- •Николай Козлов. Простая правильная жизнь
- •Начала правильной жизни
- •«Не хочу» и Надо Детские игры в «Не хочу!»
- •Детский протест длиною в жизнь
- •Надо — это всегда чье-то Хочу. Сделай его своим!
- •Волшебные валеночки бабы Тони
- •Заботливость
- •Свет и спокойствие радости
- •Умная заботливость
- •Как совершенствовать себя
- •Правильно поставленное мышление
- •Вещи правильные — и те, которые работают
- •Как мыслить правильно
- •Как это?
- •Выбор Франклина
- •Десять черт успешного человека
- •Владимир Клинков
- •Что делать с недостатками: работа на позитиве
- •Как организовать свою память
- •Память внутренняя и внешняя
- •Память позитивная и негативная
- •Память прошлого и память будущего
- •Память рода
- •Мои родители
- •Жить будущим
- •Я — личность?
- •Личность — не данность, а заданность
- •Личность: проект, который вам предстоит всегда
- •Друзья и жизненные перспективы
- •Дружба и размышления о будущем
- •Кто мои друзья?
- •Зачем я дружу с этими людьми?
- •Сколько мне это стоит?
- •Как это работает на цели моей жизни?
- •Есть ли более эффективные решения?
- •Как прекращать ненужную дружбу?
- •Мои планы на мою жизнь Виктор, или История застрявшей жизни
- •Проблем у вас нет
- •Негативная цель
- •Процессник и результатник
- •Мы все такие разные
- •Универсалы и пофигисты
- •План: бросок в будущее
- •Из дневника Франклина
- •Планы Дениса
- •Жить настоящим?
- •Ваше Предназначение
- •Как найти свое дело
- •Колесо жизни
- •Дом и Окружающее пространство
- •Семья и друзья
- •Здоровье
- •Карьера
- •Свободное время
- •Развлечение и отдых
- •Обработка результатов
- •Намерения
- •Решения
- •Разбудить энергию желания
- •Желания на миллион долларов: что ты хочешь?
- •Дом и быт
- •Семья и друзья
- •Развлечения и досуг
- •Правильная жизненная цель
- •Край привлекательной перспективы
- •Хочешь помочь — помоги создать перспективу
- •Стратегии. Цель. План. Мотивация
- •Каким путем двигаться по жизни? – Жизненные стратегии
- •Пассажир и Груз
- •Ракета и Снаряд
- •Парусник и Челнок
- •Курсовая
- •Спутник и Балласт
- •Что должно быть достигнуто? – Конкретные цели
- •Хорошая девушка Саша, или Цель в ответственном формате
- •Движение к цели: план, этапы и шаги
- •«Как съесть слона»: разбейте сложную задачу на простые этапы
- •«Квадрат ресурсов»: ищите узел проблемы
- •Конвертирование
- •«Плавающий танк»: найди специалистов и объедини их усилия
- •Движение к цели: выбор личного стиля
- •Курица (не думает)
- •Попугай (пустое философствование)
- •Фазан (делает, чтобы похвастать)
- •Ленивец (лень или непоследовательность)
- •Паук (сами ко мне прилетят)
- •Бобер (четкость и последовательность)
- •Альбатрос (восхождение на поток)
- •Самостоятельная работа
- •Как организовать себя?
- •Как обдумывать идеи: продуктивное сомнение
- •Едем на пикник!
- •Когда решение принято
- •Приемы самоорганизации и самостимулирования
- •Легкое начало, посильные этапы
- •Позитивный опыт
- •Внешняя поддержка, делать вместе
- •Организация жизни
- •Цейтнот
- •Сделать привычкой
- •Тайм-менеджмент: план и распорядок дел
- •Учить другого
- •Сколько стоит идеальная осанка
- •Негатив
- •Страшилка перед глазами
- •Соревнование и вызов: «Слабо?»
- •Будь лучшим!
- •Объявить об обязательствах
- •Поставить себя на деньги
- •Картография моей жизни Как работал Наполеон
- •Портрет дня
- •Позитивный настрой
- •Вы у руля
- •Конкретика и детализированность
- •Портрет недели
- •Анализ рабочего времени: Дела, Сервис, Пустота
- •Анализ личного времени
- •Пустота в личное время
- •«Пустота или нет?» — Разговор с виртуальным Шефом
- •Деловой эпилог
- •Ревизия: Что я хочу и что я делаю
- •Привести жизнь в порядок
- •Взаимная корректировка Дел и Целей
- •Подведите итоги: поставьте все необходимое в расписание
- •День Кривой и Правильный
- •Правильный день
- •Кривой день
- •Александр Любищев
- •Как жить по своим планам тм: плюсы и минусы
- •Ваши траты на тм
- •Ваши приобретения: сколько и чего дает тм?
