Иркутск 27-29.04.2015 том 2

стояния (кондиции). Спорт дает возможность людям укреплять здоровье, совершенствовать физические качества и двигательные возможности, способствует долголетию.

Профессиональная спортивная деятельность, направленная на высшие достижения, занимает основное время спортсмена, накладывая отпечаток на его образ жизни.

Высокие спортивные результаты и победы являются достоянием любой страны, т.к. рекорды и победы укрепляют ее авторитет на международном уровне. Миллионы зрителей, сидя на стадионах или у телевизоров становятся свидетелями различных соревнований. Олимпийские игры, чемпионаты мира, мировые рекорды стали духовными ценностями, которые притягивают миллионы болельщиков. Но не все знают, какой труд стоит за победами

ирекордами. Выступления на соревнованиях требуют от спортсменов максимального напряжения всех систем организма.

Цель занятий различными видами любительского спорта — укрепить здоровье, улучшить физическое развитие, подготовленность и активно отдохнуть. Это связано с решением ряда частных задач: повысить функциональные возможности отдельных систем организма, скорректировать физическое развитие и телосложение, повысить общую и профессиональную работоспособность, овладеть жизненно необходимыми умениями и навыками, приятно

иполезно провести досуг, достичь физического совершенства

Выражение «массовая физическая культура» подразумевает развитие физической культуры среди широких масс и различных групп населения, освоение ценностей физической культуры широкими слоями общества. Это преимущественно количественная, масштабная характеристика, а не качественная оценка.

Физическая культура и спорт обладают гуманистической миссией, что проявляется в многообразии их форм и содержания:

–в Международном олимпийском движении и физическом воспитании подрастающего поколения, учащейся молодежи;

–в спортивной тренировке любителей разных видов спорта;

–в индивидуальных, групповых, коллективных занятиях;

–в массовых физкультурно-спортивных мероприятиях;

–в спортивных соревнованиях;

–в спортивных праздниках и вечерах.

Как система физкультурно-спортивной деятельности физическая культура включает определенные компоненты (формы), к которым относятся физическое воспитание, физкультурное движение, физкультурно-спортивные организации, спорт высших достижений, физкультурные и спортивные общественные объединения, управление физической культурой, туризм и другие.

Физическое воспитание – педагогический процесс, направленный на формирование здорового, физически и духовно совершенного, морально стойкого подрастающего поколения, укрепление здоровья, повышение работоспособности, творческого долголетия и максимальное продление жизни человека.

Физкультурное движение – объединение и совместная деятельность людей на основе идей физической культуры и специальной организации.

Физкультурно-спортивное движение – определение, получившее широкое распространение в отечественной практике, которым принято обозначать и подчеркивать богатство форм и разнообразие направлений физкультурного движения, наиболее организованную и закрепленную в общественном сознании его структурно-функциональную ветвь – спорт.

В настоящее время спорт как явление общественной жизни получает все большее распространение.

Он оказывает множество социальных воздействий. Исходя из этого, определение понятия «спорт» должно быть многомерным, так как оно объединяет в систему отношений це-

41

лый ряд функций. Эта система и представляет причинную совокупность для объяснения понятия «спорт».

Спорту как социальному и культурному феномену приписывают пять функций:

–социоэмоциональную функцию;

–функцию социализации;

–интегративную функцию;

–политическую функцию;

–функцию социальной мобильности.

Таким образом, рассматривать спорт как социальную силу развития общества можно, только исследуя его функционирование и развитие в обществе. Перечисленные основные социальные функции спорта находятся во взаимосвязи. Отношения между пятью социальными функциями спорта таковы, что все они служат одновременно одной социальной функции, а именно функции «социальной интеграции».1

Библиографический список

1.http://www.opensport.com/page/sport-v-sovremennom-obschestve

2.Деренских Н.В., Кутимский,А.М., Гаврюшкин, А.Н., Основные проблемы организации спортивно-массовой и оздоровительной работы,[Текст] / Н.В. Деренских, А.М. Кутимский, А.Н. Гаврюшкин. // Современные тенденции в образовании науки : сборник научных трудов по материалам Международной научнопрактической конференции 28.11.2014 г.: в 14 частях. Часть8 Тамбов: ООО «Консалтинговая компания Юком»,2044 С.37.

