- •Методичні вказівки
- •Програма першого року навчання
- •Екзерсис біля станка
- •Екзерсис посеред залу
- •Екзерсис на пальцях
- •Екзерсис біля станка
- •Екзерсис посеред залу
- •Пози класичного танцю
- •Екзерсис на пальцях
- •Програма другого року навчання
- •Екзерсис біля станка
- •Екзерсис посеред залу
- •Екзерсис на пальцях
- •Екзерсис біля станка
- •Екзерсис посеред залу
- •Екзерсис на пальцях
- •Екзерсис біля станка
- •Екзерсис посеред залу
- •Екзерсис на пальцях
- •Екзерсис біля станка
- •Екзерсис посеред залу
- •Екзерсис на пальцях
- •Екзерсис біля станка
- •Екзерсис посеред залу
- •А л е г р о
- •Екзерсис на пальцях
- •Стрибки на пальцях
- •Екзерсис біля станка
- •Екзерсис на пальцях
Екзерсис посеред залу
Вправи посеред залу виконують у тій же послідовності, що й біля станка.
Четверте пор де бра
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні. Виконується на 2 такти.
Підготовка: на перший акорд - руки підняти через підготовче положення в першу позицію, голову злегка нахилити ліворуч; на другий - ліву руку підняти в третю позицію, праву відкрити в другу, голову повернути праворуч.
Затакт. Голову, повертаючи ліворуч, злегка підняти, погляд спрямувати на кисть лівої руки. Обидві руки у попередньому положенні. Рух починати від пальців, злегка розкриваючи лікті, ніби розширюючи його.
1-й такт. На «раз-і», «два-і» — ліву руку опустити в другу позицію, долоні рук поступово повернути донизу.
75
На «три-і» — повернути вільно розкриті та опущені плечі: ліве — назад, праве — вперед, так, щоб лінії рук утворювали діагональ (права рука до точки 8, ліва до точки 4), голову повернути праворуч. Ноги та стегна нерухомі (в епольман круазе).
На «чотири-і» — корпус злегка перегнути в талії назад.
2-й такт. На «раз-і», «два-і» — плечі повернути в епольман круазе, руки з'єднати в першій позиції, голову нахилити ліворуч.
На «три-і», «чотири-і» — ліву руку підняти в третю позицію, праву відкрити в другу, голову повернути праворуч.
Так само рух виконують з лівої ноги (рис. 68).
Рис. 68
П'яте пор де бра
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні. Виконується на 2 такти.
Підготовка: на перший акорд — руки підняти через підготовче положення в першу позицію, на другий — ліву руку підняти в третю позицію, праву — відкрити в другу, голову повернути праворуч.
Затакт. Злегка підняти голову, повертаючись ліворуч, погляд спрямувати на кисть лівої руки. Обидві руки у попередньому положенні. Рух починати від пальців, злегка розкриваючи лікті, ніби розширюючи його.
1-й такт. На «раз-і», «два-і» — корпус плавно нахилити, коліна витягнути. Ліву руку, опускаючи, а праву, піднімаючи, через підготовче положення з'єднати в першій позиції, голову опустити, погляд спрямований на кисті рук. На «три-і» — корпус випростати, злегка повертаючись ліворуч; ноги в п'ятій позиції та стегна залишаються нерухомі в епольман круазе, руки у попередньому положенні. На «чотири-і» — корпус плавно перегнути в талії назад, праву руку підняти в третю позицію, ліву відкрити в другу, голову повернути ліворуч.
2-й такт. На «раз-і», «два-і» — продовжуючи перегинання, праву руку розкрити в другу позицію, ліву підняти в третю, голову повернути праворуч. На «три-і», «чотири-і» — корпус плавно випростати, повертаючись у вихідне положення.
76
На другому році навчання пози класичного танцю виконують з підйому ноги на 90°. Вихідне положення: епольман круазе. Складні за своєю побудовою пози еффасе і екарте спочатку вивчають з вихідного положення — епольман еффасе. Засвоївши пози, їх виконують з епольман круазе.
