29) Раскрыть методы саморегуляции военнослужащего при подготовке к бою

Психическая саморегуляция - это регуляция различных состояний, осуществляемая самим человеком с помощью своей психической активности.

Психической саморегуляцией (ПСР) называется воздействие человека на самого себя с помощью слов и соответствующих мысленных образов. Иначе говоря - это самовоздействие для целенаправленной регуляции психической деятельности, процессов, реакций и состояний.

К их числу относят как простейшие приемы саморегуляции:

-дыхательные (успокаивающее и мобилизующее дыхание);

-управление тонусом скелетной мускулатуры (расслабление мышц по контрасту, релаксация);

-воздействие на биологически активные точки;

-самоубеждение;

-самовнушение;

-самоприказ;

-самоподкрепление;

так и сложные психорегуляционные комплексы:

-индивидуальный психофизический тренинг;

-ситуативно-образный психологический тренинг (метод психологической подготовки военнослужащих к бою, основывающийся на мысленном воспроизведении боевой ситуации, вариантов ее развития, совершаемых действий и эмоционального фона деятельности)

30) Задачи морально-психологической подготовки военнослужащих в ходе ведения боевых действий

Основными задачами морально-психологического обеспечения являются:

-информирование войск (сил) и разъяснение государственной политики в области обороны и безопасности Российской Федерации, решений военно-политического руководства страны;

-формирование у личного состава готовности и способности успешно выполнять поставленные задачи в сложной, резко меняющейся обстановке;

-достижение морально-психологического превосходства над противником;

-поддержание правопорядка и воинской дисциплины в войсках (силах);

-осуществление психологической подготовки и поддержание психологической устойчивости войск (сил);

-снижение психогенных потерь;

-поддержание и своевременное восстановление духовных и физических сил военнослужащих;

-создание благоприятной морально-психологической и информационной обстановки в районах ведения боевых действий и выполнения иных боевых задач;

-защита войск (сил) и населения от информационно-психологического воздействия противника;

-социальная защита военнослужащих и членов их семей;

-культурно-художественное обслуживание войск (сил);

-обеспечение войск (сил) техническими средствами воспитания.

31) Обязанности офицера при решении задач МПП.

- доводить до военнослужащих военно-политическую и боевую обстановку, поставить боевых задачи и мобилизовать воинов на их выполнение;

- усилить бдительность, охрану и оборону боевых порядков;

- усиливать воспитательную работу в предвидении ракетно-ядерных ударов и в ходе ликвидации их последствий с целью быстрейшего восстановления боеспособности и успешного выполнения боевых задач;

- проявлять заботу о МТО подразделения;

- постоянно информировать вышестоящих командиров о МПС подчиненных.

32) Успешное решение задач МПП достигается:

- своевременной постановкой задач всем категориям военнослужащих;

- знанием офицером боевой обстановки и поставленных боевых задач;

- умелым определением форм, методов и средств МПП, творческим применением их в соответствии с боевыми задачами;

Также достигается работой офицера непосредственно в тех подразделениях, которые выполняют наиболее сложные и ответственные задачи. Достигается оперативной и достоверной информацией из подразделений о МПС личного состава, поддержанием тесной связи с взаимодействующими подразделениями и частями.