Список используемой литературы

1. Греко-римская борьба : примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮСШОР / авт.-сост.: Б.А. Подливаев, Г.М. Грузных.- М.: Советский спорт, 2008. – 272 с.

2. Матвеев, Л. П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты: учеб. для студ. вузов / Л.П.Матвеев. – 5-е изд., испр. и доп. – М.: Советский спорт, 2010. – 340 с.

3. Платонов, В. Н.Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практическое приложение / В. Н. Платонов -К.: Олимпийская литература, 2005г. - 808с.

4. Кузнецов, А. С. Правила соревнований по греко-римской борьбе и их толкование: учеб. пособ. для студентов вузов / А. С. Кузнецов. – М.: Физическая культура, 2012. – 112с.

5. Крикуха, Ю. Ю. Комплексный контроль в греко-римской борьбе: учеб. пособие/ Ю. Ю. Крикуха, Ю.В. Корягина. - Омск: Изд-во СибГУФК, 2013. – 150с.

6. Авдеев, Ю.В. Вольная борьба: учебное пособие / Ю. В. Авдеев, В. В.Кузьмин, В. Д. Дашинорбоев.- Улан- Удэ: Изд-во ВСГТУ, 2008.- 327 с.

7. Безмельницын, Н. Г. Подготовка выпускных квалификационных работ в высших учебных заведениях физической культуры и спорта: учеб. пособие / Н. Г.Безмельницын, Н. В.Астафьев. – 2-е изд., испр. и доп . – Омск: Изд-во СибГУФК, 2007. – 124 с.

8. Воробьев, В. А. Научно- методологические основы подготовки юных борцов: монография / В. А.Воробьев, Б. И.Тараканов.- СПб.: Изд-во «Олимп СПб», 2007.- 80с.

9. Гавердовский, Ю. К. Обучение спортивным упражнениям. Биомеханика. Методология. Дидактика: монография / Ю. К. Гавердовский– М.: Физкультура и спорт, 2007. – 912 с., ил.

10. Ермоленко, Е. К. Возрастная морфология / Е. К. Ермоленко. – Ростов н/Д: Феникс, 2006. – 464 с., ил.

11. Зациорский, В. М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания / В. М. Зациорский. 3-е изд. – М.: Советский спорт, 2009. – 200 с., ил.

12. Мартиросов, Э. Г. Технология и методы определения состава тела человека / Э. Г. Мартиросов, Д. В. Николаев, С.Г. Руднев. – М.: Наука, 2006. – 248 с.

13. Озолин, Н. Г. Настольная книга тренера/ Н. Г.Озолин-М.: Астрель, 2004. - 863с.

14. Трутнев, П. В. Основы теории тренировки в дзюдо : учеб. пособие / П. В. Трутнев; Г. А. Козлов. – Красноярск : Платина, 2004. – 238 с.

15. Еганов, А. В. Методика начального обучения в дзюдо: учебник для студентов высших и средних учебных заведений / А. В. Еганов. – Челябинск: УралГУФК, 2008. – 283с., ил.

16. Галочкин, Г.П. Скоростно-силовая подготовка: Методические рекомендации для студентов, занимающихся спортивной борьбой / Г.П. Галочкин, Н.В. Щетинин, Воронеж : Воронежский гос. арх.-строит. ун-т 2011 г 35 – с.

17. Галочкин, Г.П. Подготовительные действия и специальные упражнения метод. рекомендации для студентов, занимающихся спортивной борьбой / Г.П. Галочкин, Н.В. Щетинин. – Воронеж Воронежский ГАСУ. - 2012 – 44 с.

Оглавление

Учебно-методическое пособие 1

Воронеж 2016 1

Пояснительная записка 3

ВВЕДЕНИЕ 6

1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ДИСЦИПЛИНЫ 7

2. ПЕРЕЧЕНЬ ПЛАНИРУЕМЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ ОБУЧЕНИЯ 7

3. ОБЪЕМ ДИСЦИПЛИНЫ 8

4. СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ 8

5. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ 30

5.1. Техника безопасности при занятиях в зале борьбы 30

5.2. Общая физическая подготовка 30

5.3. Специальная физическая подготовка 31

5.4. Техническая подготовка 32

5.5. Тактическая подготовка 37

5.6. Интегральная подготовка 38

6. ВЫПОЛНЕНИЕ КОНТРОЛЬНЫХ НОРМАТИВОВ 39

7. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ ТЕСТОВ 46

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 52

Пояснительная записка 3

Введение 6

1. Цели и задачи дисциплины 7

2. Перечень планируемых результатов обучения 7

3. Объем дисциплины 8

4. Содержание дисциплины 8

5. Содержание учебных занятий 25

5.1. Техника безопасности при занятиях в зале борьбы 25

5.2. Общая физическая подготовка 25

5.3. Специальная физическая подготовка 26

5.4. Техническая подготовка 27

5.5. Тактическая подготовка 32

5.6. Интегральная подготовка 33

6. Выполнение контрольных нормативов 34

7. Методические рекомендации по выполнению тестов 41

список используемой литературы 47

Учебное издание

Щетинин Николай Владимирович

Лукин Анатолий Анатольевич