- •Учебное пособие «Психическое здоровье и защитные механизмы личности»
- •Аннотация
- •Оглавление
- •Глава 1. Теоретико-методологические основания психического здоровья личности
- •Глава 2. Психологическое здоровье: контекст деструктивного личностного развития
- •Глава 3. Психологические защиты личности: типология, функции, виды
- •Глава 4. Пути оптимизации психологического здоровья и психологических защит
- •Введение
- •Глава 1. Теоретико-методологические основания психического здоровья личности
- •1.1. Проблема "нормального" и "аномального" в психике человека
- •1.1.1. Психиатрия и психология
- •1.1.2. Психические расстройства
- •1.1.3. Неврозы и психозы
- •1.2. Концепция жизненных сил человека как методологическая основа изучения и квалиметрии психического здоровья личности
- •1.2.1. Концепция жизненных сил человека
- •1.2.2. Категория образа
- •1.2.3. Психологические ограничения при формировании образа
- •1.2.4. Влияние особенностей знания индивида о себе
- •1.2.5. Социальное действие
- •1.2.6. Индивид как объект и субъект социального действия
- •1.2.7. Категория мотивации
- •1.2.8. Мотивационные системы
- •1.2.9. Процессуально-динамический подход в исследовании мотивации
- •1.2.10. "Индивид" - "личность" - "индивидуальность"
- •1.2.11. Категория личности
- •1.2.12. Психологическое время личности
- •1.2.13. Типы психологического времени личности
- •1.2.14. Индивидуальная субъективность
- •1.3. Уровни субъектных проявлений личности как показатели психического здоровья
- •1.3.1. Представление уровней субъективности человека по потребностям
- •1.3.2. Представление уровней субъективности человека по ролям
- •1.3.3. Представление уровней субъективности человека по ценностям и нормам и смыслам
- •1.3.4. Представление уровней субъективности человека по отношениям
- •1.3.5. Представление уровней субъективности человека по потребностям. Свобода и ответственность
- •1.3.6. Представление уровней субъективности человека по рефлексии
- •1.3.7. Проблема духовности. Взаимодействие разных типов субъективных проявлений личности
- •1.4. Понятие о психологическом здоровье и личности
- •1.4.1. Возникновение психологического подхода к проблеме психического здоровья
- •1.4.2. Концепция позитивного психического здоровья
- •1.4.3. Понятие о психическом равновесии
- •1.4.4. Многоуровневость психического здоровья
- •1.4.5. Субъективность как фактор психологического здоровья
- •1.4.6. Жизненная среда
- •1.4.7. Психологически здоровое общество и психологическая культура человека
- •Глава 2. Психологическое здоровье: контекст деструктивного личностного развития
- •2.1. Общее понятие о деструктивном развитии личности
- •2.2. Примеры личностных деструкций
- •2.2.1. Агрессивность
- •2.2.2. Стереотипизация
- •2.2.3. Ригидность
- •2.2.4. Неадекватность социальных оценок
- •2.2.5. Суицидное развитие личности и суицидальное поведение
- •2.2.6. Диссинхрония
- •2.2.7. Зависть
- •Глава 3. Психологические защиты личности: типология, функции, виды
- •3.1. Общее понятие о механизмах психологических защит личности
- •3.2. Типология, основные виды и функции защитных механизмов
- •3.2.1. "Естественные" психологические защиты
- •3.2.1.1. Вытеснение
- •3.2.1.2. Подавление
- •3.2.1.3. Аскетизм
- •3.2.1.4. Нигилизм
- •3.2.2. "Интегративные" психологические защиты
- •3.2.2.1. Агрессия
- •3.2.2.2. Десакрализация
- •3.2.2.3. Идеализация
- •3.2.2.4. Проекция
- •3.2.2.5. Идентификация
- •3.2.2.6. Играние роли
- •3.2.2.7. Инверсия
- •3.2.2.8. Юмор
- •3.2.2.9. Эмоциональное выгорание
- •3.2.2.10. Обесценивание
- •3.2.2.11. Рационализация
- •3.2.2.12. Компенсация
- •3.2.2.13. Интеллектуализация
- •3.2.2.14. Интроекция
- •3.2.2.15. Ретрофлексия
- •3.2.3. Ретро-защиты
- •3.2.3.1. Отступление
- •3.2.3.2. Дефлексия
- •3.2.3.3. Окаменение
- •3.2.3.4. Уход в виртуальную реальность/виртуальность
- •3.2.3.5. Комплекс Ионы
- •3.2.3.6. Регрессия
- •3.2.3.7. Оглушение
- •Глава 4. Пути оптимизации психологического здоровья и психологических защит