Четвертий арабеск
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні. Виконується на 2 такти.
1-й такт. На «раз-і», «два-і» — руки підняти через підготовче положення в першу позицію, голову злегка нахилити ліворуч, погляд спрямований на кисті рук.
На «три-і», «чотири-і» — ліву руку, починаючи рух, відкрити в другу позицію, працюючу ногу (ліву) витягнути назад в точку 4, не затримуючи на підлозі, і підняти на 90° (нога виворітна і витягнута), корпус підтягнутий. Опускаючи ліве плече, відвести його разом з рукою назад, праву руку розкрити вперед в точку 8, кисті рук повернути долонями донизу. Голову повернути в напрямку правої руки, погляд супроводжує поворот голови.
2-й такт. На «раз-і», «два-і» — положення зберігається.
На «три-і», «чотири-і» — руки повернути у підготовче положення, працюючу ногу, зберігаючи виворітність, плавно опустити, корпус випростати і стати у вихідне положення (рис. 69).
Спочатку рух виконують з витягуванням ноги носком у підлогу.
Рис. 69
Тан ліє вперед
На другому році навчання тан ліє вперед і назад виконується так само, як і на першому році навчання (див. с. 39), але з перегинанням корпуса назад — в сторону.
Поворот на обох ногах в п'ятій позиції на півпальцях
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду. Руки відкриті в другу позицію, голова повернута праворуч, погляд спрямований в точку 1. Виконується на 2 такти.
77
1-й такт.. На «раз» — демі-пліе в п'ятій позиції.
На «два» — піднятися на високі півпальці, руки і голова в попередньому положенні. На «три» — поворот ліворуч з точки 8 в точку 2. Ноги, зберігаючи щільну п'яту позицію, міняються в повороті, причому першими починають і закінчують поворот п'ятки: вони повертаються вперед, що надає їм ще більшої виворітності. Ліва нога на закінчення повороту переходить в п'яту позицію вперед. Руки в повороті з'єднати в першій позиції. Голова в повороті ніби запізнюється, затримуючись в попередньому положенні. В останній момент повороту корпуса голова швидким рухом, ніби «наздоганяючи» корпус, повертається ліворуч, погляд спрямований в точку 1. Корпус закінчує поворот в точці 2, в положенні епольман круазе вперед з лівої ноги. На «чотири» — руки відкрити в другу позицію.
2-й такт. Повторити рухи 1-го такту з іншої ноги.
Препарасьон (Сценічна форма)
Музичний розмір 2/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні. Виконується на 2 такти.
1-й такт. На «раз» — демі-пліє на правій нозі, ліву ногу підняти на ку-де-п'є позаду, руки підняти в першу позицію, голову злегка повернути ліворуч. На «два» — права нога на демі-пліє, ліву витягнути в положення круазе назад, торкаючись носком підлоги, і, не затримуючись на демі-пліє, через четверту позицію стати на неї. Обидві ноги витягнуті з демі-пліє, корпус переходить на ліву ногу, права нога з витягнутим носком в положенні круазе вперед. Руки з першої позиції відкриваються: ліва — у високу другу позицію (вище плеча), кисть повернута назовні, права — у другу позицію (нижче плеча), кисть повернута донизу, голова — праворуч.
2-й такт. На «раз», «два» — положення зберігається.
Па томбе на всю ступню
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ан фас, ноги в п'ятій позиції, права попереду.
На «раз» — демі-пліє. На «два» — праву ногу винести в сторону на 45°, ліву залишити на демі-пліє. На «три» — витягнути коліно лівої ноги. На «чотири» — праву ногу підвести до лівої і опустити на демі-пліє, піднімаючи в п'ятій позиції ліву ногу, яку одночасно підняти на ку-де-п'є позаду. Рух спочатку вивчають біля станка у всіх напрямках.
