95. Прикладывайте все усилия
- •96. Переносите будущее в настоящее
- •97. Стратегия проигравших
- •98. Тюрьма для убеждений
- •100. Малыми шагами к большим успехам
- •103. Идеальный день
- •104. Наш взгляд на проблемы
- •105. Победа начинается со старта
- •106. Ждите лучшего!
- •107. Умение или потенциал?
- •108. Относясь к делу с любовью, мы не воспринимаем его как работу
- •109. Гибкость в обучении
- •110. Жгучие желания
- •111. Мотивация, мотивация, мотивация
87. Ценности на пути к цели
Случалось ли вам говорить самому себе: «Мне так не хватает настоящих отношений? »
А потом, вскоре после того как вы, наконец, обрели то, что искали, вы вынуждены признать: «Эти отношения - настоящий ад, и я хочу выбраться из него!»
Причина таких метаний в разные стороны заключается в том, что сами по себе отношения не обладают для нас какой-либо ценностью. Они — лишь средство, механизм, с помощью которого мы надеемся достичь других важных вещей, таких как любовь, доверие, защищенность.
Проблема со средствами - деньгами, машинами, отношениями, дружбой —заключается в том, что они автоматически не приводят нас к главным ценностям. Множество людей, достигнув промежуточных целей — защиты диплома, создания семьи и построения карьеры - в результате обнаруживает, что, несмотря на эти достижения, они все еще несчастливы.
Идя к цели, мы должны четко представлять свои главные ценности и постоянно действовать в соответствии с ними, если мы хотим, чтобы исполнилось задуманное.
Например, если мы, завязывая с кем-то отношения, хотим получить доверие и защищенность, нельзя ожидать, что эти чувства возникнут сами собой. Мы должны снова и снова согласовывать наши отношения с партнером, с нашими ценностями и воплощать достигнутое в жизнь.
Если мы ожидаем от своего увлечения драйва и приключений, сложно будет испытывать подобные ощущения, постоянно путешествуя по одному и тому же знакомому до мелочей маршруту.
Спросите себя: «Какие ценности я приобрету на пути к цели? Каким должен быть путь к цели, чтобы потом не оказалось, что это не совсем то, что было нужно?».
................
88. Семя сомнения
Размышляющий о том, что он сделает, когда проиграет, уже проиграл», - гласит старое правило опытных боксеров.
Оно показывает нам, как губительно семя сомнения: тот, кто посеет сомнение, пожнет неудачу. Тот, кто сомневается, цепляется за разрушительные мысли, и существует опасность, что они в скором времени парализуют его волю, взрастив посевы сомнений и помешав развиваться его личности.
Невинный рациональный вопрос «Что я буду делать, если дела не пойдут на лад?», - зачастую вызывает неуверенность: «Возможно, я нахожусь не в форме».
Проверьте себя: «В каких аспектах я сомневаюсь в себе или в правильности своих целей, блокируя собственный потенциал?»
89. Дневник успехов в учебе
От того, кто сегодня не становится умнее, чем был вчера, я едва ли что ожидаю». Это высказывание Авраама Линкольна абсолютно верно: тот, кто перестал учиться, перестал пытаться стать лучше, а значит, в скором времени перестанет соответствовать даже уровню, на котором находится сейчас, и станет хуже.
Вопрос заключается в следующем: как сегодня не только научиться на вчерашнем опыте, но и сохранить его таким образом, чтобы в будущем воспользоваться при необходимости.
Многие известные естествоиспытатели, поэты и мыслители с незапамятных времен доверяли свои успехи в обучении дневнику. Большинство психологов не считает случайным тот факт, что самых заметных успехов в творчестве достигли люди, которые записывали свои идеи, стимулируя тем самым творческий процесс.
Вы будете комбинировать дневник достижений в обучении с дневником успеха, предложенном в разделе 57, как это делал, например, Леонардо да Винчи, или вести тот и другой отдельно, является делом вашего личного вкуса. Важно, чтобы вы сформировали привычку фокусировать внимание как на учебе, так и на достижении результатов в других областях своей деятельности. Хорошая привычка записывать и то и другое, фиксируя распорядок дня, важна для того, чтобы у вас появилось самоуважение и вы достигли успехов в обучении. Возможно, именно она является самой важной из всех привычек, которые необходимо приобрести.