- •Методика урока физической культуры
- •В общеобразовательной школе
- •(4 Часа)
- •1. Значение урока физической культуры в решении задач физического воспитания школьников. Типы, виды, структура урока физической культуры и характеристика его частей.
- •2. Формирование учебных групп
- •3. Методы организации деятельности учащихся на уроке
- •4. Распределение времени на уроке
- •3. Руководство процессом физкультурного образования учащихся на уроке (стили руководства, требования к учащимся, инструктирование учащихся, предупреждение ошибок и др.).
- •4. Домашние задания по физической культуре и подготовка учащихся к самостоятельным занятиям физическими упражнениями
- •Формирование навыков самостоятельности при занятиях физическими упражнениями
2. Формирование учебных групп
В соответствии с требованиями дифференцированного обучения учащихся принято делить на группы, исходя из следующих признаков:
– по половому признаку;
– по состоянию здоровья – основные, подготовительные, специальные
группы;
– по уровню физической подготовленности (входной контроль);
– по принципу личных симпатий (избирается групповод и его заместитель учениками группы по признаку – кто с кем хочет);
– при авторитарном стиле руководства групповод назначается учителем.
Вся ответственность за деятельность группы возлагается на групповода, а в его отсутствие на заместителя.
Учебные группы в течение учебного года могут меняться, по составу за счет перевода учащихся из группы в группу в силу изменений в состоянии здоровья, физической подготовленности или симпатий учащихся.
Содержание материала обучения в группах должно быть одинаковым, но сильные – совершенствуют навыки и повышают уровень развития физических качеств на более высоком уровне (более продвинутом дидактическом этапе обучения).
Для отстающих назначаются дополнительные занятия в группах общей физической подготовленности, самостоятельные занятия дома (до устранения недостатков и отставаний).
3. Методы организации деятельности учащихся на уроке
1. Фронтальный метод характеризуется выполнением всем составом класса одного и того же задания независимо от форм построения учащихся (в колоннах, нескольких шеренгах, в круг). Этот метод широко используется во всех частях урока, но преимущественно в подготовительной и заключительной. Однако нужно стремиться как можно больше использовать фронтальный метод и в основной части. При этом обеспечивается высокая моторная плотность (можно успеть больше сделать за счет увеличения времени непосредственно на двигательную деятельность обучающихся), что очень существенно.
Фронтальный метод успешно применяется при управлении однородной деятельностью занимающихся, не требующей страховки, например — при разучивании и совершенствовании техники выполнения высокого и низкого старта в беге на короткие дистанции, ряда простейших акробатических упражнений (кувырков, перекатов и др.), при отработке технических приемов игры в волейбол в парах (передача мяча и др.).
Важным требованием является такое расположение занимающихся, чтобы они не мешали друг другу, все видели преподавателя, а он, в свою очередь, — учеников.
Одинаковые задания выполняются:
а) всем классом
б) одновременно в группах
в) поочередно по одному-два или поточно (поточно выполняются только прочно усвоенные движения с обязательной страховкой).
Достоинство: позволяет не детально, но постоянно руководить всем
классом
Групповой метод предусматривает одновременное выполнение в нескольких группах разных заданий преподавателя. Разделение занимающихся на группы и определение содержания заданий осуществляются с учетом пола, уровня подготовленности и других признаков (например, по росто-весовым показателям на уроках баскетбола, борьбы). Этот метод используется преимущественно в средних и старших классах. Но его применение требует специальной подготовки помощников учителя из числа наиболее подготовленных учеников и их заблаговременного инструктирования по учебному материалу предстоящего урока.
Задания выполняются:
а) одновременно всей группой;
б) поочередно по 1-2 ученика (его разновидность – круговая
тренировка);
По команде учителя происходит смена заданий, мест занятий.
Используется чаще всего в основной части урока.
Достоинство: избирательное руководство учениками (страховка,
указания и т.п.), не снижая общего руководства классом.
Индивидуальный метод заключается в том, что учащимся предлагаются индивидуальные задания, которые выполняются самостоятельно. Как правило, индивидуальные задания предназначены для занимающихся, значительно отличающихся от основного состава класса по своей подготовленности, особенностям и способностям, а иногда по состоянию здоровья. Метод широко применяется в спортивных играх, преимущественно в старших классах, в младших без постановки определенных задач (5 мин. – поиграть самостоятельно).
Достоинство: – дифференцированный подход к учащимся с учетом состояния здоровья, подготовленности, пола, самочувствия, склонностей и способностей;
– требуется высокая организованность и дисциплина;
– хорошая материальная база, оснащенность мест занятий (аппараты, тренажеры, гантели, нестандартное оборудование).
Круговой метод предусматривает последовательное выполнение занимающимися серии заданий (упражнений) на специально подготовленных местах («станциях»), как правило, расположенных по кругу зала или спортивной площадки. Обычно в круг включается от 4 до 10 упражнений («станций»). На каждой «станции» выполняется один вид упражнений или двигательных действий. Их состав подбирается с расчетом на комплексное развитие физических качеств и повышение функциональных возможностей организма. Весь круг проходят от 1 до 3 раз без интервала или с определенным интервалом отдыха между «станциями». Метод применяется в средних и старших классах.
Метод направлен на преимущественное развитие физических качеств:
1 вариант – число повторений задано, время выполнения произвольно;
2 вариант – время работы задано (30с), а число повторений возможно
большее;
3 вариант – число повторений задано, надо сокращать время прохождения круга;
Круговые занятия проводятся не чаще чем через 2-3 урока, т.к. учащиеся теряют интерес к ним;
Целесообразно вести карту учета ЧСС и результатов выполнения
упражнений (2 и 3 варианты).
5. Метод дополнительных упражнений