6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Азбука массажа, Вербов А.Ф
.pdfРис. 69. Массаж дельтовидной мышцы
альный) мышечный пучок при массировании не выделя ется. Сначала производят обхватывающее непрерывистое поглаживание всей мышцы (рис. 69), затем при помощи двухпальцевого щипцеобразного приема поглаживания массируют раздельно передний и задний мышечные пуч ки: при массировании переднего пучка большой палец дви жется снизу вверх через середину дельтовидной мышцы к акромиальному отростку лопатки, остальные пальцы скользят вдоль переднего края дельтовидной мышцы, а при массировании заднего пучка вдоль заднего пучка дельто видной мышцы.
Растирание в форме пиления, а также прерывистую вибрацию в форме рубления производят по всей поверх ности мышцы; разминание дельтовидной мышцы произ водят по частям.
После массажа надплечья переходят к массированию плеча, применяя вначале обхватывающее непрерывистое поглаживание всех мышц плеча, а затем полукружное растирание и разминание в форме валяния попеременно с поглаживанием. По окончании подготовительного мас сажа раздельно массируют: а) группу мышц-сгибателей — двуглавая мышца и внутренняя плечевая и б) группу мышц-разгибателей — трехглавая мышца плеча.
164
Массаж начинают с группы мышц-сгибателей. При об хватывающем непрерывистом поглаживании пальцы пра вой руки обхватывают двуглавую и внутреннюю плече вую мышцы ниже локтевого сустава таким образом, чтобы большой палец скользил по внутренней борозде двугла вой мышцы, а остальные четыре пальца — по наружной борозде по направлению к переднему краю дельтовидной мышцы (рис. 70).
Массирующие движения заканчиваются у подкрыльцовой впадины, причем большой палец, дойдя до дельтовид ной мышцы, передвигается вдоль ее переднего края и там сходится с остальными четырьмя пальцами.
При массировании мышц-разгибателей массирующая рука захватывает трехглавую мышцу большим и четырь мя остальными пальцами: большой палец начинает свое движение у лучевой стороны локтевого отростка, сколь зит вдоль наружной борозды двуглавой мышцы, затем движется по заднему краю дельтовидной мышцы до подкрыльцовой впадины; остальные четыре пальца, начав свое движение вдоль внутренней борозды двуглавой мышцы, также продвигаются по внутреннему краю дельтовидной мышцы (рис. 71). У акромиального отростка большой и остальные четыре пальца сходятся. Из других массажных
Рис. 70. Массаж плеча — поглаживание мышечной группы сгибателей
165
Рис. 71. Массаж плеча — поглаживание мышечной группы разгибателей
приемов применяют полукружное растирание, а также продольное и поперечное разминание в восходящем и нис ходящем направлении. Эти последние два массажных при ема комбинируются с обхватывающим непрерывистым по глаживанием.
Массаж плечевого сустава
Массаж плечевого сустава начинают с массирования мышц надплечья, техника которого была изложена выше. Суставная сумка массируется с передней, задней и нижней
Рис. 72. Массаж ключичноакромиального сустава
166
Рис. 73. Массаж грудино-ключичпого сустава
поверхности. Для лучшего доступа к передней поверхнос ти суставной сумки больному предлагают массируемую верхнюю конечность заложить за спину. В этом положе нии головка плечевой кости выдвигается вперед и выпячи вает переднюю стенку суставной сумки плечевого сустава.
Для доступа к задней поверхности суставной сумки боль ному предлагают положить массируемую руку на свое здо ровое плечо. Нижняя поверхность сумки плечевого суста ва становится доступной при отведении верхней конечности от туловища до угла 90°. В этом положении проникание в подкрыльцовую впадину при выполнении массирующих движений значительно облегчается.
Сначала производят полукружное растирание попере менно с поглаживанием на передней поверхности плече вого сустава, затем на задней поверхности, для чего нуж но стараться по возможности глубже проникнуть концами пальцев в направлении к акромиальному отростку, и, на конец, на нижней поверхности суставной сумки плеча.
При тугоподвижности плечевого сустава массажист одной рукой фиксирует наружный край лопатки, а другой рукой, захватив дистальный конец плеча, производит кру говые движения в плечевом суставе, постепенно увеличи вая их амплитуду.
167
Рис. 74. Массаж в месте прохождения подкрылъцового нерва
При вовлечении в процесс ключично-акромиального (рис. 72) и ключично-стернального суставов (рис. 73) при меняют поглаживание и растирание в форме штрихова ния. Для усиления подвижности ключично-акромиального и ключично-стернального сочленений больному предлага ют поднимать и опускать плечи, сводить и отводить их, а так же производить круговые движения.
