Краткая историческая справка

Спортивная борьба своими корнями уходит в глубокую древность. Памятники культуры сохранили для нас представления о борьбе древнейших народов. Особенного расцвета борьба достигла в Древней Греции. Этот вид спорта входил в систему физического воспитания населения. Так же большой популярностью профессиональная борьба пользовалась и в Древнем Риме. Общеизвестно, что борьба была одним из видов программы Олимпийских игр.

В современной Европе борьба возникла в середине 19-го века.

В 1896 г. французская борьба была включена в программу I Олимпийских игр и ей дано название «греко – римская борьба» (но после этого борьбу еще раз переименовали в «классическую»), так она и называется в настоящее время.

История спортивной борьбы в России связана с именами русских богатырей – И. Поддубным, И. Заикиным, Г. Кащеевым, И. Вахтуровым, которые навечно вошли в историю спорта, стали олицетворением силы, ловкости, смекалки и богатырского духа.

Борьба – это не только вид спорта, на и одно из средств подготовки молодежи к труду и защите Родины. Сейчас борьба введена в программу физического воспитания школьников, ею занимаются во всем мире, она является прекрасным средством укрепления духа и тела.

1. Характеристика особенностей воздействия греко – римской борьбы на развитие физических качеств и свойств личности

Благотворно воздействую на жизненные силы организма и будучи одновременно источником положительных эмоций, борьба является одной из популярнейших форм организации здорового досуга, активного отдыха и развлечения. По сравнению с другими

7

видами деятельности, используемыми в аналогичных целях, борьба предъявляет к функциональным возможностям организма наиболее значительные запросы, а поэтому требует к себе достаточно серьезного отношения.

Занятия борьбой способствуют укреплению здоровья, благоприятно сказываются на деятельности органов дыхания, кровообращения, опорно–двигательного аппарата и центрально нервной системы.

Многочисленными исследованиями доказано, занятия борьбой положительно сказываются на всех сторонах индивидуальной подготовленности спортсменов:

1) в физической подготовленности – на общем состоянии здоровья, особенностях телосложения (борцы всегда отличались подтянутостью, рельефной мускулатурой), уровне физических качеств;

2) в технической подготовленности – на объем и качество изученных приемов, защит, контрприемов и комбинаций;

3) все перемещения борцов в пространстве ковра, изменения положения частей тела (рук, ног, туловища) называются действиями. Так как действия всегда являются осознанными, они воздействуют на человека как личность, поэтому спортивная борьба, где в условиях соперничества, острых ситуаций требуются соблюдение правил, норм спортивной этики, уважения к сопернику, являются мощным фактором в формировании личности, т.е. в психической подготовленности, закаляет характер, вырабатывает смелость, решительность, мужество, волю, чувство дисциплинированности, выдержку и самообладание.

Рост показателей подготовленности и их значение в жизни трудно переоценить. В учебе и в дальнейшей трудовой деятельности по специальности молодые люди преодолевают повседневное напряжение как физическое, так и психологическое, и поэтому база, заложенная во время занятий греко – римской борьбой, придется кстати.

8