Півповорот на одній нозі ан деор зі зміною ноги
Виконується на всій ступні або на півпальцях, в залежності від вправи. Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ноги в п'ятій позиції, права попереду; ліва рука на палці, права в другій позиції, голова повернута праворуч.
На «раз» — праву ногу винести в другу позицію носком у підлогу.
78
На «два» — праву ногу підвести в п'яту позицію попереду, ліву підняти позаду на ку-де-п'є.
На «три» — виконати на правій нозі поворот на 180° (в напрямку до станка) ан деор. Ліву ногу під час повороту прохідним рухом через умовне ку-де-п'є попереду винести в другу позицію носком у підлогу. Руки з'єднати в першій позиції. На закінчення повороту праву руку покласти на палку, ліву відкрити в другу позицію, голову повернути ліворуч.
На «чотири» — положення зберігається. Так само виконується рух на півпальцях, причому на «раз» — права нога виноситься на 45°. Засвоївши рух, його можна виконувати на кожну чверть.
Півповорот на одній нозі ан дедан зі зміною ноги
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ноги в п'ятій позиції, ліва попереду; ліва рука на палці, права в другій позиції, голова повернута праворуч.
На «раз» — праву ногу винести в другу позицію носком у підлогу.
На «два» — праву ногу підвести в п'яту позицію позаду, ліву підняти попереду на ку-де-п'є.
На «три» — виконати на правій нозі поворот на 180° (в напрямку від станка) ан дедан. Ліву ногу під час повороту прохідним рухом через ку-де-п'є позаду винести в другу позицію носком у підлогу. Руки з'єднати в першій позиції. На закінчення повороту праву руку покласти на палку, ліву відкрити в другу позицію, голову повернути ліворуч.
На «чотири» — положення зберігається.
Підготовча вправа для турів з п'ятої позиції
(ан деор і ан дедан)
Підготовча вправа до туру ан деор.
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ноги в п'ятій позиції, права попереду. Ліва рука на палці, права в підготовчому положенні, голова повернута праворуч. Виконується на 2 такти.
1-й такт. На «раз» — демі-пліє, праву руку підняти в першу позицію, голова ан фас.
На «два» — сильно відштовхнувшись п'ятками від підлоги, піднятися на лівій нозі на високі півпальці, праву підняти на умовне ку-де-п'є, ліву руку з'єднати з правою в першій позиції, голова ан фас.
На «три», «чотири» — положення зберігається.
2-й такт. На «раз», «два» — праву ногу опустити позаду на демі-пліє в п'ятій позиції, праву руку відкрити в другу позицію, ліву опустити на палку.
На «три», «чотири» — стояти в п'ятій позиції.
Підготовча вправа до туру ан дедан.
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ноги в п'ятій позиції, права позаду. Ліва рука на палці, права в підготовчому положенні, голова повернута праворуч. Виконується на 2 такти.
79
1-й такт. На «раз» — демі-пліє, праву руку відкрити в другу позицію, голову повернути ан фас. На «два» — сильно відштовхнувшись п'ятками від підлоги, піднятися на лівій нозі на високі півпальці, праву підняти і перевести на умовне ку-де-п'є попереду; руки з'єднати в першій позиції, голова ан фас. На «три», «чотири» — положення зберігається.
2-й такт. На «раз», «два» — праву ногу опустити попереду на демі-пліє в п'ятій позиції, праву руку відкрити в другу позицію, ліву опустити на палку. На «три», «чотири» — положення зберігається.
Виконуючи рух, руку знімають з палки разом з поворотом корпуса, не відштовхуючись від станка.
Підготовча вправа до туру ан деор з другої позиції
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні. Виконується на 2 такти.
Затакт. Демі-пліє.
1-й такт. На «раз» — піднятися на високі півпальці в п'ятій позиції, руки підняти в першу позицію, голова повернута ан фас.
На «два» — положення зберігається.
На «три» — праву руку винести в сторону на 45°, руки відкрити в другу позицію.
На «чотири» — стояти на півпальцях, зберігаючи попереднє положення.
