4. Основные направления психологического сопровождения спортивной деятельности.

Из презентации:

Спортивная деятельность:

а) изучение общих вопросов спортивной деятельности (целей, мотивов, способов и результатов);

б) разработка психоспортограммы (изучение требований, которые предъявляет конкретный вид спорта к психике спортсмена);

в) разработка психологических основ тренировочной и соревновательной деятельности для повышения ее эффективности.

Личность спортсмена:

а) изучение психологических основ формирования личности в спортивной деятельности;

б) формирование специальных свойств личности (свойств личности, которые способствуют достижению высоких результатов в конкретном виде спорта);

в) изучение особенностей личности спортсмена высокого класса.

Психологическая подготовка спортсмена:

а) разработка системы психологической подготовки во всех видах спорта;

б) разработка и описание методов регуляции и саморегуляции в спорте;

в) создание экспресс-методик для изучения личности и деятельности спортсменов.

Психология спортивных групп:

а) изучение особенностей функционирования больших и малых групп и их воздействия на спортсмена;

б) изучение совместимости в спорте;

в) изучение взаимоотношений в системе «тренер — спортсмен», «спортсмен — спортсмен».

5. Назовите основные группы методов психодиагностики, которые применяются в спорте.

Из учебника Родионова:

Спортивная психодиагностика - это прикладной раздел психологии спорта, предметом которой являются измерение и контроль психи­ческих особенностей спортивной деятельности и ее исполнителей - спортсменов.

Практическое использование психо­диагностики в спорте позволяет решать следующие задачи:

- обеспечить отбор спортсменов и снизить субъективный отсев из команд;

- определять степень и уровень готовности спортсмена и команды к предстоящим соревнованиям;

- разработать адекватные методы индивидуальной подготовки спортсменов, а соответственно сократить время и затраты на спортивную подготовку;

- разработать и предложить тренеру индивидуальные рекомендации по работе со спортсменом или командой.

1. Исследование личности спортсмена в системе общественных отношений;

2. Исследование психических процессов:

психические процессы - это разнообразные формы субъективного отражения объективной действительности, которым традиционно относят - ощущение, восприятие, внимание, память и мышление.

Метод исследования ощущения и восприятия. Исследование ощущений в спорте преследует две основные цели: диагностику спортивных способностей и оценку функционального состояния спортсмена. Различные виды спорта предъявляют разные требо­вания к зрительной, кинестетической и другим видам чувстви­тельности, поэтому интериндивидуальные различия в них исполь­зуются для спортивного отбора. Одновременно интраиндивидуальные различия, например, динамика абсолютных и разностных порогов ощущений у одного и того же человека, могут служить ха­рактеристикой функционального состояния (утомления, детренированности, предстартовой лихорадки и т. п.).

Методы исследования внимания. При исследовании внимания необходимо учитывать его зависимость от выполняемой деятель­ности, условий среды, функционального состояния спортсмена и его отношения к обследованию и т. п. Поэтому следует прида­вать большое значение жалобам спортсменов на расстройства внимания: трудности сосредоточения, повышенную отвлекаемость, рассеянность и др. Повышенная утомляемость, детренированность, предстартовая лихорадка часто могут дебютировать рас­стройствами внимания.

Методы исследования психомоторики спортсмена. Уровень развития психомоторных качеств спортсмена оценивается по показателям быстроты и точности сенсомоторных реакций в условиях предъявления зрительных дискретных и индискретных (движущихся) сигналов. Для этого применяются различные рефлексометры или специальные компьютерные программы.

Методы исследования памяти. Существует множество специ­альных методов измерения памяти, разработанных в общей и прикладной психологии. Условно они могут быть классифициро­ваны по модальности запоминаемого материала (зрительная память, слуховая, проприорецептивная и т. п.); по видам памяти (произвольная, непроизвольная, долговременная, кратковремен­ная и т. п.); по механизмам (запоминание, сохранение, воспро­изведение, интерференция и т. п.). Исследование памяти имеет важное значение для отбора и диагностики психических состоя­ний спортсменов. В спортивной психодиагностике большое внимание уделяется исследованиям двигательной памяти, так как именно она во мно­гом определяет скорость формирования двигательных навыков.

3. Исследование психомоторных процессов;

4. Диагностика психических состояний.