- •План освоения тм
- •До-тм: не спотыкайтесь на ошибках
- •Начинайте с Учета времени
- •15 Минут
- •Напоминалки
- •Без оценок
- •День на четыре части
- •Начинайте с легкого времени, завершайте трудным
- •Пред-тм: ваши полезные привычки
- •Бодрое утро!
- •Правильный вечер
- •Лягушка. Зачистка. Подвиг!
- •Лягушка
- •Зачистка
- •Из интервью с Дашей Рязановой, ведущим специалистом по проведению тренинговых программ для детей и подростков, Синтон:
- •Перерывы каждый час
- •Пять пальцев, пять подсказчиков
- •Собственно тм: планирование дел дня
- •Вечером — черновик
- •Утром — список дел
- •Определите приоритеты
- •План дня — запишите
- •Outlook
- •Вечерние итоги
- •Закрывая глаза…
- •Метафора прошедшего дня
- •Программирование утра
- •Пост-тм: совершенствование своей жизни Три пути: пройти каждый
- •Как повысить эффективность
- •Текучка и Заработок
- •4 По 25%
- •Развлечения и Приоритеты
- •Практикум «Напряжение жизни»
- •Радость каждого дня
- •Энергия и Отдых
- •Отдых — не уход от работы, а забота о восстановлении сил
- •Отдых — активный
- •Короткие частые отдыхи лучше редкого длинного
- •Отдых — это перемена деятельности
- •Как в свой день уместить все
- •Лайф-менеджмент: жизнь, которую мы строим Три вершины жизни
- •Что важнее?
- •Помни о приоритетах Случай раз
- •Случай два
- •Случай три
- •Смысл жизни «Просто жить» — это слишком мало
- •Быть мастером
- •Делать жизнь прекраснее
- •Делать, даже когда бессмысленно все
- •Китеж: жизнь Дмитрия Морозова
- •Перед лицом смерти, или Контрольные точки твоей жизни
- •Планирование жизни: Бенджамин Франклин
- •Точка «Сегодня»
- •Саша Ярославский
- •Точка «Вершины»
- •Вершина — всегда впереди
- •Программа-минимум, или Список обязательного
- •Вопрос:
- •Точка «Завершение трудового пути»
- •Святослав Николаевич Федоров, человек и академик
- •Точка «Перед смертью»
- •Из автобиографии Николая Михайловича Амосова
- •С чего начинается утро успеха
- •Метафора жизни Рассказ Василия
- •На что похожа ваша жизнь?
- •Рассказывает Саид
- •Расшифровка метафор
- •Перспективы: есть?
- •Кто источник силы
- •Кто управляет.
- •Результаты: есть — нет?
- •Картинка будущего
- •Александр: три картинки жизни
- •Лена: когда я выйду в жизнь?
- •Аня: подъем из болота, но ради чего?
- •Здравствуй, утро!
Точка «Вершины»
Когда идешь по жизни, к ней возникают разные метафоры и ассоциации: то бредешь по трясине, то поднимаешься по трудной дороге, когда-то долго плутаешь по заколдованному темному лесу, идешь по качающемуся бревну через пропасть — или аккуратно пятишься, поняв, что, выйдя на красивую лужайку, на самом деле ты забрел на минное поле… Впрочем, чаще дорогу жизни окружают цветущие сады, освещает высокое горячее солнце, и там, впереди, на фоне чистого голубого неба, обязательно видна Вершина. На вершине ты будешь дышать самым чистым воздухом, тебя будут окружать самые красивые пейзажи, а рядом с тобой будут самые замечательные люди. Ты на вершине, ты счастлив, у тебя есть все.
Если ты идешь к своей вершине – ты идешь правильно
Что у тебя есть? Что у тебя должно быть?
Разгляди это. Напиши это. Расскажи себе про то, как прекрасна будет вершина твоей жизни. Только тогда, когда ты увидишь, когда ты представишь вершину своей жизни, ты поймешь, относительно какой точки ты обязан мерить все, что происходит в твоей жизни.
Вершина — всегда впереди
Вершина — это всегда больше, чем ты достиг и имеешь сегодня.
Правдой является то, что твой сегодняшний день, день, который начался сегодня утром, день, когда ты в частности читаешь эти строки — этот день уже твоя вершина. Сам факт, что ты сегодня жив, что ты можешь дышать, видеть, можешь кого-то обнять — уже этот факт делает этот день самым счастливым днем в твоей жизни, а, следовательно, — вершиной. Это правильно, но если ты живешь не только сегодняшним днем, но еще и будущим, то ты обязательно знаешь, что впереди у тебя еще много вершин.