2-й такт. На «раз» — праву ногу опустити в другу позицію на демі-пліє, праву руку перевести в першу позицію, голова повернута ан фас.
На «два» — сильно відштовхнувшись п'ятками від підлоги, піднятися на лівій нозі на високі півпальці, праву підняти на умовне ку-де-п'є попереду, руки в першій позиції.
На «три» — положення зберігається.
На «чотири» — закінчити рух на демі-пліє в п'ятій позиції (ліва нога попереду), коліна витягнути, голову повернути ліворуч.
Підготовча вправа до туру ан дедан з другої позиції
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ноги в п'ятій позиції, ліва попереду, руки в підготовчому положенні. Виконується на 2 такти.
Затакт. Демі-пліє.
1-й такт. На «раз» — піднятися на високі півпальці в п'ятій позиції, руки підняти в першу позицію, голова ан фас.
На «два» — положення зберігається. На «три» — праву ногу винести в сторону на 45°, руки відкрити в другу позицію.
На «чотири» — стояти на півпальцях, зберігаючи попереднє положення.
2-й такт. На «раз» — праву ногу опустити в другу позицію на демі-пліє, ліву руку перевести в першу позицію, голову повернути ан фас.
На «два» — сильно відштовхнувшись п'ятками від підлоги, піднятися на лівій нозі на високі півпальці, праву підняти на умовне ку-де-п'є попереду, руки в першій позиції.
80
На «три» — положення зберігається. На «чотири» — закінчити рух на демі-пліє в п'ятій позиції (права нога попереду), коліна витягнути, голову повернути праворуч.
Підготовча вправа до туру ан деор з четвертої позиції
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні. Виконується на 2 такти.
Затакт. Демі-пліє.
1-й такт. На «раз» — з поворотом корпуса в точку 2, піднятися на лівій нозі на високі півпальці, праву ногу підняти на умовне ку-де-п'є попереду, руки підняти в першу позицію, голову повернути ан фас.
На «два» — положення зберігається. На «три» — стати в четверту позицію (ліва нога на демі-пліє, права витягнута в коліні). Ліва рука в другій позиції, права в позі третього арабеску, кисті повернуті долонями донизу. На «чотири» — положення зберігається.
2-й такт. На «раз» — демі-пліє в четвертій позиції.
На «два» — сильно відштовхнувшись п'ятками від підлоги, піднятися на лівій нозі на високі півпальці, праву підняти на умовне ку-де-п'є попереду, руки з'єднати в першій позиції.
На «три» — положення зберігається. На «чотири» — закінчити рух в четвертій позиції епольман круазе (ліва нога на демі-пліє, права витягнута в коліні). Руки в невисокій першій позиції, долоні повернуті догори, голова — ліворуч.
Підготовча вправа до туру ан дедан з четвертої позиції
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні. Виконується на 2 такти.
Затакт. Демі-пліє.
1-й такт. На «раз» — з поворотом корпуса ан фас піднятися на лівій нозі на високі півпальці, праву ногу підняти на умовне ку-де-п'є, руки підняти в першу позицію, голову повернути ан фас.
На «два» — положення зберігається.
На «три» — з поворотом корпуса в точку 2 епольман круазе, стати в четверту позицію (ліва нога на демі-пліє, права позаду, витягнута в коліні). Права рука в другій позиції, ліва в першій, голова повернута ліворуч. На «чотири» — положення зберігається.
2-й такт. На «раз» — повертаючись ан фас, піднятися на лівій нозі на високі півпальці, праву ногу підняти на умовне ку-де-п'є попереду, руки в першій позиції, голову повернути ан фас.
На «два» — положення зберігається.
На «три» — рух закінчити на демі-пліє в п'ятій позиції епольман круазе (права нога позаду). Руки в підготовчому положенні, долоні розкриті, голова повернута ліворуч. На «чотири» — положення зберігається.
81
Алегро
Гран шанжман де п'є
Музичний розмір 2/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду.
