20. Lesen Sie die Texte 1 bis 4 und erschließen Sie mithilfe des Wörterbuches die Ihnen unbekannte Lexik. Notieren Sie sich die Übersetzung der Texte.

Text 1

Überlastungen, entzündliche Veränderungen, Brüche von Wirbelteilen und eine nicht korrigierte Fehlhaltung schwächen die Wirbelsäule. Haltungsfehler beeinflussen sehr oft die normale Stellung der Wirbelsäule und schwächen ihre Leistungsfähigkeit als Stützorgan.

Prophylaktisch kann man zu Hause viel tun, um eine derartige Schädigung zu vermeiden. So ist es zweckmäßig, die Kinder regelmäßig unbekleidet von hinten und von vorn aufmerksam zu betrachten, um eine Verbiegung der Wirbelsäule, die zunächst keine Schmerzen bereitet, zu erkennen.

Alle Eltern sollen ständig auf eine gute Sitzhaltung ihrer Kinder achten, um eine Verkrümmung der oberen Wirbelsäulenabschnitte zu verhindern.

Wenn man zu Hause eine Schiefhaltung erkannt hat, wendet man sich an einen Orthopäden, der den Zustand beurteilen und eine notwendige Therapie einleiten wird.

Text 2

Das innere knöcherne Gerüst des Menschen, das Skelett, besteht aus einzelnen Teilen, den Knochen, in deren Innern sich das Knochenmark befindet.

Die Hauptstütze des ganzen Skeletts ist die Wirbelsäule, die aus 33-34 Wirbeln besteht und an deren oberen Teil der Schädel ausgegliedert ist.

Der Brustkorb besteht aus 12 Paar Rippen, von denen die 7 oberen Paare mit dem Brustbein verbunden sind. Die 5 anderen Paare erreichen das Brustbein nicht, weil sie mit den anderen Rippen oder unter sich nur durch Knorpel zusammengehalten werden. Da die Rippen mit der Wirbelsäule gelenkig verbunden sind, ist der Brustkorb trotz seiner Starrheit erweiterungsfähig, was für die Atmung notwendig ist.

Der Hals, mit dessen Hilfe man den Kopf leicht nach links und rechts bewegen kann, verbindet den Kopf mit dem Rumpf.

Das Zusammenwirken von Knochen und Muskeln dient dazu, dass sich der Mensch bewegen kann.

Text 3

Die meisten Wirbelsäulenerkrankungen, die der Arzt feststellt, gehen auf Fehlhaltungen und einseitige Überlastung zurück. Dadurch wird die Biegsamkeit dieses S-förmigen elastischen Organs, die man sich möglichst lebenslang erhalten sollte, beeinträchtigt. Wer beispielweise jahrelang am Schreibtisch sitzt, ohne für einen körperlichen Ausgleich zu sorgen, fördert Schwächezustände der Muskeln und Bänder.

Die Erkrankungen der Wirbelsäule rufen erhebliche Störungen im Allgemeinbefinden hervor und engen die Beweglichkeit des Menschen beträchtlich ein.

Vor allem aber kommt es darauf an, der Prophylaxe größte Aufmerksamkeit zu schenken, die schon in der Jugend, im Wachstumsalter, beginnen muss und die auch in späteren Jahren ständig berücksichtigt werden soll.

Texterläuterungen

vor allem - прежде всего

es kommt darauf an – зд. важно

Vorübungen zum Text b1

21. Bilden Sie von diesen Adjektiven die Substantive mit dem Präfiх ver- und dem Suffix -ung. Beachten Sie das grammatische Geschlecht der Substantive.

Muster: groß - die Vergrößerung

minder, krumm, steif, andere, breit.

22. Bilden Sie Komposita. Das in Klammern stehende -s- weist darauf hin, dass die Kompositionsglieder durch ein Fugen -s- zu verbinden sind.

Muster: díe Krankheit (-s-) das Bild → das Krankheitsbild

die Brust - der Schmerz → der Brustschmerz

das Symptom – die Entstehung; das Wachstum (-s-) – die Störung; die Lage - die Veränderung, die Versteifung (-s-) – der Prozess; der

Atem - die Gymnastik; die Maßnahmen – die Durchführung

23. Bilden Sie von den gegebenen Substantiven die dazugehörigen Verben.

die Störung, die Schädigung, die Entstehung, die Erkennung, die Übung, die Belastung, die Behandlung, die Verhütung, die Schwächung

24. Beachten Sie folgende Synonyme:

betreffen = befallen

verlaufen = ablaufen

kurieren = behandeln

sich verbiegen = sich verkrümmen

vorbeugen = verhüten

verursachen = hervorrufen

schädigen = beeinträchtigen

25. Bestimmen Sie, was zusammenpasst.

a) auftreten

b) klagen über Akk.

c) helfen

d) brauchen Akk.

e) dauern

f) es handelt sich um Akk.

g) es kommt zu Dat.

h) von Bedeutung sein

i) zurückführen auf Akk.

j) zum Stillstand bringen

k) der Bruch

l) dienen (zu) Dat.

1) объяснять чем - либо

2) нуждаться в чём –л.

3) появляться, наступать

4) остановить

5) жаловаться на что – либо

6) помогать

7) речь идёт о

8) длиться

9) происходит

10) иметь значение

11) служить чему-либо

12) перелом