5. Оптимистически ориентированная рефлексия (оор)

Наш опыт, показывает, что главным внутренним фактором профессионального самообразования является оптимистически ориентированная рефлексия.

В его основе лежит хорошо известный в педагогике принцип опоры на положительное, на сильные стороны. Но не извне, а человек сам создает для себя внутреннею ситуацию на положительное в себе.

Представления о позитивном восприятии «Я-концепции», на постулаты саногенного мышления, на идеи «обучении оптимизму» и им подобные психолого-педагогические взгляды,

Наш опыт

Наша работа со спортсменами помогла понять, что внимание к выявлению и исправлению слабых сторон способствует формированию атлетов «усредненного» уровня, но лишь при обращении внимания, в первую очередь, на сильные стороны, можно найти собственные, уникальные ресурсы, развитие которых и позволяет выходить на высший уровень личных достижений.

Одним из наиболее ярких примеров эффективности такого подхода – спортивные достижения Инги Бабаковой ¹. Начиная с первых же ее шагов в спорте, шло целенаправленное развитие оптимистически ориентированной рефлексии. Использование именно это, не только открыло спортсменке путь к высший достижениям, но и способствовало спортивному долголетию.

Работа по оказание помощи педагогам в профессиональном самообразовании, позволила убедиться, что оптимистически ориентированная рефлексия, помогая настроиться на положительное восприятие объектов деятельности, способствует оптимизации взаимоотношений, благотворно влияет на личностную совместимость участников педагогического процесса. На саму деятельность.

Рефлексивная деятельность происходит не только в технологическом, но и эмоционально-личностном плане. Развивая способности к оптимистической рефлексии, человек становится в позицию доброжелательного эксперта собственной деятельности. Создаются благоприятные условия для профессиональной самооценки. Выявляя позитивные, с его точки зрения, особенности собственного образа, он все лучше чувствует и понимает собственную неповторимость. Развитие способности к оптимистически ориентированной рефлексии помогает педагогу находить и совершенствовать свои собственные индивидуальные педагогические технологии. (О Шаталове, Ильине). Свой стиль!

Ретроспективный анализ личного опыта собственной профессиональной деятельности приводит к убеждению, что систематически осуществляемый оптимистически ориентированный самоанализ выполняемой работы, отдельных видов деятельности и ее этапов, позволяет осуществлять профессиональное саморазвитие в естественно ускоряющемся темпе.

Схема Рогова:

• Наиболее ярко выраженные качества в самом себе (что больше всего нравится)

• Наиболее яркие характеристики объекта (что вызывает в нем уважение)

• Предпочитаемые виды работ

Оптимизм – «это бодрое и жизнерадостное мироощущение, при котором человек во всем видит светлые стороны, верит в будущее, в успех, в то, что в мире господствует положительное начало, добро» /13,367/.

С позиций гуманистической психологии оптимизм понимается как вера в безусловно позитивную, добрую и конструктивную сущность человека, заложенную в виде потенциала, который раскрывается при соответствующих условиях.

Оптимизм - система взглядов и отношений человека к своей жизни, к будущему, к окружающим людям, к себе. Это позиция, основанная на вере в успех, свои возможности.

Оптимистически ориентированная рефлексия - специфическая способность, которая позволяет человеку делать свои эмоциональные переживания, действия, ценные с собственной точки зрения мысли, и вообще всего себя предметом доброжелательного рассмотрения и практического преобразования на этой основе.

Оптимистически ориентированная рефлексия связана с философским представлением о счастье:

• Л. Фейербах пишет, что стремление к счастью – это основное, первоначальное стремление и что только счастливое бытие является желанным.

• П. Сорокин и другие мыслители, считают, что только увеличение счастья и есть прогресс, Л.Уорд утверждает: «Так как единственная, конечная цель человеческих усилий есть счастье, то не может быть истинного прогресса, который бы не вел к этой цели».

• «Счастье – в нравственно-философском смысле это состояние жизни, когда человек предполагает в ней смысл, доволен ее общей направленностью, тем, как он исполняет свое предназначение».

• Счастье является чувственно-эмоциональной формой идеала, но означает не устремления личности (мечта), а удовлетворение от исполнения устремлений.

Оптимистически ориентированная рефлексия, как раз и дает человеку ощущение внутреннего удовлетворения, обращая его внимание на положительное в самом себе, объекте, процессе, результатах, условиях и обстоятельствах профессиональной деятельности.

Рассматривая психолого-педагогические связи оптимистически ориентированной рефлексии, следует отметить, что направленность на положительные эмоциональные переживания формирует мотив достижения успеха, вместо мотива из бегания неудач.

Рефлексия положительного и опора на него, вызывает внутреннее удовлетворение от деятельности, что в свою очередь, дает уверенность в своих силах, открывает перспективу профессионального развития.

Связывая мысли и действия с положительными эмоциональными переживаниями, оптимистически ориентированная рефлексия способствует становлению и возвышению образа собственной личности - процессу профессионального самообразования.

Даже те аспекты деятельности, которые привычно оцениваются отрицательно, можно рефлексировать оптимистически, исходя из того, что любая реакция человека, любое его поведение само по себе полезно, ценно.

А в качестве негативных они проявляются только тогда, когда используется в несоответствующем контексте.

Способ выявление положительного через отрицательное успешно применяется в нейролингвистическом программировании, позитивной психотерапии.

Осмысление опыта прошлого и настоящего в позитивном ключе способствует развитию эмоциональной потребности и способностей к проектированию будущего. Укрепляется вера в возможность человека активно влиять на траекторию своего профессионального роста и получать все большее удовлетворение от этого процесса.

6. Развитие ООР

В развитии оптимистически ориентированной рефлексии открыты большие перспективы. Применяются специализированные тренинги, организационно-деятельностные игры, беседы-интервью, анкетирование, индивидуальные листы обучаемого, дневниковые записи и т. п.

• Переживание положительного само по себе полезно (эндорфины)

• Положительное развивается, разрастается, становится мощнее

• Закрепляется и воспроизводится

• Затем, все повторяется на более высоком уровне

• И так до беспредела.

7. Объекты ООР в профессиональном самообразовании

Человек – его особенности, качества, способности. Субъект деятельности (его мысли, эмоциональные состояния, действия)

Деятельность - ее основания (смыслы, цели, задачи); процесс (формы, способы, стили, виды работ, выполняемых наиболее успешно) и результаты.

Среда. Объекты деятельности и «партнеры», условия и обстоятельства деятельности.

Способности к самообразованию - к развитию оптимистически ориентированной рефлексии.

Система социально-педагогического (любого) действия

1. Субъект (деятель)

2. Объекты (то, что будет подвергаться изменениям) Среда (социальные партнеры: условия и обстоятельства) действия

3. Деятельность. 1. Смысл (зачем это вообще-то нужно для вас и других). Цель (что именно должно получиться). Задачи (те составные части, из которых состоит цель). Эффективность (что изменилось после достижения цели; соотношение затрат и результата). Виды работ (перечень, последовательность действий, работ) Средства (способы организации: формы, методы, приемы – при помощи чего будем делать) Ресурсы (материал, содержание, о чем) Обратная связь (промежуточные и итоговый результаты).

1 Инга Бабакова. Заслуженный мастер спорта, прыгунья в высоту. Участница восьми летних и зимних чемпионатов мира по легкой атлетике. Чемпионка мира 1999 года, четыре раза становилась серебряным призером и трижды бронзовым. Принимала участие в Олимпийских играх в Атланте (бронзовая медаль) и Сиднея (5-е место). В 2001 году, в возрасте 34 лет, продолжала успешно выступать на соревнованиях.