У того, кто мечтает, мечта всегда растет вместе с ним.
Когда я был школьником, я любил ходить в Детский мир. От Центрального входа второй отдел направо — это был отдел для тех, кто делал модели. А я любил делать самолеты. Я уже несколько лет занимался в авиамодельном кружке Дворца пионеров и делал резиномоторные модели, выпиливая лобзиком каждую нервюру, собирая на эмалит крыло и стабилизатор, вырезая ножом винт сначала из липы, а потом и из бальзы. Чтобы сделать один самолет, требовалось от трех месяцев до полугода. Потом мы их пускали на соревнованиях: модели вырывались из рук, и, трепеща, летели прямо под облака.
Иногда они держались в воздухе больше трех минут…
Так вот, в том отделе в Детском мире были все сокровища мира. Там продавались сборные модели парусников и подводных лодок, детали к кордовым моделям с бензиновыми двигателями, и там были наборы за 3 рубля 12 копеек и самый крутой — за 4 рубля 17 копеек, в котором, кроме всех возможных планок, папиросной и микалентной бумаги, было два мотка авиамодельной резины: толстый моток круглой белой и моток плоской итальянской резины «Пирелли». Это была даже не мечта — это было нечто запредельное, потому что мечтой была каждая отдельная планка для лонжеронов и фюзеляжа, каждый лист миллиметровой фанеры для нервюр, длинная стальная проволока для винта, не говоря уже о резине. Эти наборы стояли на полке наверху, и я никогда не мог себе этого купить.
Потом, позже, уже окончив факультет психологии и начав работать преподавателем в Интуристе, я на лето по комсомольской разнарядке поехал в летний пионерский лагерь, где стал вести авиамодельный кружок. Мне выдали деньги, я пошел в Детский мир и купил там сразу все, о чем мечтал все детство.
Я был счастлив. Но мои мечты были уже в другом, мои вершины были уже снова впереди меня.
Вершина — всегда впереди!
Вершина всегда впереди
Мечта
Иногда Вершина называется — Мечта. Ты имеешь право на мечту. О чем ты мечтаешь?
Это самые золотые точки жизни, которые тебе обещаны, которые ты можешь получить, которые ты можешь себе обеспечить — если будешь сильно хотеть и если тебе пусть немного, но обязательно повезет…
Мечта всегда вдалеке. Мечта описывает не то, что валяется на дороге, не то, что доступно для многих. Мечта — это результат редкой удачи или сильного достижения. За мечтой нужно плыть, за мечтой необходимо охотиться, ради этого приходится рисковать, выкладываться — и все равно, легкий взмах крыла Птицы Удачи для того, чтобы поймать мечту — необходим.
Есть ли у тебя друг или подруга, с которыми ты мечтаешь вместе? Не ленись мечтать. Выдели себе время на мечтания. Делай это чаще и сильнее, от этого увеличивается энергия желания, энергия жизни.
При условии, конечно, что ты умеешь еще и трудиться: завоевывать мечту, покорять вершины, строить планы и их воплощать.
Не знаю, есть ли люди, удачливые с рождения, но удача чаще приходит к тому, кто умеет ее добиваться. Мечта — сбывается, но обычно быстрее у тех, кто не ленится стремиться к ней каждый день. Ты не ленился, ты максимально сделал и уже можешь воспользоваться всем, что заслужил и заработал.
Мечтай!
Если в тебе не родилась Мечта — тебе не понятно, в какую сторону направить свою энергию.
Если у тебя нет картинки Мечты — ты не знаешь, ради чего карабкаться на Вершину.
Если ты потерял Мечту — даже когда и если ты получишь в жизни все, о чем когда-то мечтал, ты это уже не заметишь.
Мечта - сбывается, но обычно быстрее утех, кто не ленится стремиться к ней каждый день
Ну, свой Дом построил… Ага, теперь плати за электричество. Ну, впереди кругосветка — Господи, как надоели эти одинаковые гостиницы!
К сожалению, это грустная правда: одна из основных трудностей работы в работе с неблагополучными детьми — отсутствие у них мечты. Они — не мечтают. Не мечтают и не хотят мечтать, боятся мечтать, осознанно отказываются мечтать, чтобы не напрягать себя возможной болью от того, что мечта — недостижима… У ребенка пустые глаза, и воспитателю не за что зацепиться: ребенок ничего не хочет.
Так же и вы, вы можете проверять себя этим сами: если вы мечтаете, разрешаете себе мечтать — вы живете. Начали лениться мечтать, забываете про свою мечту — начали умирать…
Ваше решение?
Мечтай!
Пока вы мечтаете – вы живете