- •Чайковский Государственный институт Физической Культуры
- •Раздел 1. Контрольные вопросы для зачета. 5
- •Раздел iКонтрольные вопросы для зачета по курсу «Гимнастика».
- •Раздел II.Тесты для самопроверки.
- •Раздел III Терминологический справочник. Краткий словарь гимнастических терминов
- •Характеристики движений:
- •Основные положения рук:
- •Положение занимающегося, по отношению к снаряду или полу
- •Раздел IV
- •II. Объяснительная записка:
- •III. Конспект урока.
- •Раздел V Темы и задания для самостоятельной подготовки студентов к практическим занятиям
- •Раздел VI
- •Рекомендуемая литература:
- •Приложения.
- •Задание 14
- •Задание 15
- •Рецензия
Раздел VI
Форма итогового контроля – ЗАЧЕТ
Зачетные требования по дисциплине «Гимнастика» для студентов ОЗО ФК :
Написать конспект подготовительной части урока по гимнастике.
Провести подготовительную часть урока с группой.
Выполнить комплексы ОРУ с предметами ( палка, скакалка ) под музыкальное сопровождение.
Выполнить зачетные упражнения гимнастического многоборья.
Рассказать теорию зачетных упражнений гимнастического многоборья.
Выполнить контрольную работу.
Студентам, освобожденных от практических занятий по состоянию здоровья, написать реферат с последующей защитой.
На отделении заочного обучения итоговой формой контроля является зачет в конце IIсеместра. К зачету допускаются студенты, выполнившие нормативные требования ( на практике ) в зале и получившие положительную оценку за выполнение контрольной работы, которая состоит из трех тем:
1. Урок гимнастики ( конспект ).
2. Гигиеническая гимнастика ( комплекс )
3. Письменное задание ( реферат ).
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ КУРСА.
Рекомендуемая литература:
Основная:
Журавин М.Л. «Методические рекомендации по предупреждению травматизма на занятиях гимнастикой» - М., 1988г.
Семенов Л.П. «Подготовительная часть урока гимнастики» - М., ГЦОЛИФК, 1991г.
Смолевский В.М. «Гимнастика и методика преподавания, - М., 1987г.
Петров П.К. «Методика преподавания гимнастики в школе» Учебник для ВУЗов, М. 2003г.
Петров П.К. «Методика преподавания гимнастики в школе» Ижевск, 2003г.
Петров П.К. «гимнастика в школе» Учебное пособие для студентов ВУЗов, обучающихся по специальности, Ижевск, ФиС, 1996г.
Кофман Л.Б. «Настольная книга учителя ФК» - М., ФиС, 1998г.
Дополнительная:
Анисимова М.С. «Система подводящих упражнений при обучении гимнастическим элементам…» Учебное пособие г. Чайковский 2003 г.
Анисимова М.С. «Гимнастика. Общеразвивающие упражнения с предметами» Методическое пособие 2003г.
Брыкин А.Т. «ОРУ и специальные упражнения» - м, 1973г.
Верхошанский Ю.В. «Основы специальной физической подготовки» - М, ФиС, 1988г.
Гуревич И.А. «Круговая тренировка при развитии физических качеств» Минск. Высшая школа. 1985г.
Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов Н.Н., «Энциклопедия физической подготовки»-М Лептос, 1994г.
Захаров Ю.А. «Энциклопедия здоровья» - М, «Терра – Спорт», 1999г.
Зуев Е.Н. «Волшебная сила растяжки» - м.,ФиС. 1990г.
Колтановский М.П. « ОРУ для младших школьников» - М, Гимнастическое издание центр ВЛАДОС, 2002г.
Попова Е.Г. «ОРУ в гимнастике» - М,200г.
Талага Е. «Энциклопедия физических упражнений» - М., ФиС, 1998г.
Шарабаров И.Н. «Упражнения со скакалкой» - М., ФиС, 1998г.
Шлемин А.М. «Юный гимнаст» - М., ФиС, 1973г.
«Упражнения на гимнастической скамейке» Методические рекомендации для студентов
Наглядное и материальное техническое обеспечение:
1. Плакаты по темам.
2. Карточки для проведения контрольных работ по строевым и общеразвивающим
упражнениям.
3. Видеокассета «первенство мира по гимнастике» ( мужское и женское многоборье ).
4. Инвентарь: гимнастические палки, скакалки, обручи, мячи ( набивные, резиновые ).