5.4. Фонды оценки остаточных знаний.

Код Т 3

Тестовые задания

1.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Термин «Аэробика», как название определенного вида двигательной активности, ввел (а) в обиход:

А) Жорж Демени

Б) Кеннет Купер

В) Айседора Дункан

1.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Верхней границей зоны низкой интенсивности (low intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

1.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Нижней границей зоны средней интенсивности (middle intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

1.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Хореографический метод построения аэробной части занятия, использующий серии движений на восемь счетов и объединяющий эти «восьмерки» по четыре, называется:

А) метод бэйс хореографии

Б) метод блоковой хореографии

В) метод хореографии класса

2.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Какая часть занятия аэробикой включает: период постепенного повышения интенсивности, период удержания целевых показателей, период постепенного понижения интенсивности:

А) разминка

Б) силовая часть

В) аэробная часть

2.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Правильно спланированное тренировочное занятие аэробики имеет цель:

А) «похудеть»

Б) улучшить здоровье

в) «поправиться»

2.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Использовать танцы в программе аэробных занятий К.Купера предложила:

А)Джейн Фонда

Б) Айседора Дункан

В) Джеки Соренсен

2.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Хореографический метод построения аэробной части занятия, использующих одну (две) основные «восьмерки» из простых базовых движений и постепенно увеличивающий сложность за счет увеличения координационной сложности движений, называется:

А) метод бэйс хореографии

Б) метод блоковой хореографии

В) метод хореографии класса

3.1.

Выберите правильный вариант ответа.

В какую часть занятия аэробикой входит силовая подготовка:

А) в разминку

Б) в основную часть

В) в заключительную часть

3.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Меньше всего противопоказаний к занятиям имеет:

А) аква-аэробика

Б) степ-аэробика

В) памп-аэробика

3.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Верхней границей зоны низкой интенсивности (low intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

3.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Какая часть занятия аэробикой включает: период постепенного повышения интенсивности, период удержания целевых показателей, период постепенного понижения интенсивности:

А) разминка

Б) силовая часть

В) аэробная часть

Код Т 3

Тестовые задания

1.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Какая часть занятия аэробикой включает: период постепенного повышения интенсивности, период удержания целевых показателей, период постепенного понижения интенсивности:

А) разминка

Б) силовая часть

В) аэробная часть

1.2.

Выберите правильный вариант ответа.

В какую часть занятия аэробикой входит силовая подготовка:

А) в разминку

Б) в основную часть

В) в заключительную часть

1.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Верхней границей зоны низкой интенсивности (low intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

1.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Меньше всего противопоказаний к занятиям имеет:

А) аква-аэробика

Б) степ-аэробика

В) памп-аэробика

2.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Хореографический метод построения аэробной части занятия, использующих одну (две) основные «восьмерки» из простых базовых движений и постепенно увеличивающий сложность за счет увеличения координационной сложности движений, называется:

А) метод бэйс хореографии

Б) метод блоковой хореографии

В) метод хореографии класса

2.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Какая часть занятия аэробикой включает: период постепенного повышения интенсивности, период удержания целевых показателей, период постепенного понижения интенсивности:

А) разминка

Б) силовая часть

В) аэробная часть

2.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Использовать танцы в программе аэробных занятий К.Купера предложила:

А)Джейн Фонда

Б) Айседора Дункан

В) Джеки Соренсен

2.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Правильно спланированное тренировочное занятие аэробики имеет цель:

А) «похудеть»

Б) улучшить здоровье

в) «поправиться»

3.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Хореографический метод построения аэробной части занятия, использующий серии движений на восемь счетов и объединяющий эти «восьмерки» по четыре, называется:

А) метод бэйс хореографии

Б) метод блоковой хореографии

В) метод хореографии класса

3.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Термин «Аэробика», как название определенного вида двигательной активности, ввел (а) в обиход:

А) Жорж Демени

Б) Кеннет Купер

В) Айседора Дункан

3.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Нижней границей зоны средней интенсивности (middle intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

3.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Верхней границей зоны низкой интенсивности (low intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

Код Т 3

Тестовые задания

1.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Термин «Аэробика», как название определенного вида двигательной активности, ввел (а) в обиход:

А) Жорж Демени

Б) Кеннет Купер

В) Айседора Дункан

1.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Верхней границей зоны низкой интенсивности (low intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

1.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Нижней границей зоны средней интенсивности (middle intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

1.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Хореографический метод построения аэробной части занятия, использующий серии движений на восемь счетов и объединяющий эти «восьмерки» по четыре, называется:

А) метод бэйс хореографии

Б) метод блоковой хореографии

В) метод хореографии класса

2.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Какая часть занятия аэробикой включает: период постепенного повышения интенсивности, период удержания целевых показателей, период постепенного понижения интенсивности:

А) разминка

Б) силовая часть

В) аэробная часть

2.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Правильно спланированное тренировочное занятие аэробики имеет цель:

А) «похудеть»

Б) улучшить здоровье

в) «поправиться»

2.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Использовать танцы в программе аэробных занятий К.Купера предложила:

А)Джейн Фонда

Б) Айседора Дункан

В) Джеки Соренсен

2.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Хореографический метод построения аэробной части занятия, использующих одну (две) основные «восьмерки» из простых базовых движений и постепенно увеличивающий сложность за счет увеличения координационной сложности движений, называется:

А) метод бэйс хореографии

Б) метод блоковой хореографии

В) метод хореографии класса

3.1.