Затакт. Демі-пліє. Відштовхнувшись п'ятками від підлоги, високо стрибнути, зберігаючи у повітрі п'яту позицію ніг. На закінчення стрибка ноги міняються, не розкриваючись широко.
На «раз-і» — переходячи з носка на всю ступню, опуститися на демі-пліє в п'ятій позиції, ліва нога попереду.
На «два» — витягнути коліна.
На «і» — демі-пліє і рух повторити з лівої ноги (рис. 70).
Рис. 70
Пті шанжман де п'є
Музичний розмір 2/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду.
Затакт. Демі-пліє. Відштовхнувшись п'ятками від підлоги, невисоко стрибнути, зберігаючи у повітрі п'яту позицію. На закінчення стрибка ноги міняються, не розкриваючись широко.
На «раз-і» — переходячи з носка на всю ступню, опуститися на демі-пліє в п'ятій позиції, ліва нога попереду.
На «два» — витягнути коліна.
На «і» — демі-пліє і рух повторити з лівої ноги.
Гран па ешаппе
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні.
Затакт. Демі-пліє. Відштовхнувшись п'ятками від підлоги, високо стрибнути, зберігаючи у повітрі п'яту позицію ан фас.
82
На «раз-і» — переходячи з носка на всю ступню, опуститися на демі-пліє в другій позиції, руки розкрити в невисоку другу позицію, голову повернути праворуч.
На «два-і» — відштовхнувшись п'ятками від підлоги, високо стрибнути, зберігаючи у повітрі другу позицію, руки і голова у попередньому положенні. На закінчення стрибка ноги в повітрі з'єднати в п'ятій позиції і, переходячи з носка на всю ступню, опуститися в п'ятій позиції епольман круазе, ліва нога попереду. Руки в підготовчому положенні, голова повернута ліворуч.
На «три-і» — витягнути коліна. На «чотири-і» — демі-пліє і рух повторити з лівої ноги.
Сіссонн увер
Вивчається носком у підлогу, пізніше — на 45°.
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні. Спочатку вивчають в положенні ан фас.
На «раз» — демі-пліє.
На «і» — відштовхнувшись п'ятками від підлоги, високо стрибнути, зберігаючи у повітрі п'яту позицію.
На «два» — переходячи з носка на всю ступню, ліву ногу опустити на демі-пліє, праву відкрити через умовне ку-де-п'є в другу позицію носком у підлогу.
На «і» — п'яткою лівої ноги відштовхнутися від підлоги і стрибнути вгору, одночасно праву ногу в повітрі підтягнути до лівої в п'яту позицію, ліва попереду.
На «три-і» — переходячи з носка на всю ступню, опуститися на демі-пліє в п'ятій позиції.
На «чотири-і» — коліна витягнути і рух продовжити з іншої ноги (рис. 71).
Так само рух виконується вперед і назад.
Рис. 71
83
Сіссонн ферме (Закритий стрибок)
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ан фас, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні.
На «раз» — демі-пліє.
На «і» — відштовхнувшись п'ятками від підлоги, стрибнути, розкриваючи ноги в стрибку в другу позицію на 45° і одночасно просуваючись праворуч в напрямку точки 3.
На «два-і» — закінчити стрибок на демі-пліє в п'ятій позиції, права нога попереду.
На «три-і», «чотири-і» — ноги витягнути.
Засвоївши рух без зміни ніг, слід виконувати його в сторону, міняючи ноги в п'ятій позиції. Потім перейти до вивчення вперед, пізніше назад (рис. 72).
Ассамбле ан фас в позах круазе і еффасе
Ассамбле ан фас вперед і назад вивчається так само, як в сторону на першому році навчання (див. с. 44). Після вивчення ан фас його виконують в положеннях епольман круазе і еффасе.
На вступні акорди приймають маленьку позу епольман відповідно завданню. Необхідно стежити: за правильним винесенням ноги в епольман (наприклад, круазе вперед), за збереженням положення пози під час стрибка і після нього на демі-пліє.
На заключні акорди руки опускають в підготовче положення.
