П Р И Л О Ж Е Н И Е
щей» рук (длина и обхваты больше у «тянущей» руки). При худших морфологических задатках байдарочники способны добиться высо ких результатов (чаще на стайерских дистанциях), однако им для этого требуются большие затраты времени на тренировках.
Итак, при сравнении пловцов, прыгунов в воду и гребцов выясня ется, что большие размеры тела играют важную роль при отборе плов цов и гребцов и менее существенную роль при отборе прыгунов в воду. Немалое значение имеют подвижность в суставах и мышечная сила.
Легкая атлетика. Длина тела у бегунов спринтеров меньше, чем у специализирующихся в беге на дистанциях 200 и 400 м; она достигает минимальных значений у марафонцев. Масса тела изменяется в иной закономерности: у бегунов на дистанции 100 и 400 м она превышает 70 кг, у бегунов на более длинные снижается и достигает 60 кг у марафон цев. Большая длина тела характерна для метателей и прыгунов в высоту.
При сравнении спринтеров и прыгунов, имеющих одинаковую дли ну тела, отмечаются большие обхватные и поперечные размеры тела у спринтеров и большие продольные размеры конечностей у прыгунов. Большинство легкоатлетов относится к гигантоидному типу пропор ций тела (длинные ноги и широкие плечи). Среди бегунов встречаются длинноногие и узкоплечие спортсмены. У марафонцев при средней длине тела отмечена различная ширина плеч или при большой длине широкие плечи. Причем половина из них относится к парагармоноид ному типу — средненогие и широкоплечие. Основным компонентом конституции легкоатлетов является мезоморфный (по Шелдону).
Морфологические особенности по разному влияют на успехи в лег коатлетическом спорте. Существует мнение, что скорость бега лимитиро вана не столько строением тела, сколько скоростно силовыми качества ми. При отборе спринтеров особенности телосложения следует учитывать лишь при первом, широком, «зондаже». Затем они уступают место педа гогическим тестам. Однако у метателей и прыгунов в длину и высоту особенности телосложения, несомненно, влияют на уровень достижений.
Спортивная гимнастика. Длина тела спортсменов средняя при не большой массе (165 см и 60 кг). Гимнастки имеют среднюю или ма лую длину тела, широкие плечи, узкий таз и некоторые черты маску линизации (мужской тип сложения) — длина тела 159 см, масса тела 47 кг. У гимнастов короткое туловище, суженный таз и короткие руки. Конституция их характеризуется выраженной мезоморфией: 2—6—2, 1—7—1, 2—7—2 или чаще 1—7—2. У женщин соматотип ме нее специфичен (например, 1—4—3).
При отборе преимуществом должны пользоваться лица средне го или ниже среднего роста (для своей возрастной группы), мезо морфного телосложения, с большим объемом движений в плече вом и тазобедренном суставах и суставах позвоночного столба.
О Г Л А В Л Е Н И Е
У ч е б н о е и з д а н и е
Михаил Федорович Иваницкий
АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА
(с основами динамической и спортивной морфологии)
УЧЕБНИК
Издание 14
Художник Е.С. Пермяков
Художественный редактор А.Ю. Литвиненко Верстка и техническое редактирование Ю.С. Семенова
Телефоны отдела реализации:
chelovek.2007@mail.ru
www.olimppress.ru
Подписано в печать 21.10.2015. Бумага офсетная. Формат 60х90 1/16. Гарнитура «Таймс».
Усл. печ. л. 39,00. Тираж 750 экз. Изд. № 181. Заказ №
ООО Издательство «Спорт».
117036, г. Москва, Черёмушкинский проезд, д. 5. Тел./факс: (495) 662-64-31, 662-64-30
Сайт: www.olimppress.ru E-mail: olimppress@mail.ru, chelovek.2007@mail.ru
Отпечатано в АО «Первая Образцовая типография». Филиал «Чеховский Печатный Двор».
624142300, Московская область, г. Чехов, ул. Полиграфистов, д. 1. Сайт: www.chpd.ru, е-mail: sales@chpd.ru, тел. 8(499) 270-73-59