Выберите правильный вариант ответа.

В какую часть занятия аэробикой входит силовая подготовка:

А) в разминку

Б) в основную часть

В) в заключительную часть

3.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Меньше всего противопоказаний к занятиям имеет:

А) аква-аэробика

Б) степ-аэробика

В) памп-аэробика

3.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Верхней границей зоны низкой интенсивности (low intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

3.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Какая часть занятия аэробикой включает: период постепенного повышения интенсивности, период удержания целевых показателей, период постепенного понижения интенсивности:

А) разминка

Б) силовая часть

В) аэробная часть

Код Т 3

Тестовые задания

1.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Какая часть занятия аэробикой включает: период постепенного повышения интенсивности, период удержания целевых показателей, период постепенного понижения интенсивности:

А) разминка

Б) силовая часть

В) аэробная часть

1.2.

Выберите правильный вариант ответа.

В какую часть занятия аэробикой входит силовая подготовка:

А) в разминку

Б) в основную часть

В) в заключительную часть

1.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Верхней границей зоны низкой интенсивности (low intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

1.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Меньше всего противопоказаний к занятиям имеет:

А) аква-аэробика

Б) степ-аэробика

В) памп-аэробика

2.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Хореографический метод построения аэробной части занятия, использующих одну (две) основные «восьмерки» из простых базовых движений и постепенно увеличивающий сложность за счет увеличения координационной сложности движений, называется:

А) метод бэйс хореографии

Б) метод блоковой хореографии

В) метод хореографии класса

2.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Какая часть занятия аэробикой включает: период постепенного повышения интенсивности, период удержания целевых показателей, период постепенного понижения интенсивности:

А) разминка

Б) силовая часть

В) аэробная часть

2.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Использовать танцы в программе аэробных занятий К.Купера предложила:

А)Джейн Фонда

Б) Айседора Дункан

В) Джеки Соренсен

2.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Правильно спланированное тренировочное занятие аэробики имеет цель:

А) «похудеть»

Б) улучшить здоровье

в) «поправиться»

3.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Хореографический метод построения аэробной части занятия, использующий серии движений на восемь счетов и объединяющий эти «восьмерки» по четыре, называется:

А) метод бэйс хореографии

Б) метод блоковой хореографии

В) метод хореографии класса

3.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Термин «Аэробика», как название определенного вида двигательной активности, ввел (а) в обиход:

А) Жорж Демени

Б) Кеннет Купер

В) Айседора Дункан

3.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Нижней границей зоны средней интенсивности (middle intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

3.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Верхней границей зоны низкой интенсивности (low intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

Код Т 3

Тестовые задания

1.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Какой метод используется для контроля величины нагрузки в процессе проведения игры?

а) ЭКГ

б) измерение артериального давления

в) подсчет ЧСС

1.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Назовите основные признаки игровой деятельности?

а) неопределенность, непродуктивность т.к. не приводит к созданию материальных благ, деятельность добровольная, игра это неординарность, игра развивает воображение, система правил в игре абсолютна и несомненна.

б) психологи, физиологи давно занимаются наблюдением, описанием и объяснением игры животных, детей и взрослых.

в) интенсивность игры не объяснить никаким биологическим анализом

1.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие задачи решаются с помощью игрового метода?

а) возрастные особенности

б) интеллектуальная деятельность, представляется в форме двигательного действия

в) воспитательные, оздоровительные, образовательные

1.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Что характерно для детей аномального развития при двигательном дефиците?

а) функциональные и морфологические изменения снижают активность биохимических процессов, ослабевает иммунитет, ухудшение физических и психических качеств

б) дети с отклонениями в состоянии здоровья имеют разные физиологические возможности к двигательной активности

в) мерой предупреждения и ликвидации отрицательных последствий гипокинезии является расширение двигательной активности

2.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Основные формы организации подвижных игр в педагогической практике

а) время, отводимое на подвижные игры в двигательном режиме ребенка, зависит от возраста, от круглогодичного распорядка обучения и других видов деятельности

б) урочная – проведение игр предусматривает руководящую роль учителя, регулярность занятий, внеурочная – возникает спонтанно, часто организуется детьми, важную роль отводят лидерам из среды самих детей

в) Подвижные игры должны положительно влиять на нервную систему занимающихся. Плохая организация игры ведет к появлению отрицательных эмоций, нарушает нормальное течение нервных процессов.

2.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Особенности организации подвижных игр для детей с нарушением в развитии в условиях летнего оздоровительного лагеря.

а) зависит от коррекционных задач и возрастных особенностей детей, степени их подготовленности и количества участников. При выборе игры учитывается так же погодные условия, место проведения, наличие помощников.

б) качество организации и проведения игры – от выбора до ее окончания – зависит от психологической готовности взрослого к этой деятельности, его педагогических знаний, опыта и умения общаться с детьми.

в) обусловлены: большим возрастным диапазоном разными формами патологии, разными медицинскими показателями и противопоказаниями к определенным физическим упражнениям, разным состоянием сохранных функций, разным уровнем двигательного опыта, разным отношением к двигательной активности, в том числе к подвижным играм, наличием здоровых детей, родителей, помощников

2.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Физиологическая характеристика игровой деятельности

а) развитие быстроты, силы, ловкости, выносливости, становление тактического мышления, закрепление и совершенствования двигательных умений и навыков, воспитание смелости, решительности, инициативы, самостоятельности

б) ведущими системами являются:

ЦНС (центральная нервная система) – большое значение имеют процессы восприятия и переработки информации в ограниченные интервалы времени, оперативное мышление

Опорно-двигательный аппарат: (возбудимость и лабильность скелетных мышц, синхронизация скоростных возможностей разных мышечных групп, развивается выносливость, сила, гибкость, скоростно-силовые способности, координация движений

в) Достоинства игрового метода:

Свободный уровень мотивации

Свободный характер деятельности

Комплексный характер воздействия

2.4.

