6000 Веществ

30 Ядовитых

1 Капля(5-7 мг) никотина убивает лошадь

Дегтярные смолы- лёгкие

210 Ро- атомный реактор

Ведущая. Что же происходит с организмом человека под воздействием никотина? Ответ на этот вопрос нам поможет найти Саковский Михаил.

Курение и его последствия для организма

В Бангкоке установлены гигантские «часы смерти». Они отсчитывают каждую минуту по восемь смертей. Именно столько людей гибнет на планете ежеминутно от курения.

- Не кури! – говорят подростку.

- А почему взрослые курят? Им можно? – спрашивает в свою очередь тот.

Конечно, курящий взрослый человек и своему здоровью вредит, и дурной пример подает. Однако есть все – таки различие между курящим взрослым и курящим подростком. В молодом неокрепшем организме многие жизненно важные центры и органы находятся еще в процессе становления. Вот почему влияние табака на взрослый и на молодой организм неодинаково – оно гораздо вреднее для молодого организма.

Это можно подтвердить следующим опытом: если поместить под микроскоп часть пальца, то около ногтевого ложа (кожа здесь особенно тонкая) легко можно разглядеть кровеносные сосуды. Удобнее для опыта использовать 2 микроскопа. Под одним рассматривают кровеносные сосуды подростка, под другим взрослого. Допустим, оба испытуемых закурили. Тогда под микроскопом можно увидеть, что спазм (сжатие) кровеносных сосудов у молодого человека происходит гораздо сильнее и держится дольше (ногтевое ложе бледнеет).

Начав курить, молодой человек довольно быстро привыкает к курению. Возникает непреодолимая тяга к сигарете. В школе на перемене курильщик спешит в туалет или укромный уголок школьного двора. Нужно отметить, что такое курение «на скорую руку» особенно вредно.

Сохранилась и другая весьма типичная школьная привычка – «докурить бычок». А в последней трети папиросы или сигареты как раз концентрируются самые вредные смолы, самые вредные продукты перегонки табака.

Выкуренная сигарета значительно снижает память, работоспособность, особенно это бывает заметно во время контрольных работ. По многолетним наблюдениям психологов, курят главным образом посредственно занимающиеся ученики, часто отстающие в математике, делающие непростительные ошибки и описки в диктантах и сочинениях.

Знай же! Избавится от этой вредной привычки – дело нелегкое. Поэтому лучше не курить совсем.

Курение вредит молодому организму, но особенно пагубно оно для девушек. Некоторые девушки глубоко заблуждаются, пологая, что сигарета придает им привлекательный вид. Абсолютное же большинство юношей предпочитают дружить с некурящими девушками. Главным предназначением женщины является материнство. Ядовитые вещества, содержащиеся в табаке, оказывают вредное влияние на плод, а потом и на младенца.

Важно знать, что между курением и неумеренной тягой к спиртному есть прямая взаимосвязь: чем больше куришь, тем больше хочется выпить. Мозг курильщика, имеющего даже незначительное пристрастие к алкоголю, при поступлении в организм дозы никотина вырабатывает биохимический импульс – команду на употребление новой порции спиртного.

Опыты производились над крысами – алкоголиками. При введении в их организм дозы никотина, примерно соответствующей той, которую получает человек ежедневно от выкуривания 10 – 15 сигарет, потребность в спиртном возрастала на 30 процентов.

«Мы получили доказательства того, что курение провоцирует потребление спиртного, но есть также данные и о существовании обратной связи, т.е. употребление алкоголя провоцирует курение», - отметила руководитель исследований Джуан А.

Можно сделать вывод: чтобы не курить – не пей! Чтобы не пить – не кури!

Табакокурение – самая распространенная форма применения психоактивных веществ. Активное вещество, содержащееся в табаке, - никотин – является возбуждающим средством. Курильщики говорят, что сигарета помогает им справится с трудной ситуацией, расслабиться или, наоборот, собраться и сосредоточиться.Дело в том, что никотин сначала ослабляет активность мозга, и человек, расслабляясь, испытывает чувство удовлетворения. Через некоторое время активность мозга вновь повышается, и человек чувствует готовность к решению трудной задачи. Однако это продолжается недолго – несколько десятков минут. Очень скоро курильщику хочется начать все сначала.

Если задавать людям вопрос о том, почему они начали курить, очень многие ответят, что сделали это «из любопытства» или «за компанию». Если человек пробует сигарету «из любопытства», он, скорее всего, не станет курильщиком. Что же касается привыкания к курению, то надо быть абсолютно безвольным человеком, чтобы систематически «за компанию» делать то, что тебе совсем не хочется.

Как вы думаете, почему до сих пор люди всего мира не договорились и не запретили курение? Можно назвать несколько причин:

1 Выращивание табака и производство сигарет очень выгодно, и люди, которые этим занимаются, не хотят терять свои доходы.

2 Курят до сих пор очень многие, в том числе и те, от кого зависит принятие решений.

3 Может быть, основной ошибкой человечества в борьбе с табаком было то, что «борцы» всячески расписывали ужасы табакокурения, которых на самом деле в обычной жизни никто не видел.

Курение вызывает очень сильную зависимость, которую чрезвычайно трудно преодолеть. Большинство курильщиков не может отказаться от табака по собственной воле.

Привычки есть у каждого, и избавиться от них очень трудно. Они формируются при постоянно повторяющемся удовлетворении тех или иных желаний. Почему трагические последствия не помогают менять привычки?

1-ая причина состоит в том, что удовольствие для большинства людей гораздо важнее вероятных последствий.

2-ая причина сводится к тому, что человек лишь иногда получает удовлетворение от своих действий.

3-ая причина заключается в том, что человеку всегда свойственно из двух бед выбирать меньшую.

Ведущая. На основании выступления, можно сказать, что решение людей курить напрямую зависит от влияния рекламы табачных изделий. Реклама сигарет отождествляется молодыми людьми с престижем и благополучием, «американским» стилем жизни и оказывает влияние на молодое поколение. Табачные фирмы «продают болезни и смерть под ореолом свободы, лидерства и успеха». Предлагаю вам ознакомиться с антирекламой табакокурения. (Учащимся предлагается на компьютере посмотреть материал о курении и его последствия для организма).

Ведущая. 90 процентов людей, которые курят, признают, что хотели бы бросить курить. Известный американский писатель Марк Твен говорит об этом так: «Бросить курить – самое легкое дело; мне ли не знать, я ведь бросал тысячу раз». Однако следует отметить, что самая большая проблема для человека, бросающего курить, – это необходимость ломки стереотипов. Только 25% курильщиков имеют физическую зависимость от табака, остальные 75%, по данным специалистов, могут отказаться от табакокурения, решив для себя психологическую проблему мотивации вредной привычки. Франскевич Владимир предлагает Вам материал «Как отказаться от вредной привычки, приводит мифы, связанные с курением».