- •Isbn 5-900940-15-2
- •Предисловие
- •Возможные опасные и вредные факторы
- •1.1. Типовые заблуждения и ошибки пользователей
- •1.2. Некоторые результаты аттестации рабочих мест
- •1.3 Особенности работы операторов на эвм и пэвм
- •1.4. Наиболее значимые возможные вредные и опасные факторы и их влияние на пользователей
- •1.5. Эмиссионные факторы от пэвм и на рабочем месте
- •1.6. Визуальные параметры дисплеев
- •1.7. Повышенные психофизиологические нагрузки
- •1.8. Несоответствие нормам параметров воздушной среды
- •1.9. Нерациональное освещение
- •1.10. Повышенный уровень шума
- •1.11. Возможные причины пожаров
- •1.12. Ненадежное энергоснабжение рабочих мест с пэвм
- •1.13. Недостаток в организме пользователя пэвм витаминов, минеральных веществ, белков, аминокислот
- •1.14. Возможные вредные факторы при эксплуатации пэвм типа «notebook»
- •1.15. Выводы по разделу
- •2.1. Сертификация продукции и аттестация рабочих мест по условиям труда
- •2.2. Нормирование эмиссионных параметров
- •2.3. Нормирование визуальных параметров дисплея
- •2.4. Санитарно-гигиенические требования к помещению
- •2.5. Приборы контроля условий труда
- •2.6. Выводы по разделу
- •3.1. Допуск к работе и контроль здоровья
- •3.2. Индивидуальные средства защиты
- •3.3. Коллективные средства защиты
- •3.4. Организация рабочих мест
- •3.5. Рациональная организация режима труда и отдыха
- •3.6. Электробезопасность и пожарная безопасность
- •3.7. Надежность энергоснабжения и защита от помех
- •3.8. Выводы по разделу
- •Заключение
1.14. Возможные вредные факторы при эксплуатации пэвм типа «notebook»
Выше мы уже отмечали, что бытующее представление о полной безопасности этих микро-пк не совсем обоснованно (см. п. 1.2 и п. 1.5).
Действительно, так как в них отсутствует высоковольтный блок строчной развертки, то и электростатический потенциал, как показывают замеры, у них отсутствует. Однако суммарное вредное излучение определяется импульсными блоками питания. Таких блоков несколько (см. п.п. 1.5.3).
Проблема обеспечения безопасности в том, что шведский норматив ТСО-95 обязывает подвергать такие ПЭВМ сертификации, а отечественные нормативные документы, кроме ГОСТ Р 50948-96, отсутствуют. Кроме того, и за рубежом не контролируют излучения частотой более 400 кГц, в то время как системная плата излучает электромагнитное поле на частоте 33 МГц. Сам же процессор расположен всего в нескольких миллиметрах от дна корпуса, выполненного из пластмассы.
В большинстве случаев степень обеспечения безопасности микро-пк на совести самих производителей. Некоторые производители для ряда моделей обеспечили требования по электромагнитной безопасности, но тем не менее рекомендуется при их приобретении требовать у продавца сертификат соответствия требованиям ГОСТ Р 50948-96 (действует с 1 июля 1997 г. и, в отличие от стандарта MPR-II, распространяется и на ПЭВМ данного типа).
Выполненные в ГНПП «Циклон-Тест» и других организациях замеры показали наличие со стороны дна корпуса высоких уровней излучений для многих типов приборов (десятки В/м, т.е. выше нормы). Но стандарты не предусматривают проведения измерения полей в районе нижней поверхности дисплея. Кроме того, при работе с ПЭВМ часто не соблюдаются многие эргономические требования (по освещению, по бликам, правильной позе и т.д.). Часто при работе такой компьютер держат на коленях, но тогда наиболее интенсивному вредному воздействию подвергаются репродуктивные органы пользователей, обладающие высокой чувствительностью к излучениям.
Для безопасной работы не следует держать такие ПЭВМ на коленях без средств индивидуальной защиты. Их требуется заземлять, как и другие ПЭВМ. Желательно использовать приэкранные фильтры, работать при правильном освещении с учетом типа жидкокристаллического экрана, использовать другие меры профилактики.
1.15. Выводы по разделу
1. Многочисленные опубликованные сведения о воздействии ПЭВМ на организм и наши наблюдения во многих организациях позволяют сделать следующий вывод: совокупное воздействие всех перечисленных выше эргономических факторов уменьшает общий биоэнергетический потенциал организма (снижается неспецифическая резистентность организма).