Выберите правильный вариант ответа.

По какой схеме следует объяснять любую игру?

а) 1. Познакомиться с правилами игры. 2. Учесть уровень физического развития детей. 3. Предлагать игры, доступные данной возрастной группе. 4. Избегать перевозбуждения у играющих 5. Помогать детям не столь координированным

б) 1. Название игры 2. Роли играющих и расположение на площадке 3. Правила игры 4. Цель игры 5. Определение победителей

в) 1. По степени сложности 2. По возрасту 3. По видам движений (с бегом, прыжками, ОРУ 4. По физическим качествам

3.1.

Выберите правильный вариант ответа.

По какому признаку проводится распределение спортсменов-инвалидов, участвующих в Паралимпийских играх для обеспечения справедливости соревнований?

А) в соответствие с возрастом

Б) в соответствие с функциональными возможностями

В) в соответствие с нозологией

3.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие виду профессионально-ориентированных видов соревновательной и учебно-тренировочной деятельности относятся к первой группе..

А) виды соревновательной и учебно-тренировочной деятельности с использованием озвученных мячей для голбола и торбола. Винтовки с устройством прицеливания по звуку для биатлона и т.д.

Б) виды использующие искусственную депривацию сенсорных систем человека и иммобилизацию тех или иных его суставных движений; специальные технические средства и условия соревновательной деятельности; очки для плавания, звуконепроницаемые наушники и т.д.

В) инвалидные гоночные коляски для легкой атлетики, коляски для спортивных танцев; санки для хоккея с шайбой и т.д.

3.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Что относится к признакам позволяющим разделить всю совокупность профессионально-ориентированных видов соревновательной и учебно-тренировочной деятельности на отдельные группы являются?

А) виды адаптивной физической культуры, виды заболеваний и инвалидности

Б) виды инвалидности

В) виды заболеваний

3.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Что является критерием для определения класса спортсменов, участвующих в Паралимпийских играх?

А) возраст

Б) стаж занятий спортом

В) функциональные возможности

Код Т 3

Тестовые задания

1.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Что является критерием для определения класса спортсменов, участвующих в Паралимпийских играх?

А) возраст

Б) стаж занятий спортом

В) функциональные возможности

1.2.

Выберите правильный вариант ответа.

По какому признаку проводится распределение спортсменов-инвалидов, участвующих в Паралимпийских играх для обеспечения справедливости соревнований?

А) в соответствие с возрастом

Б) в соответствие с функциональными возможностями

В) в соответствие с нозологией

1.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Что относится к признакам позволяющим разделить всю совокупность профессионально-ориентированных видов соревновательной и учебно-тренировочной деятельности на отдельные группы являются?

А) виды адаптивной физической культуры, виды заболеваний и инвалидности

Б) виды инвалидности

В) виды заболеваний

1.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие виду профессионально-ориентированных видов соревновательной и учебно-тренировочной деятельности относятся к первой группе..

А) виды соревновательной и учебно-тренировочной деятельности с использованием озвученных мячей для голбола и торбола. Винтовки с устройством прицеливания по звуку для биатлона и т.д.

Б) виды использующие искусственную депривацию сенсорных систем человека и иммобилизацию тех или иных его суставных движений; специальные технические средства и условия соревновательной деятельности; очки для плавания, звуконепроницаемые наушники и т.д.

В) инвалидные гоночные коляски для легкой атлетики, коляски для спортивных танцев; санки для хоккея с шайбой и т.д.

2.1.

Выберите правильный вариант ответа.

По какой схеме следует объяснять любую игру?

а) 1. Познакомиться с правилами игры. 2. Учесть уровень физического развития детей. 3. Предлагать игры, доступные данной возрастной группе. 4. Избегать перевозбуждения у играющих 5. Помогать детям не столь координированным

б) 1. Название игры 2. Роли играющих и расположение на площадке 3. Правила игры 4. Цель игры 5. Определение победителей

в) 1. По степени сложности 2. По возрасту 3. По видам движений (с бегом, прыжками, ОРУ 4. По физическим качествам

2.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Основные формы организации подвижных игр в педагогической практике

а) время, отводимое на подвижные игры в двигательном режиме ребенка, зависит от возраста, от круглогодичного распорядка обучения и других видов деятельности

б) урочная – проведение игр предусматривает руководящую роль учителя, регулярность занятий, внеурочная – возникает спонтанно, часто организуется детьми, важную роль отводят лидерам из среды самих детей

в) Подвижные игры должны положительно влиять на нервную систему занимающихся. Плохая организация игры ведет к появлению отрицательных эмоций, нарушает нормальное течение нервных процессов.