Дубль ассамбле
Вихідне положення: ан фас, ноги в п'ятій позиції, ліва попереду.
Подвійне ассамбле виконують двічі однією ногою з винесенням ноги в сторону на 45°. На першому ассамбле, яке виконують ногою, що стоїть позаду, ноги в п'ятій позиції не змінюють, на другому — разом зі зміною ніг в п'ятій позиції змінюють і поворот голови.
84
Пті па жете
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ан фас, ноги в п'ятій позиції, ліва попереду, руки в підготовчому положенні.
На «раз» — демі-пліє, праву ногу винести в сторону на 45е. Одночасно, відштовхнувшись п'яткою від підлоги, стрибнути на лівій нозі вгору, обидві ноги витягнути у повітрі, руки в другій позиції.
На «два» — праву ногу, підтягуючи до лівої, опустити на демі-пліе на місце лівої ноги, яку підняти на ку-де-п'є позаду правої. Права рука в першій позиції, ліва в другій, голова повернута праворуч.
На «три» — праву ногу витягнути, ліву опустити в п'яту позицію позаду, руки в підготовчому положенні.
На «чотири» — стояти в п'ятій позиції; рух повторити з іншої ноги.
Пті па жете у зворотному напрямку
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ан фас, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні.
На «раз» — демі-пліє, праву ногу винести в сторону на 45°. Одночасно, відштовхнувшись п'яткою від підлоги, стрибнути на лівій нозі вгору, обидві ноги витягнути у повітрі, руки в другій позиції.
На «два» — праву ногу, підтягуючи до лівої, опустити на демі-пліє на місце лівої ноги, яку підняти на умовне ку-де-п'є. Ліва рука в першій позиції, права в другій, голова повернута ліворуч.
На «три» — праву ногу витягнути, ліву опустити в п'яту позицію попереду.
На «чотири» — стояти в п'ятій позиції; рух повторити з іншої ноги.
Тан леве в позі першого арабеску (Сценічна форма)
Музичний розмір 3/4. Вихідне положення: епольман еффасе вперед, ноги в п'ятій позиції, руки в підготовчому положенні. Виконується на 2 такти.
1-й такт. На «раз» — праву ногу, ковзнувши носком по підлозі в напрямку точки 3, опустити на демі-пліє.
Рис.73
85
На «два» — відштовхнувшись п'яткою від підлоги, стрибнути на правій нозі, одночасно ліву ногу підняти в невисокий перший арабеск; руки через першу позицію відкрити в перший арабеск, голову злегка підняти в напрямку точки З (рис. 73).
На «три» - закінчити стрибок в позі першого арабеску на демі-пліє.
2-й такт. На «раз» — праву ногу витягнути, ліву підтягнути в п'яту позицію попереду, руки опустити в підготовче положення.
На «два», «три» — повернутися на низьких півпальцях в точку 7.
Купе
Прохідний рух. Спочатку його вивчають біля палки. Він допомагає виконанню стрибка або іншого руху. Частіше виконується на затакт.
Музичний розмір 2/4. Вихідне положення: ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні.
Затакт. Коротке, різке демі-пліє на правій нозі, ліву підняти позаду правої на ку-де-п'є.
На «раз» — коротке, різке демі-пліє на лівій нозі, праву підняти на умовне ку-де-п'є попереду лівої.
На «два» — виконується наступний рух.
Виконуючи купе назад, перше демі-пліє необхідно виконати ногою, що стоїть в п'ятій позиції позаду і т. д.
Па де ш а вперед на 45°
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, ліва попереду, руки в підготовчому положенні.
На «раз» — демі-пліє, праву ногу підняти на ку-де-п'є позаду лівої.
На «два» — стрибнути на підняту назад на 45° зігнуту праву ногу, переносячи її вперед; руки в невисокій першій позиції, голова повернута праворуч. Одночасно повторити той же рух лівою ногою, закінчуючи стрибок в п'ятій або четвертій позиції з акцентом у підлогу. Корпус злегка відхилений назад, ліва рука в невисокій першій позиції, права — в низькій другій.
