Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Скачиваний:
1
Добавлен:
20.04.2023
Размер:
1.04 Mб
Скачать

21

деятельности как достигнутая модель предметно-целевой активности субъекта по преобразованию био-психо-социальной природы человека.

ОФК как относительно самостоятельная подсистема физической культуры обладает всеми ее свойствами, и в то же время имеет свою специфическую функциональную направленность. В этой связи ОФК имеет два основных функциональных направления: преобразование социальной природы человека и преобразование его биологической природы (рисунок

2).

Рисунок 2 – схема ОФК (по Л.Н. Кривцун-Левшина и В.П. Кривцун)

22

Мы будем придерживаться отечественной традиции. В представленной далее таблице дана физиологическая характеристика самых распространенных видов оздоровительной физической культуры с описанием производимого эффекта данных двигательных активностей (таблица 1).

Таблица 1 - Формы оздоровительной физической культуры

Вид

Описание

 

 

 

 

 

 

 

Утренняя

Способствует более быстрому пробуждению и

гимнастика

врабатыванию, тонизирует центральную нервную

 

систему, запускает работу сердечно-сосудистой

 

системы,

 

позволяет

«разогреть»

(улучшить

 

кровообращение) мышц, повысить подвижность

 

суставов.

 

 

 

 

 

 

 

 

Производственная

Позволяет снять или предупредить утомление нервной

гимнастика

системы и мышц (следует делать физкультурные паузы

 

различной продолжительности).

 

 

 

 

Оздоровительная

Оказывает положительное, развивающее влияние на

ходьба

мышцы ног, пояса нижних конечностей, туловища (так

 

как оно совершает колебательные движения вперед-

 

назад), основные и вспомогательные дыхательные

 

мышцы.

 

 

 

 

 

 

 

 

Оздоровительный

Общее влияние бега на организм связано с изменениями

бег

функционального

состояния центральной

 

нервной

 

системы, компенсацией недостающих энергозатрат,

 

функциональными сдвигами в системе кровообращения

 

и снижением заболеваемости.

 

 

 

 

Ходьба

Оказывает мощный оздоровительный эффект на все

на лыжах

системы организма. Отличие от бега состоит в том, что

 

в работу более активно включаются мышцы верхних

 

конечностей, пояса верхних конечностей, спины и

 

живота.

 

 

 

 

 

 

 

 

Ритмическая

Серия

беговых

и

прыжковых

упражнений,

гимнастика

оказывающих

 

тренирующее

 

влияние

на

 

кровообращение. Прыжки и приседания, развивают

 

скоростно-силовые качества.

 

 

 

 

Катание

Оказывает

положительное

влияние

на

на велосипеде

психоэмоциональное состояние человека, так как

 

увеличивает степень свободы человека, позволяя

 

быстро вырваться за город, не пользуясь общественным

 

транспортом

и

автомобилем,

позволяет

испытать

 

«мышечную радость» от быстрого передвижения.

 

 

 

 

 

 

 

23

 

 

Оздоровительное

Вид аэробной нагрузки, так как в работу вовлекаются

плавание

все основные мышечные группы. (Режим малых,

 

средних нагрузок) плавание оказывает положительное

 

влияние

при

нарушениях

осанки,

дефектах

 

позвоночника, сколиозах и травмах позвоночника.

 

Атлетическая

Положительный эффект при занятиях атлетической

гимнастика

гимнастикой состоит в гипертрофии мышц (до

 

определенного предела), росте мышечной массы, силы,

 

силовой выносливости, что улучшает функцию так

 

называемого «мышечного насоса».

 

 

 

Спортивные

Характеризуются скоростно-силовыми движениями

игры

смешанного типа. Работа мышц при спортивных играх в

 

основном

динамическая,

что

улучшает

их

 

кровообращение

и протекание

восстановительных

 

процессов.

 

 

 

 

 

 

Оздоровительное

Основано на тренировке нервного и гуморального

закаливание

механизмов

 

терморегуляции.

 

Тренировка

 

терморегуляторного аппарата изменением температуры

 

окружающей среды.

