Правила работы ледорубом.

Рубить клювом ледоруба двумя или одной рукой, при рубке двумя руками держать ледоруб за рукоятку на расстоянии 5-7 см от штычка, кисти рук вплотную друг к другу, кисть ближней к склону руки расположена ниже, рубку производить маховым движением рук, корпус неподвижен, чередовать напряжение и расслабление мышц рук. Замах производить за счет ближней к склону руки, удар клювом - за счет руки дальней от склона, замах делать медленно и плавно, удар - резко. Силу удара соразмерять с его направлением и крепостью льда. Рубить ступени - сперва ударами сбоку и затем ударами сверху.

Применение неравнозубых кошек

Преодоление крутых ледяных склонов на передних зубьях кошек системы В. Абалакова. Правильное положение при подъеме - опора на штычок и клюв ледоруба. Преимущество этого приема передвижения - скорость, надежность. Пределы применимости (крутизна склона, состояние льда).

Вырубка ступеней в открытой стойке при подъеме (1 ч. 30 м.)

Исходное положение - левым боком к склону, ледоруб в обеих руках, изготовлен к рубке.

Разметка ступенек - расстояние между ступеньками по вертикали различное - 15 см и 30-40 см через одну ступеньку. Задний край верхней и передний край нижней ступенек на одной линии.

Вырубание ступенек - три-четыре удара сбоку и три-четыре удара сверху! Размер ступенек должен соответствовать размеру кошек. За один прием вырубаются две ступеньки: сначала верхняя, а затем нижняя. Выравнивание и очистка ступеньки от осколков льда лопаткой ледоруба.

Передвижение по ступенькам с сохранением двух точек опоры: ледоруб в положении изготовки к самостраховке, штычок втыкается сбоку и перед собой в склон; при опоре на левую ногу и ледоруб переставляется правая нога, при опоре на две ноги штычок ледоруба переносится вперед и при опоре на правую ногу и ледоруб переставляется левая нога. Дальнейшее вырубание ступенек и передвижение производятся в той же последовательности и теми же приемами. До поворота вырубается 8-10 ступенек.

Вырубание большой ступеньки - "лоханки" для поворота и вырубание над ней в новом направлении обычной ступеньки для принятия открытой стойки и рубки ступенек в другую сторону, до следующего поворота. Переход на большую ступеньку, поворот на ней и перестановка правой ноги на верхнюю ступеньку производятся с сохранением двух точек опоры.

Указания

Практическую часть проводят инструктора отделений. Крутизна склона 35-45°, высота. 8-10 м, в верхней и нижней части склон должен переходить в ровные или пологие площадки, не имеющие трещин. Отделение стоит в одной шеренге лицом к склону.

Инструктор перед отделением, у подножия склона, объясняет и показывает способы вырубания ступенек в открытой стойке при подъеме и приемы передвижения по ступенькам.

По указанию инструктора обучаемые надевают кошки, подходят разомкнутой шеренгой с интервалом в 3 м. к подножию склона и встают в исходное положение.

По проверке инструктором стойки обучаемые вырубают по 1-2 ступеньки для практического ознакомления с принципом рубки и затем, с разрешения инструктора, вырубая ступеньки, передвигаются по ним вверх по склону.

Сделав один поворот, обучаемые выходят на площадку над склоном и, спустившись вниз по пологой части склона, повторяют упражнение, начав рубку, стоя правым боком к склону.

Инструктор находится у подножия склона, откуда наблюдает за обучаемыми и дает указания, обращая основное внимание на правильность выполнения технических приемов.