2.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Физиологическая характеристика игровой деятельности

а) развитие быстроты, силы, ловкости, выносливости, становление тактического мышления, закрепление и совершенствования двигательных умений и навыков, воспитание смелости, решительности, инициативы, самостоятельности

б) ведущими системами являются:

ЦНС (центральная нервная система) – большое значение имеют процессы восприятия и переработки информации в ограниченные интервалы времени, оперативное мышление

Опорно-двигательный аппарат: (возбудимость и лабильность скелетных мышц, синхронизация скоростных возможностей разных мышечных групп, развивается выносливость, сила, гибкость, скоростно-силовые способности, координация движений

в) Достоинства игрового метода:

Свободный уровень мотивации

Свободный характер деятельности

Комплексный характер воздействия

2.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Основные формы организации подвижных игр в педагогической практике

а) время, отводимое на подвижные игры в двигательном режиме ребенка, зависит от возраста, от круглогодичного распорядка обучения и других видов деятельности

б) урочная – проведение игр предусматривает руководящую роль учителя, регулярность занятий, внеурочная – возникает спонтанно, часто организуется детьми, важную роль отводят лидерам из среды самих детей

в) Подвижные игры должны положительно влиять на нервную систему занимающихся. Плохая организация игры ведет к появлению отрицательных эмоций, нарушает нормальное течение нервных процессов.

3.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Что характерно для детей аномального развития при двигательном дефиците?

а) функциональные и морфологические изменения снижают активность биохимических процессов, ослабевает иммунитет, ухудшение физических и психических качеств

б) дети с отклонениями в состоянии здоровья имеют разные физиологические возможности к двигательной активности

в) мерой предупреждения и ликвидации отрицательных последствий гипокинезии является расширение двигательной активности

3.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Какой метод используется для контроля величины нагрузки в процессе проведения игры?

а) ЭКГ

б) измерение артериального давления

в) подсчет ЧСС

3.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие задачи решаются с помощью игрового метода?

а) возрастные особенности

б) интеллектуальная деятельность, представляется в форме двигательного действия

в) воспитательные, оздоровительные, образовательные

3.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Назовите основные признаки игровой деятельности?

а) неопределенность, непродуктивность т.к. не приводит к созданию материальных благ, деятельность добровольная, игра это неординарность, игра развивает воображение, система правил в игре абсолютна и несомненна.

б) психологи, физиологи давно занимаются наблюдением, описанием и объяснением игры животных, детей и взрослых.

в) интенсивность игры не объяснить никаким биологическим анализом

Код Т 3

Тестовые задания

1.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Какой метод используется для контроля величины нагрузки в процессе проведения игры?

а) ЭКГ

б) измерение артериального давления

в) подсчет ЧСС

1.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Назовите основные признаки игровой деятельности?

а) неопределенность, непродуктивность т.к. не приводит к созданию материальных благ, деятельность добровольная, игра это неординарность, игра развивает воображение, система правил в игре абсолютна и несомненна.

б) психологи, физиологи давно занимаются наблюдением, описанием и объяснением игры животных, детей и взрослых.

в) интенсивность игры не объяснить никаким биологическим анализом

1.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие задачи решаются с помощью игрового метода?

а) возрастные особенности

б) интеллектуальная деятельность, представляется в форме двигательного действия

в) воспитательные, оздоровительные, образовательные

1.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Что характерно для детей аномального развития при двигательном дефиците?

а) функциональные и морфологические изменения снижают активность биохимических процессов, ослабевает иммунитет, ухудшение физических и психических качеств

б) дети с отклонениями в состоянии здоровья имеют разные физиологические возможности к двигательной активности

в) мерой предупреждения и ликвидации отрицательных последствий гипокинезии является расширение двигательной активности

2.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Основные формы организации подвижных игр в педагогической практике

а) время, отводимое на подвижные игры в двигательном режиме ребенка, зависит от возраста, от круглогодичного распорядка обучения и других видов деятельности

б) урочная – проведение игр предусматривает руководящую роль учителя, регулярность занятий, внеурочная – возникает спонтанно, часто организуется детьми, важную роль отводят лидерам из среды самих детей

в) Подвижные игры должны положительно влиять на нервную систему занимающихся. Плохая организация игры ведет к появлению отрицательных эмоций, нарушает нормальное течение нервных процессов.

2.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Особенности организации подвижных игр для детей с нарушением в развитии в условиях летнего оздоровительного лагеря.

а) зависит от коррекционных задач и возрастных особенностей детей, степени их подготовленности и количества участников. При выборе игры учитывается так же погодные условия, место проведения, наличие помощников.

б) качество организации и проведения игры – от выбора до ее окончания – зависит от психологической готовности взрослого к этой деятельности, его педагогических знаний, опыта и умения общаться с детьми.

в) обусловлены: большим возрастным диапазоном разными формами патологии, разными медицинскими показателями и противопоказаниями к определенным физическим упражнениям, разным состоянием сохранных функций, разным уровнем двигательного опыта, разным отношением к двигательной активности, в том числе к подвижным играм, наличием здоровых детей, родителей, помощников

2.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Физиологическая характеристика игровой деятельности

а) развитие быстроты, силы, ловкости, выносливости, становление тактического мышления, закрепление и совершенствования двигательных умений и навыков, воспитание смелости, решительности, инициативы, самостоятельности

б) ведущими системами являются:

ЦНС (центральная нервная система) – большое значение имеют процессы восприятия и переработки информации в ограниченные интервалы времени, оперативное мышление

Опорно-двигательный аппарат: (возбудимость и лабильность скелетных мышц, синхронизация скоростных возможностей разных мышечных групп, развивается выносливость, сила, гибкость, скоростно-силовые способности, координация движений

в) Достоинства игрового метода:

Свободный уровень мотивации

Свободный характер деятельности

Комплексный характер воздействия

2.4.

