7. «Волшебный вопрос».

Наиболее общей ее формулировкой является следующая:

«Предположим, что однажды утром случилось чудо, и проблема, мучившая вас, исчезла. По каким признакам вы узнали бы об этом?

Что изменилось бы в вас и в мире?

Что заметили бы в вас окружающие? »

Как показывает практика, само по себе переформулирование проблемы в решение обладает реальным и значительным терапевтическим эффектом.

8. «Семь шагов до результата».

Техника «Семь шагов до результата» представляет собой пошаговую процедуру уточнения той цели, которую клиент представляет как решение своей проблемы. В ходе реализации этой техники консультант последовательно задает клиенту следующие вопросы.

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего вы хотите добиться?

ПРИЗНАКИ 2. Как вы узнаете, что достигли цели? Что вы увидите, услышите, почувствуете, сможете сделать?

УСЛОВИЯ 3. Где, когда и с кем вам это необходимо и желательно? Где, когда и с кем – нежелательно?

СРЕДСТВА 4. Чего вам не достает, чтобы достичь цели? Каких ресурсов?

ОГРАНИЧЕНИЯ 5. Почему вы не достигли цели раньше?

ПОСЛЕДСТВИЯ 6.Что произойдет, если вы достигнете /не достигнете цели?

ЦЕННОСТЬ 7. Стоит ли цель ваших усилий?

Проходя последовательно семь этапов, клиент сам наводит «ревизию» собственных убеждений, проясняет смысл своих прошлых и будущих действий, осознает ценность настоящих событий. Главным моментом в выполнении этой техники является последовательное и самостоятельное движение клиента от первого этапа к заключительному. Консультанту, работающему на телефоне доверия, необходимо вести запись беседы с клиентом. Это поможет восстановить логику и последовательность прохождения этапов в том случае, если технику не удастся выполнить в течение одной консультативной беседы.

Позитивно взглянуть на проблему клиента помогают положения, разработанные в русле нейро-лингвистического программирования. Приведем некоторые из них:

1. Наши представления о мире этим миром не являются.

2. Модель мира другого человека может отличаться от моей. И я обязан уважать эти различия.

3. Не бывает поражений, существует только обратная связь.

4. Любое поведение представляет собой выбор самого лучшего варианта из имеющихся в настоящий момент.

5. Любое поведение имеет позитивную интенцию.

6. Каждый из нас располагает всеми ресурсами, которые необходимы для достижения своих целей.

7. Вселенная, в которой мы живем, представляет собой дружественную, изобилующую ресурсами сферу.

8. Я - тот, кто контролирует свой мозг и свои результаты

9. Проблема – это неверно сформулированное решение.

10. Каждая ситуация содержит множество выборов. Поэтому если что-то не работает, надо просто сделать что-то другое.

11. Все, что можно детально представить, осуществимо.

12. Я могу все то, чего я действительно хочу.

Таким образом, в краткосрочном консультировании могут применяться техники из разных психологических подходов, призванные помочь клиентам понять происходящее в их жизненном пространстве и осмысленно достичь поставленной цели на основе осознанного выбора при разрешении проблем эмоционального и межличностного характера.

Вопросы и задания для проверки усвоения знаний

Контрольные вопросы

1. Чем характеризуются отношения с клиентом психолога-консультанта, работающего в гуманистической парадигме?

2. Почему концепция жизни консультанта имеет существенное значение в экзистенциальном консультировании?

3. На какие теории возрастного развития личности опирается психолог, предлагая рекомендации родителям в ситуациях, рассмотренных в разделе «Психолого-педагогическое консультирование»?

4. Чем отличается совет психолога-консультанта от непрофессионального совета?

5. Почему консультанту следует осознавать собственные предпочтения относительно профессиональной позиции?

6. В чем состоят особенности дистантного консультирования?

7. Что такое «конфликт ожиданий клиента и консультанта»?

8. Назовите функции психотерапевтических историй и притч.