- •Энциклопедия гипноза Геннадий Гончаров
- •Введение
- •1. Общие сведения о суггестии
- •1.1. Истоки и развитие суггестии
- •1.2.0Бласти применения и действия суггестии
- •1. 3. Основные определения суггестии
- •1.4. Классификация суггестии
- •1.5. Методы суггестии
- •2. Суггестия в трех аспектах
- •2.1. Психофизиология суггестии
- •2.2. Психология суггестии
- •2.2.1. Психологическая структура суггестии
- •2.2.2. Суггестия и основные психические функции мозга
- •2.2.3. Суггестия и психология общения
- •2.3. Философия суггестии
- •3. Три звена суггестии
- •3.1. Суггеренд
- •3.2. Суггестор
- •3.3. Суггестарий
- •4. Вербальные методы гетеросуггестии
- •4.1. Суггестия в бодрствующем состоянии или наяву
- •4.1.1. Прямая суггестия (императивная и кооперативная)
- •4.1.2. Косвенная суггестия и плацебоэффект
- •4.2. Гипносуггестивные методы
- •4.2.1. Основные определения гипносуггестии
- •4.2.2. Типы и виды гипноза
- •4.2.3. Аудиовизуальные методы гипносуггестии
- •4.2.4. Тактильнотермические методы гипносуггестии
- •4.2.5. Возможные осложнения в процессе гипносуггестии и их профилактика
- •5. Невербальные методы гетеросуггестии
- •5.1. Основные определения мысленной суггестии (телепатии)
- •5.2. Техника мысленной суггестии (телепатии)
- •5.2.1. Телепатическая индукция
- •5.2.2. Телепатическая перцепция
- •5.2.3. Тесты телепатической перцептивности
- •6. Вербальные методы аутосуггестии
- •6.1. Основные определения аутосуггестии
- •6.2. Аутогенная тренировка низших ступеней (ат-1)
- •6.3. Противопоказания к применению ат-1
- •7. Невербальные методы аутосуггестии
- •7.1. Аутогенная тренировка высших ступеней (ат-11)
- •Заключение
- •3 Сугтеренд держит блестящий предмет на расстоянии 25-35 см перед
3 Сугтеренд держит блестящий предмет на расстоянии 25-35 см перед
глазами.
1 Некоторые гипнологи при гипнотизации суттеренда фиксационным способом используют и сильные «шоковые» раздражители в виде внезапной яркой вспышки света в полной темноте (друммонова огня).
1 По ходу сеанса суггестор совершает большими пальцами рук медленные ритмичные массирующие движения по ходу нервов лба. Остальные пальцы рук сугтестора неподвижно остаются на висках суггеренда.
1 Текст этого абзаца суггестор произносит шепотом.
1 Следует периодически проверять, насколько четко выполняются поданные команды. При появлении признаков отсутствия реакции необходимо повысить императивность, а если и это не помогает, разбудить испытуемого и вновь продолжить работу.
2 В ряде случаев (например, при направленном восстановлении психической работоспособности, при снятии излишней напряженности) гипнотический сон намеренно можно перевести в естественный. Это делается тогда, когда суггестия проводится в вечерние часы перед отходом ко сну.
1 Сложности, возникающие с патологически суггестабильными людьми, можно предвосхитить правильным проведением предварительных проб на сугтестабильность. Если все же в процессе сеанса испытуемый выходит из-под контроля, ему следует подыграть, исходя из того, какую роль в это время он принимает, и с позиции созданного им образа все же убедить его в необходимости подчиниться, слушать слова гипнотизера и выполнять его команды.
1 Некоторые перципиенты поверх черной широкой повязки на глазах накидывают себе на голову черный колпак.
1 Следует иметь в виду, что в состоянии мышечной расслабленности действенность чувственных образов значительно повышается. Этот эффект продуктивно используется в AT.
2 В состоянии релаксации, достигаемой в процессе AT, влияние словесной и мысленной аутосуггестии на физиологические функции значительно возрастает. Характер этого влияния определяется смысловым содержанием словесных формулировок. Построение фраз при аутосуггестии должно быть предельно простым и кратким, а их мысленное произнесение— медленным, в такт дыханию.