Выберите правильный вариант ответа.

По какой схеме следует объяснять любую игру?

а) 1. Познакомиться с правилами игры. 2. Учесть уровень физического развития детей. 3. Предлагать игры, доступные данной возрастной группе. 4. Избегать перевозбуждения у играющих 5. Помогать детям не столь координированным

б) 1. Название игры 2. Роли играющих и расположение на площадке 3. Правила игры 4. Цель игры 5. Определение победителей

в) 1. По степени сложности 2. По возрасту 3. По видам движений (с бегом, прыжками, ОРУ 4. По физическим качествам

3.1.

Выберите правильный вариант ответа.

По какому признаку проводится распределение спортсменов-инвалидов, участвующих в Паралимпийских играх для обеспечения справедливости соревнований?

А) в соответствие с возрастом

Б) в соответствие с функциональными возможностями

В) в соответствие с нозологией

3.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие виду профессионально-ориентированных видов соревновательной и учебно-тренировочной деятельности относятся к первой группе..

А) виды соревновательной и учебно-тренировочной деятельности с использованием озвученных мячей для голбола и торбола. Винтовки с устройством прицеливания по звуку для биатлона и т.д.

Б) виды использующие искусственную депривацию сенсорных систем человека и иммобилизацию тех или иных его суставных движений; специальные технические средства и условия соревновательной деятельности; очки для плавания, звуконепроницаемые наушники и т.д.

В) инвалидные гоночные коляски для легкой атлетики, коляски для спортивных танцев; санки для хоккея с шайбой и т.д.

3.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Что относится к признакам позволяющим разделить всю совокупность профессионально-ориентированных видов соревновательной и учебно-тренировочной деятельности на отдельные группы являются?

А) виды адаптивной физической культуры, виды заболеваний и инвалидности

Б) виды инвалидности

В) виды заболеваний

3.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Что является критерием для определения класса спортсменов, участвующих в Паралимпийских играх?

А) возраст

Б) стаж занятий спортом

В) функциональные возможности

Код Т 3

Тестовые задания

1.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Что является критерием для определения класса спортсменов, участвующих в Паралимпийских играх?

А) возраст

Б) стаж занятий спортом

В) функциональные возможности

1.2.

Выберите правильный вариант ответа.

По какому признаку проводится распределение спортсменов-инвалидов, участвующих в Паралимпийских играх для обеспечения справедливости соревнований?

А) в соответствие с возрастом

Б) в соответствие с функциональными возможностями

В) в соответствие с нозологией

1.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Что относится к признакам позволяющим разделить всю совокупность профессионально-ориентированных видов соревновательной и учебно-тренировочной деятельности на отдельные группы являются?

А) виды адаптивной физической культуры, виды заболеваний и инвалидности

Б) виды инвалидности

В) виды заболеваний

1.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие виду профессионально-ориентированных видов соревновательной и учебно-тренировочной деятельности относятся к первой группе..

А) виды соревновательной и учебно-тренировочной деятельности с использованием озвученных мячей для голбола и торбола. Винтовки с устройством прицеливания по звуку для биатлона и т.д.

Б) виды использующие искусственную депривацию сенсорных систем человека и иммобилизацию тех или иных его суставных движений; специальные технические средства и условия соревновательной деятельности; очки для плавания, звуконепроницаемые наушники и т.д.

В) инвалидные гоночные коляски для легкой атлетики, коляски для спортивных танцев; санки для хоккея с шайбой и т.д.

2.1.

Выберите правильный вариант ответа.

По какой схеме следует объяснять любую игру?

а) 1. Познакомиться с правилами игры. 2. Учесть уровень физического развития детей. 3. Предлагать игры, доступные данной возрастной группе. 4. Избегать перевозбуждения у играющих 5. Помогать детям не столь координированным

б) 1. Название игры 2. Роли играющих и расположение на площадке 3. Правила игры 4. Цель игры 5. Определение победителей

в) 1. По степени сложности 2. По возрасту 3. По видам движений (с бегом, прыжками, ОРУ 4. По физическим качествам

2.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Основные формы организации подвижных игр в педагогической практике

а) время, отводимое на подвижные игры в двигательном режиме ребенка, зависит от возраста, от круглогодичного распорядка обучения и других видов деятельности

б) урочная – проведение игр предусматривает руководящую роль учителя, регулярность занятий, внеурочная – возникает спонтанно, часто организуется детьми, важную роль отводят лидерам из среды самих детей

в) Подвижные игры должны положительно влиять на нервную систему занимающихся. Плохая организация игры ведет к появлению отрицательных эмоций, нарушает нормальное течение нервных процессов.

2.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Физиологическая характеристика игровой деятельности

а) развитие быстроты, силы, ловкости, выносливости, становление тактического мышления, закрепление и совершенствования двигательных умений и навыков, воспитание смелости, решительности, инициативы, самостоятельности

б) ведущими системами являются:

ЦНС (центральная нервная система) – большое значение имеют процессы восприятия и переработки информации в ограниченные интервалы времени, оперативное мышление

Опорно-двигательный аппарат: (возбудимость и лабильность скелетных мышц, синхронизация скоростных возможностей разных мышечных групп, развивается выносливость, сила, гибкость, скоростно-силовые способности, координация движений

в) Достоинства игрового метода:

Свободный уровень мотивации

Свободный характер деятельности

Комплексный характер воздействия

2.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Основные формы организации подвижных игр в педагогической практике

а) время, отводимое на подвижные игры в двигательном режиме ребенка, зависит от возраста, от круглогодичного распорядка обучения и других видов деятельности

б) урочная – проведение игр предусматривает руководящую роль учителя, регулярность занятий, внеурочная – возникает спонтанно, часто организуется детьми, важную роль отводят лидерам из среды самих детей

в) Подвижные игры должны положительно влиять на нервную систему занимающихся. Плохая организация игры ведет к появлению отрицательных эмоций, нарушает нормальное течение нервных процессов.