2. Конкретные негативные проявления у каждого человека могут быть различны, и на них могут повлиять как условия труда на рабочем месте, так и исходное состояние здоровья, регион проживания и т.п.
3. В первую очередь отклонения от нормы проявляются в наиболее энергетически нагруженных (или ослабленных различными хроническими заболеваниями) органах; в первую очередь таких, как орган зрения, сердце, иммунная и бронхолегочная системы, желудочно-кишечный тракт.
4. Именно из такого многофакторного вредного воздействия и следует исходить при разработке стратегии обеспечения безопасности, в том числе при проведении аттестации рабочих мест по условиям труда. Такой подход будет применим и к другим видам работ, прежде всего к зрительно напряженным работам в условиях повышенных нервно-психических нагрузок, когда при выполнении операций можно допустить самое минимальное количество ошибок.
5. Требуется принципиально иной подход к нормированию фона электромагнитных полей промышленной частоты 50 Гц для помещений с компьютерной техникой. Необходима срочная корректировка только что введенных в действие норм СанПиН 2.2.4.723-98 в сторону их резкого ужесточения для помещений с ПЭВМ. Целесообразно дополнить сертификационные испытания дисплеев проверкой их по устойчивости к низкочастотным магнитным полям.
6. Выполненные рядом организаций замеры показывают, что измеренные значения уровней индукции переменного магнитного поля частоты 50 Гц на расстоянии 0,2 м от системного блока достигали 4,2 мкТл, в зоне клавиатуры — 1,7 мкТл, принтера — до 4 мкТл, при работе сканера — 2,4 мкТл. Эти результаты показывают, что периодически кисти рук работающего на ПЭВМ подвергаются одновременному вредному воздействию повышенных уровней электростатического и магнитного полей.
7. Анализ литературных данных показывает, что различные исследователи проблемы компьютерной безопасности, придерживающиеся разных точек зрения, приходят к единому конечному выводу — необходимо продолжить подобные исследования с тем, чтобы повысить уровень достоверности полученных результатов.
8. Комплексное отрицательное воздействие переменных электромагнитных полей, повышенной напряженности электрического поля и длительного пребывания в техногенной геопатогенной зоне также требует дальнейшего серьезного исследования, особенно в периоды действия магнитных бурь, когда на локальные электромагнитные поля на рабочем месте накладываются мощные поля естественного происхождения.
9. Условия труда оператора при работе с видеотерминалами, помимо состояния факторов производственной среды, определяются также характеристиками эксплуатируемого оборудования, качеством рабочих материалов, взаимным размещением элементов оборудования и материалов в рабочей зоне, конструкцией рабочей мебели и ее размерными параметрами, а также режимом труда и отдыха.
10. Наиболее распространенными вредными факторами являются:
повышенный уровень напряженности низкочастотных (менее 10 кГц) оригиналодержателя для текста, подставок под локти и ноги, неправильно подогнанное кресло и т.д.
11. Замеры на большинстве рабочих мест показывают, что на многих из них (особенно при отсутствии надежного заземления ПЭВМ) уровень электромагнитных полей в зоне размещения пользователя превышает биологически опасный уровень.
12. Вот лишь некоторые наиболее характерные негативные изменения в состоянии здоровья пользователей при работе на ПЭВМ, которые подтверждают сделанные выше выводы: снижение остроты зрения и запаса относительной аккомодации; резь и боль в глазах, высокая степень астенопии с проявлением различных зрительных и глазных расстройств; физические недомогания (сонливость, головные боли, головокружение, онемение конечностей и т.п.); повышение частоты психических расстройств, нарушение сна; различные нервно-соматические нарушения (астено-невротический синдром, сужение интересов, ослабление памяти, рост числа ошибок, снижение сосредоточенности и т.п.). Одновременно многие пользователи чаще начинают болеть гриппом, ОРЗ, ОРВИ, бронхитом, бронхиальной астмой, неврозами, остеохондрозами, у них наблюдаются одышка, боли в области сердца, сухость кожи и слизистых (особенно носа и горла).
13. Типичные последствия регулярной работы с компьютером без применения защитных средств: заболевания органов зрения (более 60 % пользователей); болезни сердечно-сосудистой системы (около 60 %); заболевания желудочно-кишечного тракта (до 40 %); кожные заболевания (до 10%); возможны различные опухоли.
