- •Содержание
- •Программа курса «Психические состояния» Пояснительная записка
- •Тематический план освоения курса «Психические состояния»
- •Учебный план курса
- •Тема 1. Общие представления о психическом состоянии
- •Тема 2. Классификация психических состояний
- •Тема 3. Эмоциональные состояния
- •Тема 4. Тензионные состояния
- •Тема 5. Тонические состояния
- •2. Структура и функции психического состояния Структура психического состояния
- •Функции психического состояния
- •Детерминанты психических состояний
- •3.Характеристики психических состояний
- •Вопросы для самоконтроля
- •2. Возрастные особенности психических состояний
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература
- •Лекция 3 Эмоциональные состояния
- •1. Положительные эмоциональные состояния
- •2.Состояния тревоги и страха
- •Точки зрения на разграничение тревоги и страха
- •Исследование мотивированного поведения обезьян, вызванного раздражением подкорковых структур
- •Виды страха
- •3. Состояние паники
- •Классификация паники
- •1). По масштабам:
- •2). По глубине охвата:
- •3). По длительности:
- •4. Состояние агрессии
- •Теория социального научения Бандуры
- •Психологические особенности детской агрессивности
- •Выраженная склонность к агрессивности
- •Виды агрессивности у детей
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература
- •Лекция 4 Синдром эмоционального выгорания
- •1. Эмоциогенные особенности педагогической деятельности
- •2. Факторы развития эмоционального выгорания
- •Объективные
- •3. Стадии развития феномена эмоционального выгорания
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература
- •Поведенческие реакции на фрустратор
- •1. Типы конструктивного поведения
- •2. Типы неконструктивного поведения
- •Типы внутренних конфликтов, приводящих к фрустрации
- •2. Состояние одиночества
- •Виды одиночества по включенности человека в систему ролевых отношений
- •Виды одиночества по степени ограничения общения с другими людьми
- •Признаки строгого одиночества
- •Условия, способствующие успешному перенесению индивидуальной изоляции
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература
- •Лекция 6 Посттравматическое стрессовое расстройство (птср)
- •1. История изучения птср
- •2. Определение понятия птср
- •Существуют два типа травматических ситуаций:
- •3. Диагностические критерии птср
- •4. Психологические последствия и терапия птср Психологические последствия посттравматического стрессового расстройства
- •Терапия птср включает три компонента:
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература
- •Лекция 7 Тонические состояния
- •1. Состояние бодрствования
- •2. Монотония и пресыщение
- •3. Состояние сонливости
- •Ночная психика
- •5. Состояние утомления и переутомления
- •Психологические симптомы утомления
- •Виды утомления и переутомления
- •Степени переутомления
- •6. Рабочее состояние
- •Оптимальное рабочее состояние
- •Боевое возбуждение
- •Предстартовое возбуждение
- •2. Состояние вдохновения
- •Характерные черты вдохновения
- •3. Состояние апатии и скуки
- •Характеристики скуки
- •Вопросы для самоконтроля
- •Формы аффектов
- •Исследование аффективных реакций
- •2. Депрессия
- •Ведущие симптомы депрессии
- •Классификация типов депрессивного заболевания
- •1. По гипотетической причине:
- •2. По тяжести клинических проявлений:
- •3. По типу течения:
- •Психологические феномены депрессии
- •Терапия депрессии
- •3. Измененные состояния сознания
- •Способы вхождения в измененные состояния сознания
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература
- •Задания к семинарским занятиям Семинар 1 Общие представления о психических состояниях человека
- •Реферирование
- •Вопросы и задания для самостоятельной работы студентов
- •Семинар 2 Эмоциональные состояния
- •Реферирование
- •Вопросы и задания для самостоятельной работы студентов
- •Семинар 3 Тензионные состояния
- •Реферирование
- •Вопросы и задания для самостоятельной работы студентов
- •Семинар 4 Тонические состояния