3.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Что характерно для детей аномального развития при двигательном дефиците?

а) функциональные и морфологические изменения снижают активность биохимических процессов, ослабевает иммунитет, ухудшение физических и психических качеств

б) дети с отклонениями в состоянии здоровья имеют разные физиологические возможности к двигательной активности

в) мерой предупреждения и ликвидации отрицательных последствий гипокинезии является расширение двигательной активности

3.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Какой метод используется для контроля величины нагрузки в процессе проведения игры?

а) ЭКГ

б) измерение артериального давления

в) подсчет ЧСС

3.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие задачи решаются с помощью игрового метода?

а) возрастные особенности

б) интеллектуальная деятельность, представляется в форме двигательного действия

в) воспитательные, оздоровительные, образовательные

3.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Назовите основные признаки игровой деятельности?

а) неопределенность, непродуктивность т.к. не приводит к созданию материальных благ, деятельность добровольная, игра это неординарность, игра развивает воображение, система правил в игре абсолютна и несомненна.

б) психологи, физиологи давно занимаются наблюдением, описанием и объяснением игры животных, детей и взрослых.

в) интенсивность игры не объяснить никаким биологическим анализом

Код Т 3

Тестовые задания

1.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Термин «Аэробика», как название определенного вида двигательной активности, ввел (а) в обиход:

А) Жорж Демени

Б) Кеннет Купер

В) Айседора Дункан

1.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Верхней границей зоны низкой интенсивности (low intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

1.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Какой метод используется для контроля величины нагрузки в процессе проведения игры?

а) ЭКГ

б) измерение артериального давления

в) подсчет ЧСС

1.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Назовите основные признаки игровой деятельности?

а) неопределенность, непродуктивность т.к. не приводит к созданию материальных благ, деятельность добровольная, игра это неординарность, игра развивает воображение, система правил в игре абсолютна и несомненна.

б) психологи, физиологи давно занимаются наблюдением, описанием и объяснением игры животных, детей и взрослых.

в) интенсивность игры не объяснить никаким биологическим анализом

2.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Какая часть занятия аэробикой включает: период постепенного повышения интенсивности, период удержания целевых показателей, период постепенного понижения интенсивности:

А) разминка

Б) силовая часть

В) аэробная часть

2.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Что характерно для детей аномального развития при двигательном дефиците?

а) функциональные и морфологические изменения снижают активность биохимических процессов, ослабевает иммунитет, ухудшение физических и психических качеств

б) дети с отклонениями в состоянии здоровья имеют разные физиологические возможности к двигательной активности

в) мерой предупреждения и ликвидации отрицательных последствий гипокинезии является расширение двигательной активности

2.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Использовать танцы в программе аэробных занятий К.Купера предложила:

А)Джейн Фонда

Б) Айседора Дункан

В) Джеки Соренсен

2.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Хореографический метод построения аэробной части занятия, использующих одну (две) основные «восьмерки» из простых базовых движений и постепенно увеличивающий сложность за счет увеличения координационной сложности движений, называется:

А) метод бэйс хореографии

Б) метод блоковой хореографии

В) метод хореографии класса

3.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие виду профессионально-ориентированных видов соревновательной и учебно-тренировочной деятельности относятся к первой группе..

А) виды соревновательной и учебно-тренировочной деятельности с использованием озвученных мячей для голбола и торбола. Винтовки с устройством прицеливания по звуку для биатлона и т.д.

Б) виды использующие искусственную депривацию сенсорных систем человека и иммобилизацию тех или иных его суставных движений; специальные технические средства и условия соревновательной деятельности; очки для плавания, звуконепроницаемые наушники и т.д.

В) инвалидные гоночные коляски для легкой атлетики, коляски для спортивных танцев; санки для хоккея с шайбой и т.д.

3.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Меньше всего противопоказаний к занятиям имеет:

А) аква-аэробика

Б) степ-аэробика

В) памп-аэробика

3.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Что является критерием для определения класса спортсменов, участвующих в Паралимпийских играх?

А) возраст

Б) стаж занятий спортом

В) функциональные возможности

3.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие задачи решаются с помощью игрового метода?

а) возрастные особенности

б) интеллектуальная деятельность, представляется в форме двигательного действия

в) воспитательные, оздоровительные, образовательные

Код Т 3

Тестовые задания

1.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Верхней границей зоны низкой интенсивности (low intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

1.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Какой метод используется для контроля величины нагрузки в процессе проведения игры?

а) ЭКГ

б) измерение артериального давления

в) подсчет ЧСС

1.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Хореографический метод построения аэробной части занятия, использующий серии движений на восемь счетов и объединяющий эти «восьмерки» по четыре, называется:

А) метод бэйс хореографии

Б) метод блоковой хореографии

В) метод хореографии класса

1.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Что характерно для детей аномального развития при двигательном дефиците?