- •4.1. Развитие самосознания и самоценности личностью
- •4.1.1. Определение самосознания
- •4.1.2. Самоценность личности
- •4.1.4. Самоопределение личности
- •4.1.5. Самость
- •4.1.6. Саморазвитие
- •4.1.7. Концепция человека а. Маслоу
- •4.2. Формирование адекватной жизненной перспективы
- •4.2.1. Подходы к изучению жизненной перспективы
- •4.2.2. Субъективная картина жизненного пути и ее структура
- •Приложение
- •Декларация моей самоценности
- •Список рекомендуемой литературы
- •Предметный указатель
3.2.3. Ретро-защиты
Настоящая группа объединяет те механизмы психологических защит, которые базируются и используют механизмы, возникшие в детстве, практически без их изменения. Прибегание к этому типу защит косвенно свидетельствует о некой личностной и социальной инфантильности человека, личностной незрелости. Они наиболее близки к развитию деструктивных, порой патологических свойств личности, формируя черты подчинения и зависимостей.
Ниже будут описаны следующие защитные механизмы:
отступление;
самозамыкание;
дефлексия;
окаменение;
уход в виртуальную реальность/виртуальность;
комплекс Ионы;
регрессия:
примитивные механизмы:
отрицание,
расщепление,
проективная идентификация,
парциальная перцепция,
двигательная активность;
оглушение.
Завершая данную главу, следует отметить, что все виды психологических защит личности имеют "двойной", "парадоксальный" эффект -- позитивный ("освобождение" от неприятных переживаний на некоторое время) и негативный (искажает реальность, создает иллюзии, не позволяет решать возникающие проблемы, являясь сопротивлением для личностного развития и личностного роста).
В процессе психологического консультирования и терапии, одной из важнейших, а вместе с тем и трудных, задач для психолога является диагностика и "снятие" (или временная "нейтрализация") психологических защит, сопротивления личностному изменению, об основных путях которого и пойдет речь в следующей главе.
3.2.3.1. Отступление
Отступление, предохраняя личность от негативных переживаний, обедняет ее внутренний мир, скудеет и мир мыслей, и мир чувств, в целом вся аффективная сфера. Нередко проявления этого механизма формирует покорность, безразличие, снижение целеполагания и целенаправленности личности, эмпатии, ценностей, что неминуемо ведет к манипулированию личностью другими людьми, группами. Отступление как защитный механизм начинает обычно формироваться с детства – когда слабый ребенок попадает в "подчинение" родителей, сверстников – лидеров и является их "тенью". Такой тип защиты проявляется и у взрослых в разнообразных сферах общественной и личной жизни – служебных коммуникациях, семейных контактах, браке, приятельских компаниях и др.
В зрелом возрасте могут актуализироваться детские страхи или складываться новые при взаимодействии с авторитарными, деспотичными людьми. Механизм отступления ведет к своеобразной деперсонализации. Э. Фромм заметил, что покорность индивида сочетается со стремлением к власти. Индивид "находит" себя, если он вливается в группу, полностью ей подчиняясь (проявляя конформность) и как бы властвует через нее. Подобный статус снимает осознание своей слабости, изолированности, зависимости.
3.2.3.2. Дефлексия
Дефлексия проявляется во многих поступках, включая принудительные и аддитивные. Этот механизм часто возникает в результате недоверия, страха, угрозы безопасности, случившиеся в прошлом опыте индивида, предохраняя личность от эмоциональных срывов. Считается, что дефлексия – это стратегия личности, связанная с избеганием выбора, отказа от интенции.
Внешне дефлексия может проявляться в отсутствии зрительных контактов с партнерами по общению; специфических движениях тела – поворот его от контакта с человеком, постоянных движениях, топтании на месте и др. Для ослабления дефлекционных влияний человек должен учиться, прежде всего, освоению управления внутренними коммуникациями и способами внешних взаимодействий.