3.http://www.kylbakov.ru/STATI_PO_FIZIChESKOI_KULTURE/Sport_ego_rol_i_organizaciya_ v_obschestve/index.html

4.Главная \ Социология физической культуры \ Социологическая структура физической культуры и спорта http://www.libsid.ru/sotsiologiya-fizicheskoy-kulturi/sotsiologicheskaya- struktura-fizicheskoy-kulturi-i-sporta/vse-stranitsi

УДК 796/799

ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ИНТЕРЕСА К ЗАНЯТИЯМ ФУТБОЛОМ У ДЕТЕЙ В ВОЗРАСТЕ ОТ 9 ДО 14 ЛЕТ Драндров Д.А.

Чувашский государственный педагогический университет им. И. Я. Яковлева 428000, г. Чебоксары, ул. К. Маркса, 38

В статье приводятся результаты экспериментального исследования 52 футболистов в возрасте от 9 до 14 лет, свидетельствующие о положительном влиянии занятий футболом на развитие интереса к данному виду спорта. Показатели эмоционального компонента, находясь в 9- 10 лет на высоком уровне развития, к 13-14 летнему возрасту незначительно повышаются, приближаясь к максимально высоким значениям. Существенные изменения наблюдаются в волевом компоненте, в то время как показатели мотивационного и интеллектуального компонентов практически не изменяются.

Ключевые слова: интерес, футбол, футболисты, возраст от 9 до 14 лет, спортивная тренировка Драндров Денис Андреевич, студент 3-го курса ЧГПУ им. И. Я. Яковлева, тел. 89603061240,

e-mail: gerold49@mail/ru

1 Главная \ Социология физической культуры \ Социологическая структура физической культуры и спорта http://www.libsid.ru/sotsiologiya-fizicheskoy-kulturi/sotsiologicheskaya-struktura-fizicheskoy-kulturi-i-sporta/vse- stranitsi

42

The article presents the results of an experimental study of 52 football players aged 9 to 14 years, testifying to the positive impact of football on developing interest in this kind of sport. Indicators of the emotional component of 9-10 years old children at a high level of development, to the 13-14 year old age rise a bit, approaching the highest values. Significant changes are observed in the volitional component, while the indicators of motivation and intellectual components are practically unchanged.

Key words: interest, football, football players, children aged 9 to 14 years, athletic training

Впоследние годы произошли значительные изменения в системе подготовки футболистов, что обусловлено внедрением в практику учебно-тренировочной работы научнообоснованных методов обучения и совершенствования техники и тактики игры. К работе с юными футболистами привлекаются опытные тренеры со специальным образованием. Расширяется сеть футбольных школ-интернатов, появляются новые организационные формы подготовки в виде футбольных школ-академий. В стране регулярно издается учебнометодическая литература по подготовке спортивного резерва. Проводятся исследования в области детского и юношеского футбола. И все же приходится констатировать, что многочисленная армия тренеров клубных команд, ДЮСШ и СДЮШОР пока не обеспечивает достаточного притока свежих сил, полноценного резерва в ведущие клубы страны.

Одной из причин сложившейся ситуации является традиционная ориентация тренеров на решение задач физической, технической и тактической подготовки. При этом вне поля зрения остаются вопросы формирования личности будущего спортсмена, вопросы психологической подготовки. Между тем современный спорт предъявляет весьма высокие и специфические требования к психологическим свойствам личности: направленности, волевым качествам, чертам характера, свойствам темперамента. Психологи отмечают, что важнейшим условием продолжительности и результативности спортивной деятельности является наличие глубоких и устойчивых интересов к избранному виду спорта.

Конечно, при традиционных подходах к организации учебно-тренировочного процесса юные футболисты обогащаются знаниями и представлениями о футболе как виде спорта, овладевают опытом практической деятельности через тренировки и участие в соревнованиях, переживают различные эмоции, связанные с этой деятельностью. Это создает определенные условия для стихийного развития интересов: они постоянно изменяются как по содержанию, так и по интенсивности.

Вцелом, теоретический анализ состояния проблемы свидетельствует о том, что на возникновение, развитие и формирование интереса к занятиям спортом оказывают существенное влияние, с одной стороны, внутренние, природно обусловленные склонности и способности, с другой – ряд внешних факторов, образующих социальную ситуацию развития.