- •Вопросы и задания для самостоятельной работы студентов
- •Семинар 5 Регуляция психических состояний
- •Вопросы и задания для самостоятельной работы студентов
- •Ключ к тестам
- •Лабораторные работы План лабораторных занятий по курсу «Психические состояния»
- •Основные методики диагностики психических состояний
- •Лабораторная работа 1 Первичный анализ типичных психических состояний личности
- •Лабораторная работа 2 Функциональное состояние и его структура
- •Лабораторная работа 3 Самооценка психических состояний
- •Бланк опросника
- •Лабораторная работа 4 Рельеф психического состояния личности
- •Опросник рельефа психического состояния личности
- •Лабораторная работа 5 Психические состояния в учебной и педагогичекой деятельности
- •Опросник 1. «Диагностика психических состояний в учебной деятельности»
- •Опросник 2. «Психические состояния в педагогической деятельности»
- •Лабораторная работа 6 Эмоциональные состояния индивида
- •Лабораторная работа 7 Рисуночная диагностика эмоционального состояния
- •Интерпретационная таблица
- •Лабораторная работа 8 Самооценка уровня тревожности
- •Бланк для ответов Шкала самооценки уровня тревожности. Краткий вариант
- •Лабораторная работа 9 Агрессивное состояние и формы агрессии
- •Бланк ответов опросника Басса-Дарки
- •Ключ для обработки результатов испытания по опроснику
- •Лабораторная работа 10 Диагностика уровня эмоционального выгорания
- •Лабораторная работа 11 Выявление нервно-психической устойчивости
- •Бланк ответов методики «Прогноз»
- •Лабораторная работа 12 Депрессивные состояния
- •Бланк опросника
- •Лабораторная работа 13 Анализ психических состояний в литературных произведениях
- •Лабораторная работа 14 Диагностика эмоциональных состояний коммуникатора
- •Лабораторная работа 15 Анализ комплекса психических состояний в определенной ситуации
- •Темы психологических эссе (творческих работ)
- •Лабораторная работа 16 Профилактика и регуляция негативных психических состояний
- •Лабораторная работа 17 Аутотренинг психических состояний методом куэ
- •Лабораторная работа 18 Аутогенная регуляция психических состояний
- •Требования к проведению аутотренинга
- •Этапы проведения аутотренинга
- •Пример аутотренинга Аутогенная тренировка, направленная на снятие стресса
- •Примерные темы рефератов
- •Вопросы к зачету
- •Литература
Литература
Основная
-
Борисова М.В. Психологические детерминанты феномена эмоционального выгорания у педагогов // Вопросы психологии №2, 2005, с.96-104.
-
Гримак Л.П. Резервы человеческой психики: Введение в психологию активности. – М.: Политиздат, 1989. – 319 с.
-
Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека. СПб.: Питер, 2005. – 412 с.
-
Козлов В.В. Психотехнологии измененных состояний сознания.- М.: Изд-во Института психотерапии, 2005. – 544 с.
-
Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. - М., "Просвещение", 1964.
-
Леонова А.Б. Психодиагностика функциональных состояний человека – М, 1984.
-
Лурия А.Р., Леонтьев А.Н. Исследование объективных симптомов аффективных реакций // Мир психологии №2, 2003, с 176-212.
-
Немчин Т.А. Состояния нервно-психического напряжения. - Л., Изд-во ЛГУ, 1983.
-
Прохоров А.О. Саморегуляция психических состояний: феноменология, механизмы, закономерности. – М.: ПЕР СЭ, 2005. – 352 с.
-
Прохоров А.О., Велиева С.В. Психические состояния детей дошкольного возраста // Вопросы психологии №5, 2003, с.56-66.
-
Прохоров А.О., Генинг Г.Н. Особенности психических состояний младших школьников в учебной деятельности // Вопросы психологии №4, 1998.
-
Психические состояния. Хрестоматия под ред. Л.В. Куликова.- СПб: Издательство «Питер», 2000.- 512 с.
-
Ронгинская Т.И. Синдром выгорания в социальных профессиях // Психологический журнал №3, 2002, с. 85-95.
-
Сафуанов Ф.С. Аффект: судебно-психологический экспертологический анализ // Психологический журнал №3, 2001, с.15-25.
-
Селье Г. Стресс без дистресса. – М., 1994.
-
Соловьева С.Л. Психология экстремальных состояний. : СПб.: ЭЛБИ_ СПб, 2003.- 128 с.
