Контрольные вопросы

1. История развития греко-римской борьбы в России и в мире.

2. Воздействие греко-римской борьбы на здоровье студентов.

3. Определение «эталонного» борца.

4. Основные цели и задачи занятий греко-римской борьбой в университете.

5. Планирование подготовки борцов в условиях вуза.

6. Принципы и методы спортивной подготовки борцов.

7. Самоконтроль при занятиях борьбой.

8. Функциональные пробы и тесты, применяемые в контроле учебно-тренировочного процесса.

9. Перечень зачетных требований и нормативов на I курсе.

10. Перечень зачетных требований и нормативов на II курсе.

11. Перечень зачетных требований на III курсе.

33

12.Календарь студенческих соревнований, значение соревнований

13. Разрядные требования и порядок присвоения разрядов и званий по Греко-римской борьбе.

14. Перечислить пункты правил соревнований по Греко-римской борьбе.

Список литературы

1. Абдулхаков М.Р., Трапезников А.А. Бороться, чтобы побеждать! М.: Просвещение,1990. 144с.

2. Беляев П.М. Методическое пособие по классической борьбе в помощь начинающему тренеру-инструктору. Воронеж,1984. 48с.

3. Иванков Ч.Т. Основы теории и методики спортивной борьбы. М.: МПУ, 1995. 142с.

4. Калмыков С.В. Основы индивидуализации подготовки спортсменов-единоборцев. Улан-Удэ, 1994. 142с.

5. Карпман В.Л. и др. Тестирование в спортивной медицине. М.: ФиС, 1988. 208с.

6. Новиков А.А. Пути совершенствования в спортивной борьбе. М.: ФиС, 1963. 256с.

7. Преображенский С.А. Борьба – занятие мужское. М.: ФиС, 1978. 176с.

8. Совершенствование технического мастерства спортсменов. Под редакцией В.М. Дьячкова. М.: ФиС, 1967,183с.

9. Станков А.Г.,Климин В.П., Письменский И.А. Индивидуализация подготовки борцов. М.: ФиС,1984, 240с.

10. Туманян Г.С. Совершенствование физической подготовки борцов. / Методические рекомендации/, М.: ГЦОЛИФК, 1983. 40с.

11. Туманян Г.С. Спортивная борьба: отбор и планирование. М.: ФиС, 1984. 144с.

34

СОДЕРЖАНИЕ

Введение……………………………………………………………...3

Основные понятия …………………………………………………..4

Краткая историческая справка ………….……………….…………6

1. Характеристика особенностей воздействия греко-римской

борьбы на развитие физических качеств и свойства

личности………………………………………………….…....…..6

2. Модельные характеристики борцов высокого класса………….8

3. Цели и задачи спортивной подготовки борцов в условиях

вуза .…..………………………………………………………….10

4. Возможные формы организации тренировки в вузе …...…….11

5. Текущее, оперативное и перспективное планирование

подготовки …………………………………………………..….14

6. Основные пути достижения необходимой структуры

подготовленности: технической, физической, тактической,

психологической ……….………………...…….……………….16

7. Контроль за эффективностью тренировки по греко-

римской борьбе…………………………………………………22

8. Специальные зачетные требования и нормативы

по годам обучения………………………………………………26

10. Спортивная классификация и разрядные

требования по греко-римской борьбе…………...…………….28

11.Календарь студенческих соревнований по борьбе…………...29

12.Некоторые пункты правила соревнований по

греко-римской борьбе …………………………………….…30 Контрольные вопросы ……………...………………………..…....32

Список литературы ………………...……………………………...33

Подписано в печать 3.11.2004 г. Формат 60х80¹/₁₆

Бумага кн.-журн. П.л. 2,2. Гарнитура Таймс.

Тираж 130 экз. Заказ № 2518

Воронежский государственный аграрный

университет им. К.Д. Глинки

Типография ВГАУ