а) функциональные и морфологические изменения снижают активность биохимических процессов, ослабевает иммунитет, ухудшение физических и психических качеств

б) дети с отклонениями в состоянии здоровья имеют разные физиологические возможности к двигательной активности

в) мерой предупреждения и ликвидации отрицательных последствий гипокинезии является расширение двигательной активности

2.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Правильно спланированное тренировочное занятие аэробики имеет цель:

А) «похудеть»

Б) улучшить здоровье

в) «поправиться»

2.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Основные формы организации подвижных игр в педагогической практике

а) время, отводимое на подвижные игры в двигательном режиме ребенка, зависит от возраста, от круглогодичного распорядка обучения и других видов деятельности

б) урочная – проведение игр предусматривает руководящую роль учителя, регулярность занятий, внеурочная – возникает спонтанно, часто организуется детьми, важную роль отводят лидерам из среды самих детей

в) Подвижные игры должны положительно влиять на нервную систему занимающихся. Плохая организация игры ведет к появлению отрицательных эмоций, нарушает нормальное течение нервных процессов.

2.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Использовать танцы в программе аэробных занятий К.Купера предложила:

А)Джейн Фонда

Б) Айседора Дункан

В) Джеки Соренсен

2.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Особенности организации подвижных игр для детей с нарушением в развитии в условиях летнего оздоровительного лагеря.

а) зависит от коррекционных задач и возрастных особенностей детей, степени их подготовленности и количества участников. При выборе игры учитывается так же погодные условия, место проведения, наличие помощников.

б) качество организации и проведения игры – от выбора до ее окончания – зависит от психологической готовности взрослого к этой деятельности, его педагогических знаний, опыта и умения общаться с детьми.

в) обусловлены: большим возрастным диапазоном разными формами патологии, разными медицинскими показателями и противопоказаниями к определенным физическим упражнениям, разным состоянием сохранных функций, разным уровнем двигательного опыта, разным отношением к двигательной активности, в том числе к подвижным играм, наличием здоровых детей, родителей, помощников

3.1.

Выберите правильный вариант ответа.

В какую часть занятия аэробикой входит силовая подготовка:

А) в разминку

Б) в основную часть

В) в заключительную часть

3.2.

Выберите правильный вариант ответа.

По какой схеме следует объяснять любую игру?

а) 1. Познакомиться с правилами игры. 2. Учесть уровень физического развития детей. 3. Предлагать игры, доступные данной возрастной группе. 4. Избегать перевозбуждения у играющих 5. Помогать детям не столь координированным

б) 1. Название игры 2. Роли играющих и расположение на площадке 3. Правила игры 4. Цель игры 5. Определение победителей

в) 1. По степени сложности 2. По возрасту 3. По видам движений (с бегом, прыжками, ОРУ 4. По физическим качествам

3.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Меньше всего противопоказаний к занятиям имеет:

А) аква-аэробика

Б) степ-аэробика

В) памп-аэробика

3.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие виду профессионально-ориентированных видов соревновательной и учебно-тренировочной деятельности относятся к первой группе..

А) виды соревновательной и учебно-тренировочной деятельности с использованием озвученных мячей для голбола и торбола. Винтовки с устройством прицеливания по звуку для биатлона и т.д.

Б) виды использующие искусственную депривацию сенсорных систем человека и иммобилизацию тех или иных его суставных движений; специальные технические средства и условия соревновательной деятельности; очки для плавания, звуконепроницаемые наушники и т.д.

В) инвалидные гоночные коляски для легкой атлетики, коляски для спортивных танцев; санки для хоккея с шайбой и т.д.

Код Т 3

Тестовые задания

1.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Термин «Аэробика», как название определенного вида двигательной активности, ввел (а) в обиход:

А) Жорж Демени

Б) Кеннет Купер

В) Айседора Дункан

1.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Верхней границей зоны низкой интенсивности (low intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

1.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Какой метод используется для контроля величины нагрузки в процессе проведения игры?

а) ЭКГ

б) измерение артериального давления

в) подсчет ЧСС

1.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Назовите основные признаки игровой деятельности?

а) неопределенность, непродуктивность т.к. не приводит к созданию материальных благ, деятельность добровольная, игра это неординарность, игра развивает воображение, система правил в игре абсолютна и несомненна.

б) психологи, физиологи давно занимаются наблюдением, описанием и объяснением игры животных, детей и взрослых.

в) интенсивность игры не объяснить никаким биологическим анализом

2.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Какая часть занятия аэробикой включает: период постепенного повышения интенсивности, период удержания целевых показателей, период постепенного понижения интенсивности:

А) разминка

Б) силовая часть

В) аэробная часть

2.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Что характерно для детей аномального развития при двигательном дефиците?

а) функциональные и морфологические изменения снижают активность биохимических процессов, ослабевает иммунитет, ухудшение физических и психических качеств

б) дети с отклонениями в состоянии здоровья имеют разные физиологические возможности к двигательной активности

в) мерой предупреждения и ликвидации отрицательных последствий гипокинезии является расширение двигательной активности

2.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Использовать танцы в программе аэробных занятий К.Купера предложила:

А)Джейн Фонда

Б) Айседора Дункан

В) Джеки Соренсен

2.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Хореографический метод построения аэробной части занятия, использующих одну (две) основные «восьмерки» из простых базовых движений и постепенно увеличивающий сложность за счет увеличения координационной сложности движений, называется:

А) метод бэйс хореографии

Б) метод блоковой хореографии

В) метод хореографии класса

3.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие виду профессионально-ориентированных видов соревновательной и учебно-тренировочной деятельности относятся к первой группе..