-
Сосновикова Ю.Е. Психические состояния человека, их классификация и диагностика- Горький, 1975 г. -118 с.
-
Хелл Д. Ландшафт депрессии / Пер. с нем. И.Я. Сапожниковой. – М.: Алетейя, 1999. – 280 с.
Дополнительная
-
Асланян Е.В., Кирой В.Н. Об индивидуальных особенностях реагирования на действия факторов монотонии // Психологический журнал №4, 2002, с.82-89.
-
Асманов B.M. Функциональный подход к изучению состояния тревоги // Психологический журнал №5, 1992.
-
Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. – СПб.: Питер, 1997. - 336 с. (Серия «Мастера психологии», комп. класс)
-
.Бодалев А.А. О человеке в экстремальной ситуации // Мир психологии №4, 2002, с. 127-134.
-
Бодров В. А. Проблема преодоления стресса // Психол. журнал №1, 2006, с.122-133; Психол. журнал №2, 2006, с.113-123; Психол. журнал №3, 2006, с.106-116.
-
Бодров В.А., Обознов А.А. Система психологической регуляции стрессоустойчивости человека-оператора // Психологический журнал №4, 2000, с. 32-40.
-
Гримак Л.П. Гипноз как системообразующий фактор измененных психических состояний человека // Психологический журнал №2, 2004, с.66-74.
-
Грининг Т. Посттравматический стресс с позиций экзистенциально-гуманистической психологии // Вопросы психологии №1, 1994.
-
Гриценко В.В. Эмоциональное состояние русских вынужденных мигрантов // Психологический журнал №4, 2000, с.22-31.
-
Гройсман А.Л. и соавт. Комплексная коррекция психических состояний артистов балета // Психологический журнал №1, 2004, с.83-89.
-
Десятникова Ю.М. Психологическое состояние старшеклассников при изменении социального окружения // Вопросы психологии №5, 1995.
-
Желенина И.А. «Пограничное состояние» и «Пограничная ситуация» или выход в жизнь // Мир психологии № 3, 2002, с.221-226.
-
Калинин И.В. Экзистенциальный вакуум и внутренняя невесомость как составные части кризисного состояния человека // Мир психологии № 4, 2003, с.168-184.
-
Калмыкова Е.С., Миско Е.А., Тарабрина Н.В. Особенности психотерапии посттравматического стресса // Психологический журнал №4, 2001, с.70-80.
-
Калмыкова Е.С., Падун М.А. Ранняя привязанность и ее влияние на устойчивость к психической травме: постановка проблемы // Психологический журнал №5, 2002, с.88-97.
-
Князева Т.С., Пашина А.Х. Связь тревожности и эмоционального фона с особенностями восприятия музыки // Психологический журнал №2, 2001, с.123-135.
-
Конопкин О.А. Общая способность к саморегуляции как фактор субъективного развития // Вопросы психологии №2, 2004, с.128-135.
-
Кузнецова С.А., Шипарева О.Н. Профессия актер: о способах саморегуляции эмоциональных состояний // Вестн. Моск. Ун-та. №1, 2005, с.50-58.
-
Леонова А.Б Комплексная стратегия анализа профессионального стресса: от диагностики к профилактике и коррекции // Психологический журнал №2, 2004, с.75-85.
-
Леонова А.Б., Мотовилина И.А. Профессиональный стресс в процессе организационных изменений // Психологический журнал №2, 2006, с.79-93.
-
Маклаков А.Г. и соавт. Особенности оказания медико-психологической помощи родственникам погибших моряков атомной подводной лодки «Курск» // Психологический журнал №2, 2001, с.5-13.
-
Моляко В.А. Особенности проявления паники в условиях экологического бедствия (на примере Чернобыльской атомной катастрофы) // Психологический журнал №2, 1992.
-
Некрасова Ю.Б. О психических состояниях, их диагностике, управлении и направленном формировании (в процессе социореабилитации заикающихся) // Вопросы психологии, 1994, № 6.
-
Нестеренко А.И. и соавторы. Прогноз тревожности у студенток на основании их типологических различий // Психологический журнал №6, 2003, с.37-46.