Взаимодействие внутренних и внешних факторов осуществляется через включение детей и подростков в спортивную деятельность. Эта деятельность должна, по утверждению психологов, приводить к эмоциональному переживанию удовлетворения от процесса и достигаемых результатов занятий спортом, способствовать осознанию и пониманию их личной

исоциальной значимости. Между тем вопросы влияния занятий футболом на развитие интереса к этому виду спорта остаются малоисследованными.

Всвязи с этим задача нашего исследования заключалась в изучении возрастной динамики развития интереса детей и подростков к занятиям футболом.

Решение этой задачи осуществлялось через применение методов психодиагностики и математической статистики.

Измерение и оценка уровня развития интереса к занятиям футболом проводилось на основе разработанной Г. Д. Бабушкиным (1994) анкеты закрытого типа. Испытуемым предлагалось выбрать один из предлагаемых 4 вариантов ответа на вопрос, который наиболее полно соответствовал его поведению или отношению. Анкетный опросник содержал 12 во-

43

просов, ответы на которые отражали отношение испытуемых к футболу, позволяли составить представление как о силе интереса в целом, так и степени выраженности его отдельных компонентов: эмоционального, мотивационного, интеллектуального и волевого.

Для определения достоверности различий среднегрупповых значений применялся параметрический t-критерий Стъюдента.

Висследовании приняли участие 52 школьника, систематически занимающихся футболом. Из них в возрасте 9-10 лет – 12 человек, 11-12 лет – 24 человека, 13-14 лет – 16 человек.

Показатели интереса школьников к занятиям футболом приведены в таблице 1. Установлено, что наиболее развитым у испытуемых всех трех групп является эмоциональный компонент, что позволяет заключить, что в основе интереса детей к занятиям футбола находится эмоциональная привлекательность данного вида спорта.

Наименее развит интеллектуальный компонент: интерес к футболу не подкрепляется глубокими и полными знаниями о данном виде спорта.

Промежуточное положение занимают мотивационный и волевой компоненты: испытуемые побуждаются к занятиям футболом преимущественно процессуальными мотивами и недостаточно готовы к проявлению волевых усилий.

Анализируя возрастную динамику развития структурных компонентов интереса к занятиям футболом, можно заключить, что с возрастом и увеличением стажа спортивных занятий происходит незначительное (на уровне тенденции) усиление эмоционального компонента (от 3,58 до 3,25 балла): у испытуемых 13-14 лет относительно реже наблюдаются случаи разочарования в футболе, чем у футболистов младшего возраста.

Также с возрастом наблюдается незначительное усиление мотивационного (от 4,67 до 4,00 балла) и интеллектуального (от 5,83 до 5,44 балла) компонентов. Более выраженные изменения наблюдаются в уровне развития волевого компонента (от 4,92 до 3,69 балла).

Более высокие темпы прироста показателей структурных компонентов интереса к футболу наблюдаются в возрасте от 9-10 до 11-12 лет: футболисты 11-12 лет выбрали футбол не по совету родителей или друзей, не стремясь подражать известным спортсменам, а в силу его непосредственной привлекательности (от 1,46 до 1,00 балла). Они в большей степени проявляют интерес к литературе по футболу (от 1,67 до 1,29 балла), чаще добиваются выполнения своих планов (от 1,83 до 1,46 балла), реже пропускают тренировочные занятия (от

1,33 до 1,08 балла).

Ввозрасте от 11-12 лет до 13-14 лет наблюдается существенное изменение только одного показателя: степени проявления волевой активности (от1,75 до 1,06 балла).

Сравнивая показатели интереса к занятиям футболом, можно выделить тенденцию к его усиления с возрастом (от 19,00 до 16,38 балла).

