Добавил:
kiopkiopkiop18@yandex.ru Вовсе не секретарь, но почту проверяю Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
2 курс / Нормальная физиология / Справочник_по_витаминам_и_минеральным_веществам_Эрл_Минделл.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
24.03.2024
Размер:
1.26 Mб
Скачать

Оливковое масло (Olive oil) — натуральное масло, получаемое из олив (маслин).

Пектин (Pectin) — получают из цитрусовых и яблочной кожуры.

Полиэтиленгликоль ланолин (PEG lanolin) — смягчитель и эмульгатор, получаемый из ланолина.

Саффлоровое гибридное масло (Safflower oil-hybrid) — натуральный смягчитель, получаемый из определенных видов специально культивируемых растений.

Сорбат калия (Potassium Sorbate) — получают из сорбиновой кислоты, содержащейся в ягодах рябины.

Сорбиновая кислота (Sorbic acid) — натуральный консервант, выделяемый из ягод рябины.

Стеарат глицерина (Glyceryl Stearate) — органический эмульгатор, получаемый из глицерина.

Сыворотка козьего молока (Goat milk whey) — сыворотка, богатая белком, получаемая из козьего молока.

Токоферол (Tocopherol) — натуральный витамин Е.

Триглицерид каприловой кислоты (Caprylic/Capric triglyceride)— смягчающее средство, получаемое из кокосового масла.

Цетиловый спирт (Cetyl alcohol) — компонент растительного масла.

Цетилпальмитат (Cetyl Palminate) — компонент пальмового и кокосового масел.

Цетилсульфат натрия (Sodium cetyl sulphate) — моющее и эмульгирующее средство, получаемое из кокосового масла.

Вода (Water) — универсальный растворитель и основное составляющее всех живых материалов.

Глава 21. Оставаться молодым, энергичным и сексуальным

Замедление процесса старения при помощи замечательных нуклеиновых кислот

Старение вызывается вырождением клеток. Наш организм построен из миллионов клеток, каждая из которых живет около двух лет или меньше. Но, прежде чем погибнуть, клетка воспроизводит себя. Почему, вы можете поинтересоваться, мы не выглядим также как десять лет назад? Причина в том, что при каждом успешном воспроизводстве клетка претерпевает определенное изменение, в сущности, вырождение. Так что, по мере того, как наши клетки меняются или вырождаются, мы стареем. Доктор Бенджамин С. Фрэнк, автор «Лечения старения и дегенеративных заболеваний нуклеиновой кислотой « (Нью-Йорк, Психологическая библиотека, 1969 г; пересмотрено в 1974 г.) обнаружил, что вырождающиеся клетки можно омолодить, снабдив их веществами, такими как нуклеиновые кислоты, которые напрямую питают их. Наши нуклеиновые кислоты — это ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота) и РНК (рибонуклеиновая кислота157). ДНК — это по сути универсальный химический реактор для новых клеток. Он рассылает молекулы РНК, словно команду хорошо обученных рабочих, на формирование клеток. Когда ДНК прекращает давать команды РНК, прекращается построение новых клеток и сама жизнь. Доктор Фрэнк обнаружил, что оказывая своему организму помощь в поддержании нормального количества нуклеиновых кислот, вы можете выглядеть на 6 —12 лет моложе своего возраста. Согласно доктору Фрэнку, нам нужно 1 — 1,5 г нуклеиновых кислот ежедневно. Хотя организм может сам синтезировать нуклеиновые кислоты, они слишком быстро распадаются на менее полезные составляющие и должны быть получены из внешних источников, если мы хотим замедлить или даже повернуть вспять процесс старения. Продукты, богатые нуклеиновыми кислотами: завязь пшеницы, отруби, шпинат, спаржа, грибы, рыба (особенно сардины, лосось, анчоусы), печень цыпленка, овсянка и лук. Доктор Фрэнк рекомендует диету, согласно которой морепродукты едятся семь раз в неделю, с двумя стаканами снятого молока, стаканом фруктового или овощного сока и четырьмя стаканами воды ежеднев-

156Увлажнитель: вещество, используемое для сохранения влажности материалов.

157Рибонуклеиноаия кислота: вещество участвующее в использовании наследственной информации, содержащейся в дсзоксирибонуклеиновой кислоте.

122