 

 

 

 

По степени влияния на организм все виды оздоровительной физической культуры (в зависимости от структуры движений) можно разделить на две большие группы: упражнения циклического и ациклического характера. Циклические упражнения - это такие двигательные акты, в которых длительное время постоянно повторяется один и тот же законченный двигательный цикл. К ним относятся ходьба, бег, ходьба на лыжах, езда не велосипеде, плавание, гребля. В ациклических упражнениях структура движений не имеет стереотипного цикла и изменяется в ходе их выполнения. К ним относятся гимнастические и силовые упражнения,

прыжки, метания, спортивные игры, единоборства. Ациклические упражнения оказывают преимущественное влияние на функции опорно-

двигательного аппарата, в результате чего повышаются сила мышц, быстрота реакции, гибкость и подвижность в суставах, лабильность нервно-

мышечного аппарата. К видам с преимущественным использованием ациклических упражнений можно отнести гигиеническую и производственную гимнастику, занятия в группах здоровья и общей

24

физической подготовки, ритмическую и атлетическую гимнастику,

гимнастику по системе «хатха-йога». Использование разнообразных формы оздоровительной физической культуры оказывает влияния на все системы и органы организма.

Без разработки вопроса дифференцированного обучения представляется невозможным повышение эффективности проводимого занятия по физической культуре. Одно из требований современного занятия физической культуры - обеспечение индивидуального подхода к обучающимся с учётом состояния здоровья, пола, физического развития,

двигательной подготовленности.

Ряд исследований последних лет затрагивает разновозрастные группы от младших школьников к старшим, включая студентов и вплоть до вопросов планирования занятий мужчин 70-80 лет (диссертация Пятахин А.М. «Повышение оздоровительной направленности физического воспитания младших школьников на основе дифференцированного подхода», Тамбов

2009; Тришкина Т.Д. «Дифференцированный подход к формированию активного отношения учащихся старших классов к физической культуре»,

Москва 2009; Ерохова Н.В. «Формирование у студентов мотивационно-

ценностного отношения к физической культуре при индивидуально-

дифференцированном подходе», Москва 2011).

Развитие личности студента в условиях дифференцированного обучения в личностно-ориентированном обучении ставит своей целью обеспечить студентам свободный выбор образовательной траектории на вариативной основе с учетом индивидуальных особенностей. Использование дифференцированного подхода к студентам на различных этапах освоения практического материала в рамках дисциплины в конечном итоге направлено на овладение всеми студентами определенным программным минимумом.

Дифференциация обучения предполагает гибкость и подвижность.

позволяющая преподавателю в процессе обучения подходить индивидуально к каждому студенту и способствовать общей активизации группы.

25

Организация учебной деятельности с помощью дифференциации с одной во внимание принимается индивидуальные запросы личности, ее возможности и интересы в конкретной образовательной области. С другой стороны учитывает уровень умственного развития, психологические особенности студента, абстрактно-логический тип мышления. При дифференцированной организации учебной деятельности эти две стороны тесно взаимосвязаны.

Осуществление дифференцированной организации в личностно-

ориентированном образовании напрямую связано: с изучением индивидуальных особенностей и учебных возможностей студентов; с

определением критериев деления студентов на группы; с умением совершенствовать способности и навыки студентов при индивидуальном руководстве; с умением анализировать их работу, подмечая сдвиги и трудности; с перспективным планированием деятельности студентов

(индивидуальное и групповое) направленное на руководство учебным процессом; с умением заменить малоэффективные приемы дифференциации руководства обучением более рациональными. Содержание обучения должно быть ориентировано на тенденции развития студентов, которые являются доминирующими для каждого возраста, иными словами, быть полезным для каждой возрастной группы на сегодня или на ближайшее будущее.

При разработке целей и содержания обучения, должны учитываться специфические потребности развивающегося человека. Учитывая тот факт,

что каждый студент уникален, с самого начала обучения необходимо создать для каждого более разностороннюю среду, дающую возможность проявить себя в образовательном процессе в рамках дисциплины «Физическая культура». И только тогда, когда эта возможность будет профессионально выявлена педагогом, можно рекомендовать наиболее благоприятные для развития студентов дифференцированные формы обучения.