Обобщая результаты выполненного нами экспериментального исследования можно заключить, что у детей и подростков:

1) наиболее развит эмоциональный компонент, что позволяет заключить, что в основе интереса детей к футболу лежит его высокая эмоциональная привлекательность;

2) наименее развит интеллектуальный компонент, что говорит о том, что высокая эмоциональная привлекательность футбола не подкрепляется глубокими и полными знаниями и представлениями о данном виде спорта;

3) промежуточное положение занимают мотивационный и волевой компоненты. Это свидетельствует о том, что дети в возрасте от 9 до 14 лет побуждаются к занятиям футболом преимущественно процессуальными мотивами, стремлением подражать известным спортсменам, не отставать от группы, и недостаточно готовы к волевым усилиям;

4) в возрасте от 9-10 до 13-14 лет наблюдается положительное влияние занятий футболом на развитие интереса к данному виду спорта. Показатели эмоционального компонента, находясь в 9-10 лет на высоком уровне развития, к 13-14 летнему возрасту незначительно

44

повышаются, приближаясь к максимально высоким значениям. Существенные изменения наблюдаются в волевом компоненте, в то время как показатели мотивационного и интеллектуального компонентов практически не изменяются.

Выявленные нами экспериментальные данные говорят о необходимости направленного формирования у детей 9-14 лет мотивационного и интеллектуального компонентов интереса к избранному виду спорта через создание в учебно-тренировочном процессе и в соревновательной деятельности педагогических условия для: 1) осознания и понимания занимающимися собственных мотивов занятий футболом: 2) расширения и углубления знаний и представлений о футболе как виде спорта.

45

УДК 378 (075.8)

ПРОЯВЛЕНИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У КУРСАНТОВ В СПОРТИВНОЙ БОРЬБЕ Елтаев Е., Шумеков С.Ш.

Кокшетауский технический институт Комитета по чрезвычайным ситуациям Министерство внутренних дел Республики Казахстан 020000, г. Кокшетау, ул. Акана – Серы, 136.

Проанализирована деятельность кафедры пожарно-спасательной и физической подготовки Кокшетауского технического института по проявление скоростных способностей у курсантов в спортивной борьбе, в этом плане особое значение в подготовке курсантов борцов имеет достижение долговременного отставленного тренировочного эффекта.

Табл. 1. Ил. 1. Библиогр. 7 назв.

Ключевые слова: проявление скоростных способностей; учебно-тренировочные занятия, тренировочный эффект.

Елтаев Ержан, курсант 3 курса КТИ КЧС МВД РК, тел 87078616358.

Шумеков Серик Шаймуратович, кандидат педагогических наук, старший преподаватель кафедры пожарно-спасательной и физической подготовки, тел.: 87057417136,

Analyzed the activities of the Department of Fire and Rescue and physical training Kokshetau Technical Institute for the display of high-speed abilities at cadets in wrestling, in this regard, of particular importance in the training of cadets fighters have long-term achievement of the retired training effect

Table. 1. IL. 1. Bibliography. 7 titles.

Keywords: high-speed display of abilities; training sessions, training effect .

Значительна часть спортивной деятельности в спортивной борьбе связана с скоростной способностью. Скоростные способности спортсмена – это комплекс его функциональных свойств, которые обеспечивают выполнение двигательных действий за минимальное время. Различают элементарные и комплексные формы проявления скоростных способностей. Элементарные формы проявляются в латентном времени простых сложных двигательных реакций спортсмена, в скорости выполнения им отдельного движения при незначительном внешнем сопротивлении и в частоте движений.

При этом следует помнить, что во всех элементарных формах проявление скоростных способностей определяется, в основном, такими двумя факторами, как оперативность деятельности нейромоторного механизма и способность к быстрейшей мобилизации двигательного действия. Первый из двух факторов (оперативность деятельности нейромоторного механизма) во многом обусловлен генетически и в тренировочном процессе спортсмена может совершенствоваться лишь в незначительной степени. Второй же из упомянутых факторов – способность к быстрейшей мобилизации двигательного действия - поддаётся тренировке и потому служит основным резервом при развитии элементарных форм быстроты. Быстрота конкретного двигательного действия обеспечивается, главным образом, за счёт приспособления моторного аппарата к заданным условиям решения двигательной задачи и овладения рациональной мышечной координацией, что способствует полноценному использованию присущих тому или иному спортсмену индивидуальных возможностей нервно-мышечной системы. Установлено, что целесообразные и результативные реагирования спортсменов (особенно в сложных ситуациях спортивных единоборств, в том числе и в различных видах спортивной борьбы) можно объяснить выполнением ими действия по типу реакций антиципации – предвосхищения. В подобных случаях спортсмен реагирует не на появление того или иного раздражителя, а предугадывает – во времени или в пространстве – сигнал к началу

47

своих действий, предвосхищая момент и место действия соперника. Такая реакция предвосхищения – одна из форм вероятного прогнозирования – является весьма важным качеством, которое обеспечивает высокую результативность спортивной деятельности в сложных скоростных взаимодействиях.

