Указания по проведению занятий

Проводят инструктора учебных отделений. Каждое отделение изучает способы преодоления тех или иных характерных форм скального рельефа.

После отработки способов преодоления одних форм скального рельефа отделения по указанию командира отряда меняются местами для изучения способов движения по другим формам рельефа.

Инструктор, построив отделение лицом к склону, объясняет и показывает способы преодоления каждой из форм скального рельефа.

Демонстрация приемов инструктором проводится при обязательной верхней страховке. Вместе с демонстрацией приемов производится подготовка двух параллельных учебных маршрутов.

После показа отделение размещается в безопасном от камнепада месте, откуда хорошо видны учебные маршруты.

По указанию инструктора обучаемые поочередно, по два человека на каждом маршруте, отрабатывают показанный прием: один проходит маршрут, другой страхует его сверху.

Страхуемый и страхующий сменяют друг друга. Каждый проходит маршрут в обе стороны.

Инструктор находится внизу, наблюдает за обучаемыми и дает указания. Организация страховки и смена страхующих проводятся под обязательным наблюдением инструктора (стажера).

Обучаемые, ожидающие своей очереди, не должны уходить с места, указанного им инструктором, без его разрешения.

При отработке приемов особое внимание обращается на правильность страховки при передвижении по скалам.

При проведении занятия необходимо дать обучаемым практические навыки. Одновременные занятия отделения на трех маршрутах могут быть допущены в том случае, если маршруты короткие (до 10 м), если они располагаются вблизи один от другого и полностью просматриваются с места, занимаемого инструктором.

Во всех случаях обеспечивается полная безопасность занятий при помощи хорошо налаженной и проверенной страховки сверху. Разбор занятий проводится в течение 20 минут. При выведении оценок успеваемости следует учитывать:

знание правил и выполнение приемов скалолазания;

умение обеспечивать страховку и самостраховку;

умение обращаться с веревкой во время лазания.

План-конспект XVI

ПЕРЕДВИЖЕНИЕ ПО СКАЛАМ (Занятие 3-е)

Цель - научить начинающих альпинистов передвижению по скалам в связках с попеременной страховкой.

Время - 6 часов.

Место и метод проведения занятий - скальные склоны легкой и средней трудности с характерными формами скальной поверхности. Вводная беседа и практическая отработка обучаемыми движения по скалам в связке.

Литература, снаряжение и одежда указаны в конспекте XIV.

Учебные вопросы и их содержание

Вводная часть (20 минут)

Указания по проведению занятий

Беседа проводится у скального склона. Проводит беседу старший инструктор - командир отряда.

Особое внимание уделяется организации надежной страховки. Вводная беседа сопровождается демонстрацией движения связки на склонах, проводимой инструкторами отделений.

По окончании вводной беседы учебные отделения расходятся по скальным участкам и под руководством своих инструкторов проводят практические занятия.

Командир отряда контролирует проведение занятий.

Порядок передвижения в связке

Условия, определяющие при движении по скалам необходимость связывания веревкой по два или по три.

Расстановка сил в связках.

Одновременное движение связки при взаимной страховке.

Попеременное движение связки. Преимущество передвижения в связках по два.

Выбор маршрута и мест для страховки и отдыха. Порядок движения связки и организация страховки.

Размеры допустимой выдачи веревки с учетом характера склона и глубины возможного падения.

Условная сигнализация между страхуемым и страхующим.

Практическая часть (5 ч. 20 м.)

Прохождение скальных маршрутов в связке

Одновременное движение при взаимной страховке по легким скалам, вверх и вниз. Внимание к движению, постоянная готовность к самостраховке и страховке товарища.

Выбор пути на скалах средней трудности, разбивка пути по этапам для страховки и отдыха.

Передвижение связки с попеременной страховкой, вверх и вниз. Организация в пути страховки через плечо, поясницу, выступ.

Ознакомление c применением скальных крючьев для страховки на скалах

Указания

Занятие проводится в виде показа движения связки (инструкторов) по маршруту средней трудности, на котором страховка через крюк является необходимой. Комаядир отряда поясняет участникам все действия связки.

Ознакомление с применением веревки при передвижении по скалам

Подъемы с помощью подтягивания веревкой сверху.

Подъемы и спуски вдоль перил спортивным способом с самостраховкой схватывающим узлом.

Спуск способом "по веревке сидя".

Закрепление сдвоенной веревки для спуска на выступе, на крюке. Наложение веревки и спуск по ней. Вытягивание веревки снизу.

Указания по проведению занятий

Занятия проводят инструктора отделений.

Учебное отделение размещается в безопасном месте, с которого хорошо виден скальный участок.

Обучаемые поочередно, по две связки (4 человека), проходят два параллельных маршрута с взаимной страховкой.

Каждый обучаемый проходит по четыре-пять маршрутов с попеременной страховкой.

Основной упор делается на правильный, выбор пути и организацию надежной страховки.

Инструктор демонстрирует забивку и выбивание скальных крюков. Обращается внимание на правильность навески карабинов и закладки веревки.

Полная безопасность занятий, достигается тем, что на скалах средней трудности все маршруты обеспечиваются страховкой сверху. Приемы страховки снизу и в сторону изучаются только на легких скалах.

Особое внимание уделяется надежности самостраховки страхующего. Все пункты страховки на учебных маршрутах проверяются и оборудуются инструкторами заранее.

Подготовка места для организации спуска "по веревке сидя" проводится в присутствии участников.

Изучать прием наложения веревки и начало спуска следует на невысоком (1,5-2 м) камне или выступе, без чего к спуску на 10-15 м. не допускать.

Веревку для спуска закреплять не ниже уровня плеч. Страховка для спусков по веревке обязательно верхняя. Затем проводится разбор занятий (20 минут). При выведении оценок успеваемости учитывать:

владение техникой передвижения;

быстроту передвижения;

владение техникой страховки и самостраховки;

быстроту организации страховки и четкость работы с веревкой.