Массаж важнейших нервных стволов
Массаж нервных стволов, входящих в состав плечево го сплетения, производится на тех участках, где нерв или ближе всего подходит к поверхности или выходит на по верхность.
Рис. 75. Массаж в месте прохождения лучевого нерва
168
Подкрыльцовый нерв подвер |
|
|||
гается |
массажному |
воздей |
|
|
ствию в глубине подкрыльцо- |
|
|||
вой ямки при сильно отведенной |
|
|||
руке (рис. 74). |
|
|
||
Лучевой нерв доступен мас |
|
|||
сированию у локтевого сустава |
Рис. 76. Массаж в месте |
|||
между |
внутренней |
плечевой |
||
прохождения локтевого |
||||
мышцей и длинным супинато |
||||
нерва |
||||
ром (рис. 75). |
|
|||
|
|
|||
• Локтевой нерв массируют при |
|
|||
слегка согнутой руке, в локте |
|
|||
вом суставе на участке между |
|
|||
внутренним надмыщелком пле |
|
|||
чевой кости и локтевым отрос |
|
|||
тком локтевой кости (рис. 76). |
|
|||
Срединный нерв массируют |
|
|||
на ладонной поверхности кис |
Рис. 77. Массаж |
|||
ти (рис. 77). |
|
|||
|
срединного нерва |
Из массажных приемов при меняют преимущественно не
прерывистую вибрацию ладонным концом указательного пальца и продольное и поперечное растирание поперемен но с поглаживанием.
Методические указания
1. Массажу отдельных сегментов верхней конечности должен предшествовать подготовительный массаж всей верхней конечности.
2. Учитывая, что большинство мышц предплечья, ок ружающих со всех сторон лучевую и локтевую кости сво ими длинными сухожилиями, оканчивается на средних и ногтевых фалангах пальцев кисти, массаж предплечья должен всегда охватывать также и кисть, начиная от кон чиков пальцев. Массировать только кисть или предпле чье отдельно не следует.
169
3.Ввиду того, что ряд мышц, прикрепляющихся к пле чу, располагается также в области груди и спины, массаж плеча должен во всех случаях охватывать и плече-лопа- точный пояс.
4.При массировании двуглавой, а также трехглавой мышцы не следует энергично массировать в области внут ренней борозды двуглавой мышцы, так как в этом месте проходят крупные кровеносные сосуды (артерии и вены),
атакже лучевой нерв.
5.При массировании нервов не следует энергично надав ливать на них, чтобы не вызывать неприятных ощущений. Энергичное надавливание на лучевой нерв вызывает у боль ного появление ощущения мурашек на тыльной стороне кисти в области большого пальца. Интенсивное надавлива ние на локтевой нерв сопровождается чувством онемения и ощущением ползания мурашек в области мизинца.
При массировании верхней конечности рекомендует ся массажные движения комбинировать с гимнастически ми упражнениями. Выбор и характер этих упражнений зависит от специальных указаний (см. «Массаж как ле чебный метод»).
МАССАЖ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
КРА ТКИЕ AHA JOMOТОПОГРАФИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ
Нижние конечности соединены с тазовым поясом, пред ставляющим костное кольцо, образуемое крестцом (os sacrum) и двумя безымянными костями (ossa coxae). Пере ход от таза к нижним конечностям образует ягодичную область, в которой спереди прощупывается гребень под вздошной кости (crista ilei). Передняя треть гребня прощу пывается более отчетливо, чем задние две трети, которые легче определить, если следовать пальцем по гребню до его заднего конца. На гребне спереди хорошо прощупыва ется передняя верхняя ость (spina iliaca anterior superior);
по
задняя верхняя ость (spina iliaca posterior inferior) прощу пывается значительно труднее, особенно при ожирении. Сзади легко определяются поверхность крестца, копчик (os coccygis) и седалищные бугры.
Кожа ягодичной области, отличаясь значительной тол щиной, содержит большое количество сальных желез и не редко сильно развитый подкожножировой слой.
Тазобедренный сустав (art. coxae), образованный голов кой бедра и вертлужной впадиной безымянной кости (acetabulum), скрыт глубоко под мощными мышцами и по этому малодоступен для пальпации.
Бедро (femur). В верхнем его отделе латерально хоро шо прощупывается большой вертел (trochanter major). Спереди видна паховая складка, ей соответствует пупартова связка (lig. Pouparti), из-под которой на середине рас стояния между передней верхней остью и симфизом про ходят бедренная артерия и вена (a. et v. femoralis), а также крупный ствол большой подкожной вены (v. saphena magna), которая направляется снизу вверх и впадает в бед ренную вену. Кнаружи от бедренной артерии проходит бедренный нерв (п. femoralis).