Комплексные же формы проявления скоростных способностей в сложных двигательных актах, которые характерны для тренировочной и соревновательной деятельности.

В различных видах спорта, включая спортивную борьбу, обеспечиваются элементарными формами проявления быстроты в различных сочетаниях и в совокупности её с другими двигательными качествами и техническими навыками. Именно к таким комплексным проявлениям скоростных способностей относятся, например, подсечки и броски в борьбе. Подвижность нервных процессов, выражающаяся в совершенстве протекания возбуждения и торможения в различных отделах нервной системы. Значит уровень нервномышечной координации, и уровень нервно-мышечной координации – это основные предпосылки комплексных проявлений скоростных способностей [1].

Их уровень зависит от таких особенностей мышечной ткани, как соотношение различных мышечных волокон, их эластичность и растяжимость, а также от внутри- и межмышечной координации. Различные авторы констатируют, что проявление спортсменами скоростных способностей достаточно тесно связано с уровнями развития силы, гибкости и координационных способностей, с возможностями биомеханических механизмов к быстрейшей мобилизации и ресинтезу алактатных анаэробных поставщиков энергии, уровнем волевых качеств и совершенством спортивной техники того или иного спортсмен. Элементарные формы проявления быстроты лишь создают предпосылки для успешной скоростной подготовки.

А её основу должно составлять развитие скоростных комплексных способностей, вытекающее из содержания соревновательной деятельности в конкретном виде спорта. Поэтому в работе над развитием скоростных качеств должны быть взаимосвязаны, с одной стороны, дифференцированное совершенствование отдельных составляющих скоростных способностей спортсмена (таких, как время реакции, время одиночного движения, частота движений и др.), с другой – интегральное совершенствование скоростных способностей, объединяющее локальные способности в целых двигательных актах, характерных для того или иного вида спорта [2].

Средствами скоростной подготовки служат различные упражнения, которые требуют быстрой реакции, высокой скорости выполнения отдельных движений и максимальной частоты движений. Важное значение, при организации специальной физической подготовки борцов имеет учёт специфических закономерностей развития адаптационных процессов к планируемым режимам мышечной работы, а также уровень физических возможностей спортсмена на данном этапе. Необходимо учитывать и тот факт, что когда общий объём средств СФП достигает максимума, то качественные показатели специфической работоспособности организма (скорость движения, способность к проявлению взрывных усилий, мы- шечно-суставное чувство борца и т.д.) снижается [3].

Это явление обуславливается преобладанием в энергетическом обмене процессов диссимиляции, в связи с необходимостью обеспечения повышенной двигательной функции.

После снижения объёма средств СФП активизируются пластические процессы, и следует ярко выраженный подъём специфической работоспособности организма, значительно превышающий исходный уровень. Благодаря этому фактору создаются благоприятные условия для углублённого совершенствования техники и повышения эффективности выполнения технико-тактических действий [4].

При возрастающих показателях физической подготовленности. Основная задача, которую тренер решает при развитии и совершенствовании специальной физической подготовленности борца – это получение положительного тренировочного эффекта. Тренировочный

48

эффект – это реальный результат воздействия нагрузки, выражающийся в конкретных морфофункциональных изменениях в организме [5]. Поэтому тренер, планируя формы построения СФП борца, должен, во-первых, чётко определить задачи, во-вторых, оценить тренирующий потенциал отбираемых для этого средств, в-третьих, отобрать последние на основе предвидения с высокой степенью вероятности прогноза результата их совместного воздействия на организм. Общеподготовительные упражнения строятся в соответствии со структурой скоростных качеств и особенностями их проявления в соревновательной деятельности, представляют собой различные действия, свойственные данному виду спорта и требующие высокого развития скоростных качеств. Эффективным средством комплексного совершенствования скоростных способностей, являются соревновательные упражнения [6].