-
Носенко Э.Л. Эмоциональное состояние как опосредующий фактор влияния самооценки на эффективность интеллектуальной деятельности подростков // Психологический журнал №1, 1998.
-
Падун Н.А., Тарабрина Н.В. Когнитивно-личностные аспекты переживания посттравматического стресса // Психологический журнал №5, 2004, с.5-16.
-
Пашина А.Х. Взаимосвязь различных видов насилия в отношении женщин и особенностей их эмоциональной сферы // Психологический журнал №6, 2002, с.98-105.
-
Пасынкова Н.Б. Связь уровня тревожности подростков с эффективностью их интеллектуальной деятельности // Психологический журнал, 1996, № 1.
-
Постылякова Ю.В. Ресурсы совладания со стрессом в разных видах проф. деятельности // Психологический журнал №6, 2005, с.35-44.
-
Орел В.Е. Феномен «выгорания» в зарубежной психологии: эмпирические исследования // Психологический журнал, 2001, № 1, с. 90-101.
-
Практикум по общей, экспериментальной и прикладной психологии: Учебное пособие / В.Д. Балин, В.К. Гербачевский и др. // Под общей ред. А.А. Крылова, С.А. Маничева. – СПб: Издательство «Питер», 2000.
-
Практическая психодиагностика. Методики и тесты. Учебное пособие / под ред. Д.Я. Райгородского – Самара: Издательский дом «БАХРАХ», 1998.
-
Практикум по психологии состояний: Учебное пособие / Под ред. Проф. А.О. Прохорова. – СПб: речь, 2004. – 480 с.
-
Прохоров А. О. Саморегуляция психических состояний в учебной и педагогической деятельности // Вопросы психологии №3, 1991.
-
Прохоров А.О. Интегрирующая функция психических состояний // Психологический журнал №3, 1994.
-
Прохоров А.О. Неравновесные (неустойчивые) психические состояния // Психологический журнал №2, 1999.
-
Прохоров А.О. Функциональные структуры и средства саморегуляции психических состояний // Психологический журнал №2, 2005, с.68-80.
-
Прохоров А.О., Прохоров Д.А. Семантические пространства психических состояний // Психологический журнал №2, 2001, с.14-26.
-
Реан А.А., Баранов А.А. Факторы стрессоустойчивости учителей // Вопросы психологии №1, 1997.
-
Русина Н.А. Эмоции и стресс при онкологических заболеваниях // Мир психологии №4, 2002, с.152-160.
-
Смирнова Е.О., Хузеева Г.Р. Психологические особенности и варианты детской агрессивности // Вопросы психологии №1, 2002.
-
Тарабрина КВ., Лазебная Е.О. Синдром посттравматических стрессовых нарушений: современное состояние и проблемы // Психологический журнал №2, 1992.
-
Тарабрина Н.В. Основные итоги и перспективные направления исследований ПТСР // Психологический журнал №4, 2003, с.5-18.
-
Торчинская Е.Е. Роль ценностно-смысловых образований личности в адаптации к хроническому стрессу // Психологический журнал № 2, 2001, с.27-35.
-
Улыбина Е.В. Эмоциональная поглощенность как смерть объекта: депрессивное обаяние Катерины // Мир психологии №4, 2002, с.135-151.
-
Форманюк Т.В. Синдром «эмоционального сгорания» как показатель профессиональной дезадаптации учителя // Вопросы психологии №6, 1994.
-
Холмогорова А.Б., Воликова С.В., Полкунова Е.В. Семейные факторы депрессии // Вопросы психологии №6, 2005, с.63-71.
-
Хухлаев О.Е. Психология переживания в контексте культурно-исторической типологии // Вопросы психологии №5, 2005, с.19-27.
-
Шаров А.С. Психология переживания: природа, механизмы, феномены // Мир психологии №1, 2004, с.214-226.
-
Ширманова О.В. Эмоциональная напряженность учителя и студента: взаимосвязь физиологических и психологических показателей // Психологический журнал №2, 2002, с.88-99.
-
Шихирев П.Н. Динамика социально-психологического состояния российского общества // Психологический журнал №3, 1993.
-
Юдашина Н.И. Счастье как событие в жизни человека // Мир психологии №4, 2000, с.80-86.