Учебно-тематический план (по семестрам) специального отделения для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата

№ п/п

Наименование

модулей и тем

Всего часов

1 сем

2 сем

3 сем

4 сем

5 сем

6

сем

Практический раздел

328

34

34

68

68

62

62

Учебные занятия

284

26

26

60

60

56

56

1

Модуль 1.

Техника безопасности на занятиях в СМГ

6

1

1

1

1

1

1

2

Модуль 2.

Общефизическая подготовка

50

5

5

13

9

9

9

2.1

Общеразвивающие упражнения

22

2

2

6

4

4

4

2.2

Разновидности ходьбы и бега

22

2

2

6

4

4

4

2.3

Комплекс упражнений ВФСК «Готов к труду и обороне»

6

1

1

1

1

1

1

3

Модуль 3.

Упражнения для формирования и укрепления правильной осанки

48

4

4

10

10

8

12

4

Модуль 4.

Упражнения для ликвидации воспалительных изменений в суставах

42

4

4

10

10

8

6

5

Модуль 5.

Упражнения для развития подвижности в суставах и позвоночнике

46

4

4

10

10

10

8

6

Модуль 6.

Упражнения для растягивания мышечно-связочного аппарата

48

4

4

10

10

10

10

7

Модуль 7. Корригирующие упражнения

44

4

4

6

10

10

10

Выполнение контрольных нормативов

44

8

8

8

8

6

6

Тесты по общефизической подготовленности

24

4

4

4

4

4

4

Функциональные пробы

20

4

4

4

4

2

2