Мы, провели, эксперимент в учебно-тренировочных группах вуза на занятиях с борцами, с использованием следующие общеразвивающие упражнения, специальноподговительные упражнения 3 раза в неделю по 2 часа:

Общеразвивающие упражнения:

-скоростной бег на короткие дистанции;

-подвижные игры на быстроту с партнёром или командой;

-спортивные игры (футбол, баскетбол, ручной мяч);

-выполнение движений по сигналу с максимальной быстротой. При этом, что многократное выполнения скоростных упражнения с высокой интенсивностью вызывают готовности спортсмена к выполнению высокоинтенсивной работы.

Специально-подговительные упражнения:

-стоя на ковре на коленях по кругу, броски друг другу утяжелённых набивных мячей

вбыстром темпе. Одновременно в круге находится два-три мяча, и бросать их можно любому участнику вне всякой очерёдности. При этом, поймав мяч, необходимо быстрее бросить его партнёру, так как можно получить два мяча подряд. Упражнение требует особой внимательности, быстроты двигательной реакции и высоких проявлений скоростно-силовых усилий. В этом упражнении возможны усложнения за счёт увеличения количества набивных мячей. Время выполнения – не больше 5-6 минут;

-скоростной бег с грузом на дистанции 20-25 м. по сигналу (касание со стороны спины). Величина отягощения – не больше 30% от собственного веса;

-скоростное лазание по канату (с помощью и без помощи ног);

Усложнить задание можно за счёт сокращения дистанции, перевода борцов в партер и

т.д.;

-броски тренировочного чучела в максимальном темпе в течение 30с (имитация хорошо освоенного приёма).

Технические действия:

-Борец свободно захватывает более легкого по весу партнёра и проводит хорошо освоенный приём, стремясь выполнить его предельно быстро.

-Борцы совершенствуют защиты и контрприёмы:

а) атакующий из положения свободного захвата за обе кисти переводит партнёра в партер захватом за одну руку; тот должен успеть провести защиту или контрприём, при этом он не знает, в какую сторону и за какую руку партнёр будет проводить приём;

б) атакующий из положения свободного захвата партнёра за обе кисти проводит вертушку, партнёр должен успеть провести защиту или контрприём в условиях неопределённой ситуации: он не знает, за какую руку и в какую сторону будет проводиться приём; в) атакующий из положения свободного захвата за кисть переводит партнёра в партер захватом за одну руку или выполняет вертушку; партнёр должен успеть провести защиту или контрприём;

г) то же, что и в предыдущем упражнении, но атакующий проводит приём из положения захвата обеих рук.

49

В вышеперечисленных упражнениях усложнением могут быть передвижения по ковру или выключение зрительного контроля.

Борцы выполняют кратковременные (1-2 мин) схватки по заданию:

а) одному борцу делается указание, используя обманные движения, выполнять в обе стороны предельно быстро определённый приём; его партнёр должен проводить только защиты и контрприёмы, при этом борцы не знают задания партнёра;

б) каждый борец получает задание провести поединок в предельном темпе; в) в спарринге сходятся более сильный, но медлительный борец и борец, обладающий

хорошими скоростными возможностями.

Анализируя общетеоретические рекомендации, и учитывая специфику видов борьбы, можно сделать следующее заключение, что быстрота борца зависит от скорости выполнения действий и быстроты реакции на действия соперника. Способности своевременно чувствовать и воспринимать изменения в усилиях и движениях противника, мгновенно и объективно оценивать сложившуюся обстановку в схватке, для своевременного и точного проведения технических действий. Системный эффект тренирующего воздействия СФП может быть обеспечен: 1) подбором состава специализированных средств, обладающих необходимым тренирующим потенциалом, т.е. способных вызвать в организме требуемый комплекс адаптивных реакций; 2) организацией рационального воздействия тренировочного эффекта (нагрузок) с различной тренирующей направленностью; 3) сохранением развивающегося эффекта СФП за счёт планомерного введения в тренировку средств с более высоким тренирующим потенциалом; 4) рациональное чередование нагрузок с сильным (интенсивный метод) и оптимальным (экстенсивный метод) воздействием на организм; 5) оптимальной (достаточной для создания стойкого адаптационного эффекта) продолжительностью использования средств определённой тренирующей направленности.

Для измерения быстроты в группах нами выбран челночный бегом (таблица).

Полученное значение t-критерия Стьюдента 7,52 больше граничного значения 2,76, следовательно, прогресс в экспериментальной группе значимо выше.

50