14. Наибольшее снижение объема аккомодации по сравнению с возрастной нормой отмечено у лиц в возрасте до 30-ти лет. Это самое дееспособное население. Однако наши наблюдения показывают, что именно эта категория лиц меньше всего думает о своем здоровье и труднее всего воспринимает советы специалистов.
15. При работе в условиях повышенных нервно-эмоциональных и физических нагрузок полигиповитаминоз, который имеется практически у всех пользователей ПЭВМ, ускоряет и обостряет восприимчивость организма к воздействию вредных факторов окружающей среды и производства, нарушает обмен веществ, ведет к преждевременному изнашиванию и старению человека.
16. Безопасную работу нельзя обеспечить без проведения витамин-но-минеральной и белково-аминокислотной профилактики работающих на ПЭВМ.
17. Для обеспечения безопасности при работе с ВДТ следует правильно подбирать тип защитного экрана с учетом длительности и характера работы пользователей, а также выбирать другие средства защиты и профилактики.
18. Основные направления выбора таких средств установлены в результате выполненного анализа.
19. Предотвратить болезнь легче, чем лечить ее. Необходимо обращаться за медицинской помощью к специалистам при первых же признаках компьютерного зрительного синдрома и СДСН (перенапряжение мышц, боли; болезненные и напряженные ощущения в запястьях, руках, плечах и шее; онемение и покалывание; мышечные судороги). Следует оборудовать свое рабочее место так, чтобы исключить неудобные позы и длительные статические напряжения.
20. Для экпресс-оценки текущего самочувствия и состояния рекомендуется периодически использовать простейший тест (табл. 1.5 и 1.6). Таблицы составлены по материалам зарубежных источников с нашими дополнениями
.
Таблица 1.5. Опросный лист для ориентировочной оценки (экспресс-оценки) состояния пользователей ПЭВМ
№
|
Необходимо ответить на следующие вопросы
|
Ответы
|
1
|
Устают ли у вас глаза? Через какое время от начала работы (в часах)?
|
да|нетф(н
|
2
|
Трудно ли долго (не менее 1 часа) смотреть на экран (наблюдать информацию на экране); появляется ли при этом боль или резь в глазах?
|
да|нет1дн
|
3
|
Часто ли у вас слезятся глаза?
|
да|нет1дн
|
4
|
Случается ли, что когда при работе за дисплеем вы переводите взгляд на белый предмет, то он кажется розовым?
|
да|нет[дн ','
|
5
|
Часто ли у вас затекают плечи и затылок?
|
да|нет|дн
|
6
|
Проходит ли иногда временное ухудшение зрения?
|
да|нет1дн
|
7
|
Чувствуете (ощущаете) ли тяжесть в области затылка?
|
да|нет(дн
|
8
|
Тяжело ли двигать руками (есть ли затруднения, в том числе и после работы)?
|
да|нет1дн
|
9
|
Часто ли чувствуете ноющую боль или усталость в запястьях, кистях рук и т.п.?
|
да|нет1дн
|
10
|
Часто ли бывает головокружение и безволие (чувство апатии)?
|
|
«Дн» означает «Да, но не сразу, а через ... час», или что-то иное...
Таблица 1.6. Результаты расшифровки результатов опросного листа (следует подсчитать сумму баллов)
|
|
Баллы
|
Рекомендации
|
0-2
|
Вы здоровы. Рекомендуется применять меры для защиты вашего здоровья
|
2,1-3
|
Следует начать остерегаться долгой работы за ВДТ
|
3-6
|
Налицо признаки заболевания. Надо остерегаться долгой, интенсивной работы за видеотерминалом. Рекомендуется принять подходящие меры для защиты от заболевания (см разделы 3, 4, 5)
|
7-9
|
Вы уже серьезно заболеваете (или можете серьезно заболеть). Если вы продолжите работу в таких условиях, то ваше здоровье серьезно испортится Следует срочно изменить условия работы, чтобы восстановить здоровье (улучшить условия труда как можно скорее) Для этого целесообразно придерживаться основных рекомендаций, приведенных в разделах 3, 4, 5)
|
9,1-10
|
Опасность заболевания налицо. Рекомендуются консультации у специалистов (медиков, специалистов по эргономике, дизайну, охране труда и т.п.)
|
За каждый ответ «Да» проставляется 1 балл; за ответ типа «Да, но»... (т е вы ответили «Дн») — 0,5 балла; за ответ «Нет» — 0 баллов.
^