Боевое возбуждение

(по Теплову Б.М.)

Опасность может вызвать не только страх, но и положительно окрашенное эмоциональное состояние стенического типа. Т.о. человек переживает в бою либо состояние страха, либо положительную эмоцию боевого возбуждения, повышающую психическую деятельность.

Предстартовое возбуждение

(по Е.П. Ильину)

У спортсменов, длительное время занимающихся спортом, возникает система условно-рефлекторных связей, активизирующихся при мыслях, разговоре о предстоящей деятельности, независимо от желания спортсмена подготавливая организм к ней. Предрабочие сдвиги могут возникать задолго до деятельности, срабатывая «вхолостую».

Выделяют следующие предстартовые состояния: состояние предстартовой лихорадки, состояние апатии, состояние боевой готовности.

Состояние предстартовой лихорадки характеризуется неустойчивостью эмоциональной сферы, отчего страдают память, внимание, сон. Часто первым двум состояниям приписывают отрицательную роль, а последнему положительную. Однако положительная или отрицательная роль указанных состояний могут зависеть от вида спорта, от возбудимости нервной системы и других факторов.

2. Состояние вдохновения

(по Н.Д. Левитову)

Вдохновение – состояние творческого подъема, которое объективно выражается в усилении, а отчасти в ускорении творческой продуктивности, а субъективно переживается как особая готовность, внутренняя «мобилизованность» на создание творческих продуктов.

Острое повышение производительности труда еще не говорит, что оно продукт вдохновения. Вдохновение не всегда можно зафиксировать по внешнему виду человека, поэтому наряду с анализом продукта творческой деятельности необходим метод словесного отчета, по которому можно получить данные о вдохновении как переживании.

Характерные черты вдохновения

1. Сознание легкости творчества. Речь не идет об устранении всякого усилия, снимается ощущение тягостности усилия.

2. Исключительная концентрация на объекте творчества. Такой концентрацией объясняется рассеянность творческих людей во всем, кроме творчества.

3. Активизация наблюдательности и мышления. Вдохновение - не бессознательное состояние. Сознание при нем обостряется. В мыслительной деятельности при вдохновении участвует интуиция не как бессознательный процесс, а как итог мысли.

4.Эмоциональный подъем. Обычно вдохновение – радостное психическое переживание.

5. Переживание «одержимости».

Вдохновение - результат предварительного труда. В широком смысле вдохновение - всякое состояние творческого подъема, поэтому труд некоторых людей можно назвать вдохновенным. Вдохновитель - человек, воодушевляющий других на работу. В узком смысле слова вдохновение – такое состояние творческого подъема, которое отличается особой легкостью творчества, исключительной концентрацией, обострением наблюдательности и мышления, приобретающих интуитивный характер, яркой эмоциональностью и переживанием «одержимости».

3. Состояние апатии и скуки

Скука – пассивное психическое состояние, при котором понижаются внимание и интерес к действительности (по Н.Д. Левитову).

Скука – состояние по внешним проявлениям схожее с монотонией (Гримак Л.П.).

Монотония – результат временного воздействия внешних однообразных условий, психическая деятельность при этом может быть достаточно интенсивной. Скука проявляется там, где теряется смысл в работе.

С физиологической точки зрения скука является пассивным торможением.