Дифференциация в переводе с латинского «difference» означает разделение,

расслоение целого на различные части, формы, ступени.

Дифференцированное обучение это:

26

1) форма организации учебного процесса, при которой преподаватель работает с группой учащихся, составленной с учетом наличия у них каких-

либо значимых для учебного процесса общих качеств (гомогенная группа); 2) часть общей дидактической системы, которая обеспечивает

специализацию учебного процесса для различных групп обучаемых.

Дифференциация обучения (дифференцированный подход в обучении) – это учет таких факторов как создание разнообразных условий обучения для различных групп с целью учета особенностей их контингента так и комплекс методических, психолого-педагогических и организационно-управленческих мероприятий, обеспечивающих осуществление процесса обучения в гомогенных группах. Дифференцированное обучение осуществляется в различных организационных формах, с помощью различных учебных средств и на различных уровнях (частно - методическом, технологическом,

общепедагогическом, социальным). В современной образовательной практике используется следующая классификация видов и форм дифференциации. По организационному уровню гомогенных групп выделяют дифференциацию [49]:

-региональную, по типу вуза (педагогические, технические,

гуманитарные);

-внутривузовскую (уровни, профили, отделения, потоки);

-внутри параллели (группы различных уровней);

-межгрупповую (факультативные, разновозрастные группы);

-внутригрупповую, или внутрипредметную (подгруппы в составе группы).

К внутренней дифференциации иногда относят и деление группы на любые, даже разнородные подгруппы, для которых применяется интегративная модель дифференцированного обучения. Примерами может служить разделение студентов при групповых способах обучения,

использование игровых методик и т.п. В особую дифференциальную группу может быть выделена любая группа, обучение в которой отличается какими-

27

либо условиями или компонентами учебно-воспитательного процесса. По этим признакам отмечают следующие виды дифференцированных групп:

-по целям обучения: группы компенсирующего обучения

(выравнивания, коррекции, педагогической поддержки); творческие работы с одаренными; предвузовской подготовки; овладения специальностью и др.;

- по содержанию обучения: группы бакалавриата, специалитета,

группы основного отделения и спецмедгруппы;

- по методам и технологиям: группы развивающего обучения,

коллективного способа обучения, работающие по авторским методикам;

методики, повышенного индивидуального внимания, и др.;

- по уровню обучения: группы базового образовательного стандарта, (группы углубленного изучения предмета, факультативные), адаптирующего уровня (выравнивания, коррекции, педагогической поддержки), специальные

- по темпу (времени) обучения: группы опережающего, ускоренного и замедленного обучения [6].

В концепции дифференциации сформулированы основные целя,

рассматриваемые с трех направлений:

1.индивидуализация обучения, основанная на создании оптимальных условий для выявления задатков, развития интересов и способностей каждого студента.

2.учет индивидуальных различий для лучшей реализации общих,

единых для всех целей обучения, где студентам предоставляются

возможности выбора.

3.воспитание индивидуальности с целью противодействия

«уравниванию» личности.

Дифференциация носит и социальный аспект - целенаправленное воздействие на определенном временном этапе на общество с целью формирования его интеллектуального и профессионального потенциала,

используя при этом возможности каждого ее члена. А с дидактической точки зрения - решение назревших проблем путем создания новой методической

28

системы дифференцированного обучения студентов, основанной на принципиально иной мотивационной системе.

Рассмотрим дифференцированный подход как в отечественной так и зарубежных образовательных организациях, уделяя внимание странам участницам болонского процесса.

Проанализируем теорию отечественного опыта рассматриваемой предметной области. Технология дифференцированного подхода к организации учебного процесса студентов - это способ реализации содержания образования посредством системы средств, методов и организационных форм, обеспечивающий эффективность достижения цели и предполагает три ступени дифференциации:

1.Внешняя профильная (поточная: факультет, курс) дифференциация по физкультурно-спортивным интересам студентов позволяет выделить группы специализаций по видам спорта (их количество зависит от ресурсных возможностей вуза и контингента студентов).

2.Внутренняя профильная (группа) дифференциация по четырем индивидуальным направлениям самосовершенствования (их количество определено исходя из основных направлений в освоении ценностей физической культуры, выделенных В.И. Столяровым, Л.И. Лубышевой, И.М.