На «три» - коліна витягнути, руки опустити в підготовче положення.
На «чотири» — вихідне положення.
Па амбуате вперед
Музичний розмір 2/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні.
Затакт. Демі-пліє.
На «раз» — стрибнути на лівій нозі, одночасно праву ногу, зігнуту в коліні, винести вперед на 45°.
На «два» — перескочити на праву ногу, одночасно ліву ногу, зігнуту в коліні, винести вперед на 45° і т. д.
За таким принципом виконують амбуате назад, тільки зігнуту ногу виворітно виносять назад на 25°.
86
Па де баск вперед
Цей ковзний рух розвиває координацію рухів, танцювальність; виконується на низьких стрибках.
Музичний розмір 3/4. Вихідне положення: епольман круазе, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні. Виконується на 2 такти.
Затакт. Демі-пліє.
1-й такт. На «раз» — праву ногу ковзним рухом витягнути на круазе вперед, руки підняти в першу позицію, голову нахилити ліворуч, погляд спрямований на кисті рук.
На «два» — витягнутою правою ногою ковзним рухом по підлозі описати півколо в другу позицію, ліва нога на демі-пліє. Повертаючись ан фас, руки відкрити в другу позицію, голову повернути ліворуч.
На «три» - положення зберігається.
2-й такт. На «раз» — не відриваючись від підлоги, стрибнути на праву ногу на демі-пліє. Ліва нога в другій позиції, пальці витягнуті; руки в другій позиції, голова повернута ліворуч.
На «два» - ліву ногу на демі-пліє ковзним рухом через першу позицію провести на круазе вперед; руки опустити в підготовче положення в той момент, коли ліва нога проходить через першу позицію і підняти їх в першу позицію разом з винесенням лівої ноги на круазе вперед.
На «три» - продовжити рух лівою ногою, ковзаючи носком по підлозі, праву ногу підтягнути до лівої і закінчити рух на демі-пліє в п'ятій позиції; кисті рук злегка відкрити в першій позиції, голову повернути ліворуч.
Па де баск назад виконується так само. Вихідне положення: круазе назад, ноги в п'ятій позиції, ліва позаду. Виконуючи рух, назад на круазе виноситься ліва нога і разом з руками переходить в першу позицію; права нога на демі-пліє проводиться через першу позицію на круазе назад. Рух закінчити в п'ятій позиції епольман круазе з лівої ноги вперед.
Тур у повітрі
Підготовка до туру у повітрі на 360° починається після засвоєння шанжман де п'є з поворотом на 90° і 180°.
Підготовча вправа до туру
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ан фас, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні.
На «раз» - демі-пліє. На «два» - високо стрибнути, повертаючись в точку 3 (на 90° праворуч), ноги поміняти, як у шанжман де п'є.
На «три» - ноги витягнути. На «чотири» - стояти в п'ятій позиції.
На наступний такт продовжити поворот в точку 5.
Засвоївши поворот на 90°, вивчають його на 180°. Руки у підготовчому положенні, голову повертати чітко, не напружуючи шию, корпус підтягнутий.
87
Тур у повітрі на 360°
Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ан фас, ноги в п'ятій позиції, права попереду, руки в підготовчому положенні.
На «раз» - демі-пліє, ліва рука в другій позиції, права в першій, голова ан фас.
На «два» — високо стрибнути, одночасно повертаючись у повітрі на 360° праворуч; ліву руку з'єднати з правою в першій позиції. Голова і погляд в цей момент залишаються в точці 1 і якомога швидше, ніби обганяючи поворот корпуса, на закінчення туру повертаються в положення ан фас. Закінчується стрибок на демі-пліє, ноги міняються (ліва попереду правої), голова ан фас.
На «три» — коліна витягнути. На «чотири» - стояти в п'ятій позиції, руки опустити в підготовче положення.
Спочатку тур вивчають без зміни ніг.