При хорошем развитии мускулатуры в области бедра отчетливо контурируются поверхностно расположенные мышцы: мышца, натягивающая широкую фасцию бедра (т. tensor fasciae latae), портняжная (т . sartorius), четырех главая (m. quadriceps) и приводящие мышцы (mm. adductores).
В области дистального конца бедра прощупываются латеральный и медиальный мыщелки бедра с надмыщелковыми возвышениями.
На задней поверхности бедра, между двуглавой мышцей (m. biceps femoris), полуперепончатой (m. semimembranosus) и полусухожильной (m. semitendinosus) мышцей располо жен седалищный нерв (п. ischiadicus), который при выходе на заднюю поверхность бедра из-за края большой ягодичной мышцы (m. gluteus maximus) на коротком протяжении ле жит сравнительно поверхностно под апоневрозом. Достиг-
171
нув верхнего угла подколенной ямки, седалищный нерв де лится на две кожные ветви: большеберцовый нерв (п. tibialis) и малоберцовый нерв (п. peroneus).
Коленный сустав (art. genu), в образовании которого принимают участие суставные концы бедренной и боль шеберцовой костей, а также надколенник (patella), нахо дящийся в толще сухожилия четырехглавой мышцы бед ра. При осмотре передней области колена видны очертания надколенника и собственной связки надколен ника (lig. patellae proprium), прикрепляющейся к бугрис тости большеберцовой кости (tuberositas tibiae), которая хорошо прощупывается. С латеральной стороны колен ного сустава прощупывается головка малоберцовой ко сти и прикрепляющееся к ней сухожилие двуглавой мыш цы, которое видно на глаз, если согнуть ногу в коленном суставе. В области головки малоберцовой кости распо ложен малоберцовый нерв. С медиальной стороны ко ленного сустава несколько кзади отчетливо прощупыва ются при небольшом сгибании колена сухожильные прикрепления полусухожильной и полуперепончатой мышц.
Капсула коленного сустава спереди покрыта плотны ми тканями; сзади сустав защищен мышцами, сухожилия ми и другими мягкими тканями подколенной ямки. Легче всего прощупывать суставную щель с медиальной сторо ны коленного сустава. Полость сустава образует ряд вы пячиваний, так называемых заворотов, из которых самый большой находится спереди — верхний заворот (recessus anterior superior); при воспалении сустава, когда этот за ворот припухает, его очертания становятся отчетливо вид ны. В области коленного сустава располагается множе ство слизистых сумок.
На задней поверхности коленного сустава в подколен ной ямке расположен сосудисто-нервный пучок: наибо лее поверхностно и кнаружи лежит большеберцовый нерв, глубже — подколенная вена (v. poplitea) и еще глубже — медиально-подколенная артерия (a. poplitea).
172
Голень (cms) образована двумя костями: большеберцо вой (tibia) и малоберцовой (fibula). Спереди на голени дос тупны исследованию гребень большеберцовой кости (crista tibiae), покрытый тонким слоем мягких тканей, а также бугристость в его верхнем отделе (tuberositas tibiae). Сзади лежат три мышцы: самая поверхностная — икроножная мышца (m. gastrocnemius), начинающаяся от обоих мыщел ков бедренной кости. За икроножной мышцей следует длин ное тонкое сухожилие подошвенной мышцы (m. plantaris), берущей начало от латерального мыщелка бедренной кос ти. Глубже располагается камбаловидная мышца (m. soleus), которая отделена от икроножной листком фасции и начи нается от обеих костей голени. Все эти три мышцы в ниж ней трети голени образуют хорошо прощупываемое общее мощное ахиллово сухожилие (tendo Achillii), прикрепляю щееся к бугру пяточной кости (tuberositas calcanei).
В области дистального отдела голени легко прощупы ваются медиальная лодыжка большеберцовой и латераль ная малоберцовой костей (malleolus medialis et lateralis).
Голеностопный сустав (art. talocruralis) образован дистальными эпифизами костей голени и таранной костью, расположенной в вилке, образованной обеими лодыжка ми. В области голеностопного сустава по его сторонам хорошо видны и прощупываются два выступа лодыжки, а позади них две продольно идущие бороздки, в которых проходят сухожилия и сосуды.
Стопа (pes). Ее костную основу составляют: а) предплюс на (tarsea), в образовании которой принимают участие семь костей: таранная (talus), пяточная (calcaneus), ладьевидная (os naviculare), три клиновидные (cuneiformia) и кубовид ная (os cuboideum) кости; б) плюсна (metatarsea), состоя щая из пяти пястных костей (ossa metatarsea); в) пальцы, образованные фалангами (phalangae).
На стопе под лодыжками можно прощупать таранную кость и несколько костных выступов; книзу и несколько кпе реди от латеральной лодыжки узкий костный выступ (processus trochlearis), а еще далее кпереди, на наружном крае
173