Быховской).

3. Уровневая дифференциация (группа), позволяющая выделить основные группы студентов согласно уровню физических кондиций и уровню мотивации деятельности (готовность к обучению). Нужно отметить,

что переход студентов из одной группы в другую на I ступени дифференциации возможен по окончании учебного года, на II и III - в

течение семестра.

Вариативный блок программы дифференцированного физкультурного образования студентов предусматривает наличие в рабочих программах блоков-модулей /разделов направлений самосовершенствования студентов (в

29

зависимости от уровня физических кондиций и уровня мотивации деятельности студентов и может включать три уровня сложности.

Критерием успешности усвоения учебного материала выступает комплексная оценка за семестр, определяющаяся в зависимости от содержания учебного материала, из оценок по практическому разделу учебной деятельности. Успешность усвоения практических разделов программы оценивается по результатам выполнения тестов-заданий.

Студенты, освобожденные от занятий физической культурой по состоянию здоровья, выполняют требования контроля по теоретическому разделу содержания учебной дисциплины.

При организации работы по системе тестирования (как показала практика) не следует оценивать результаты выполнения тестов при первом их выполнении, а контрольные прикидки по тестам рационально проводить в конце каждого семестра, чтобы иметь время для коррекции, не ожидая конца учебного года.

В мировой педагогике дифференциация обучения несколько отлична от отечественной традиции и несколько иначе удовлетворяет разнообразные интересы и склонности обучающихся. [22, 45, 56]. Посмотрим как разработан интересующий нас вопрос в одной из самых развитых стран - США.

Американские специалисты в области физической культуры и спорта считают, что студенческий спорт исторически является главным источником широкого распространения физической культуры и спорта. В США физическая культура (PE) обязательна для получения диплома (как правило продолжительность один семестр), причем если вуз не имеет своего спортзала, то студент обязан пойти в фитнес клуб. У «типичного» первокурсника на занятия по физической культуре и спорту отводится 7

часов.

В университетах США [60, 61, 62] следует различать два основных направления физкультурно-спортивной деятельности: физкультурно-

оздоровительная работа среди студентов на территории студгородка (campus)

30

и представление университета на соревнованиях спортивными командами по видам спорта.

В США каждый студент оплачивает свое обучение, и в смете расходов предусмотрена оплата физического оздоровления. Одним из самых популярных направлений данного вида практических занятий является фитнесс. Существует целый ряд физкультурно-оздоровительных организации США, осуществляющие подготовку специалистов по оздоровительному фитнесу: ACSM Американский колледж спортивной медицины, ACE

Американский совет по двигательной активности, USAA Ассоциация аэробики США, AIFE Американский институт фитнес-педагогов, AAHPERD

и т.д. Например, в институте Cambridge Centre for Sixth-form Studies

физкультура входит в минимум предметов, которые можно изучать в рамках только двухгодичной программы A-Level (программа соответствует национальной системе обучения, которая предусматривает получение сертификата GCSE за 1 год и A-Level за 1 или 2 года.

[http://myholidays.com.ua/cambridge-centre-for-sixth-form-studies] В Нью-

Йоркской Академии Киноискусства на актерском факультете физическая культура имеет совершенно другое название – «Здоровье и велнес» (Ed. D.,

Университет Калифорнии в Лос-Анджелесе; MS по физической культуре,

Университет Аризоны; BS по атлетической подготовке, Университет Невады,

Лас-Вегас. NATA/BOC (Сертифицированный тренер по атлетике с 1982 по настоящее время) и является факультативным предметом наряду с такими предметами как: ораторское искусство профессиональный английский,

психология выступления и др. Студенты проводят в американском колледже здесь большую часть своего времени, занимаясь в кружках и спортивных секциях. Весь год разделен на три спортивных сезона - осень, зима, весна.

Осенью можно заниматься теннисом, американским футболом, плаванием,

зимой - волейболом, баскетболом, весной - легкой атлетикой, гольфом и т.д.

В Германии образованию, научным исследованиям и разработкам придается центральное значение, но и важную роль играет спорт в жизни

Соседние файлы в папке из электронной библиотеки