А) виды соревновательной и учебно-тренировочной деятельности с использованием озвученных мячей для голбола и торбола. Винтовки с устройством прицеливания по звуку для биатлона и т.д.

Б) виды использующие искусственную депривацию сенсорных систем человека и иммобилизацию тех или иных его суставных движений; специальные технические средства и условия соревновательной деятельности; очки для плавания, звуконепроницаемые наушники и т.д.

В) инвалидные гоночные коляски для легкой атлетики, коляски для спортивных танцев; санки для хоккея с шайбой и т.д.

3.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Меньше всего противопоказаний к занятиям имеет:

А) аква-аэробика

Б) степ-аэробика

В) памп-аэробика

3.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Что является критерием для определения класса спортсменов, участвующих в Паралимпийских играх?

А) возраст

Б) стаж занятий спортом

В) функциональные возможности

3.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие задачи решаются с помощью игрового метода?

а) возрастные особенности

б) интеллектуальная деятельность, представляется в форме двигательного действия

в) воспитательные, оздоровительные, образовательные

Код Т 3

Тестовые задания

1.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Верхней границей зоны низкой интенсивности (low intensity) в оздоровительной аэробике является:

А) аэробный порог

Б) анаэробный порог

В) МПК

1.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Какой метод используется для контроля величины нагрузки в процессе проведения игры?

а) ЭКГ

б) измерение артериального давления

в) подсчет ЧСС

1.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Хореографический метод построения аэробной части занятия, использующий серии движений на восемь счетов и объединяющий эти «восьмерки» по четыре, называется:

А) метод бэйс хореографии

Б) метод блоковой хореографии

В) метод хореографии класса

1.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Что характерно для детей аномального развития при двигательном дефиците?

а) функциональные и морфологические изменения снижают активность биохимических процессов, ослабевает иммунитет, ухудшение физических и психических качеств

б) дети с отклонениями в состоянии здоровья имеют разные физиологические возможности к двигательной активности

в) мерой предупреждения и ликвидации отрицательных последствий гипокинезии является расширение двигательной активности

2.1.

Выберите правильный вариант ответа.

Правильно спланированное тренировочное занятие аэробики имеет цель:

А) «похудеть»

Б) улучшить здоровье

в) «поправиться»

2.2.

Выберите правильный вариант ответа.

Основные формы организации подвижных игр в педагогической практике

а) время, отводимое на подвижные игры в двигательном режиме ребенка, зависит от возраста, от круглогодичного распорядка обучения и других видов деятельности

б) урочная – проведение игр предусматривает руководящую роль учителя, регулярность занятий, внеурочная – возникает спонтанно, часто организуется детьми, важную роль отводят лидерам из среды самих детей

в) Подвижные игры должны положительно влиять на нервную систему занимающихся. Плохая организация игры ведет к появлению отрицательных эмоций, нарушает нормальное течение нервных процессов.

2.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Использовать танцы в программе аэробных занятий К.Купера предложила:

А)Джейн Фонда

Б) Айседора Дункан

В) Джеки Соренсен

2.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Особенности организации подвижных игр для детей с нарушением в развитии в условиях летнего оздоровительного лагеря.

а) зависит от коррекционных задач и возрастных особенностей детей, степени их подготовленности и количества участников. При выборе игры учитывается так же погодные условия, место проведения, наличие помощников.

б) качество организации и проведения игры – от выбора до ее окончания – зависит от психологической готовности взрослого к этой деятельности, его педагогических знаний, опыта и умения общаться с детьми.

в) обусловлены: большим возрастным диапазоном разными формами патологии, разными медицинскими показателями и противопоказаниями к определенным физическим упражнениям, разным состоянием сохранных функций, разным уровнем двигательного опыта, разным отношением к двигательной активности, в том числе к подвижным играм, наличием здоровых детей, родителей, помощников

3.1.

Выберите правильный вариант ответа.

В какую часть занятия аэробикой входит силовая подготовка:

А) в разминку

Б) в основную часть

В) в заключительную часть

3.2.

Выберите правильный вариант ответа.

По какой схеме следует объяснять любую игру?

а) 1. Познакомиться с правилами игры. 2. Учесть уровень физического развития детей. 3. Предлагать игры, доступные данной возрастной группе. 4. Избегать перевозбуждения у играющих 5. Помогать детям не столь координированным

б) 1. Название игры 2. Роли играющих и расположение на площадке 3. Правила игры 4. Цель игры 5. Определение победителей

в) 1. По степени сложности 2. По возрасту 3. По видам движений (с бегом, прыжками, ОРУ 4. По физическим качествам

3.3.

Выберите правильный вариант ответа.

Меньше всего противопоказаний к занятиям имеет:

А) аква-аэробика

Б) степ-аэробика

В) памп-аэробика

3.4.

Выберите правильный вариант ответа.

Какие виду профессионально-ориентированных видов соревновательной и учебно-тренировочной деятельности относятся к первой группе..

А) виды соревновательной и учебно-тренировочной деятельности с использованием озвученных мячей для голбола и торбола. Винтовки с устройством прицеливания по звуку для биатлона и т.д.

Б) виды использующие искусственную депривацию сенсорных систем человека и иммобилизацию тех или иных его суставных движений; специальные технические средства и условия соревновательной деятельности; очки для плавания, звуконепроницаемые наушники и т.д.

В) инвалидные гоночные коляски для легкой атлетики, коляски для спортивных танцев; санки для хоккея с шайбой и т.д.