Рекомендации родителям в начальный период родов

Как необходимо вести себя маме

Как необходимо вести себя папе

Принимать схватки спокойно и радостно (ведь это начало того события, которого так ждали оба родителя!), преодолевая свою боль концентрацией на переживаниях малыша, стремясь установить с ним внутренний контакт. Кроха, безусловно, нуждается в такой психологической поддержке и ощущает то, что он трудится вместе с мамой и папой. Если мама понимает, что происходит с ней и ребенком, стремится установить с ним контакт, малыш, ощущая поддержку, преодолевает этот процесс без осложнений для своей психики, готовясь к будущим испытаниям в жизни. Если же сознание мамы не готово к родовым схваткам и она начинает впадать в панику, концентрируясь только на своей боли, кричит, то ребенок начинает чувствовать себя брошенным, отверженным, также ощущает паническое состояние, оставшись один на один со страшной стихией природы рождения. Все пережитое в этот период запечатлевается в его памяти как катаклизм и будет аналогично проявляться в трудных жизненных ситуациях.

Находиться рядом с женой: 1) позаботиться о том, чтобы ничто извне не вмешивалось в священный процесс рождения (отключить телефоны, не открывать входные двери никому, выключить все теле- и радио приборы и другие информационные раздражители); 2) включить релаксационную музыкотерапевтическую или ту музыкальную программу, которую мама с малышом уже слушали на первом этапе перинатальной жизни; 3) подготовить ванную для необходимых гигиенических процедур, которые супругам лучше провести в комфортных домашних условиях самостоятельно; 4) спокойно разговаривать с малышом, поглаживая животик мамы, делать жене массажные упражнения и другие специальные вспоможения (быть опорой в прямом и переносном смыслах) для облегчения болевых ощущений в спине, пояснице, выполняя любые ее просьбы (!). Главная цель – обеспечить атмосферу общности с малышом, помогая ему преодолевать ощущения покинутости.

Каждое маточное сокращение на этой стадии родов проталкивает головку ребенка в шейку матки, все больше раскрывая ее. Если оба родителя прошли специальную подготовку к сознательным совместным родам, то и папа отправляется в роддом вместе с мамой обеспечивать психологическое сопровождение рождения своего малыша.

Переживания этого периода соединяются в ассоциативных воспоминаниях ребенка в различных неприятных ситуациях дальнейшей жизни, в которых он будет ощущать себя в опасности, - в случаях физического нездоровья, особенно хирургического вмешательства, увечий, полученных в результате автомобильных аварий, на войне или в результате террористических актов и т.п. Когда мы переживаем травмирующие события в настоящем, то эмоционально ассоциативная память относит нас к перинатальным переживаниям, актуализируя прежнюю душевную и физическую боль. Поэтому человек реагирует не только на настоящую, но и на раннюю, коренную травму своей жизни. Вот почему совместную ответственность родителей за обеспечение условий для рождения здорового малыша невозможно переоценить.

Многочисленные противоречивые публикации по поводу положительных и отрицательных последствий для отца, присутствующего при родах, на наш взгляд, мало научно обоснованы с позиций психологии и педагогики. Наш опыт убеждает, что готовиться к родам необходимо вместе, обоим родителям - и маме и папе.

Во-первых, малыш испытывает потребность в общении не только с мамой, но, как известно, уже с пятого месяца своего эмбрионального развития и с отцом (М.А.Лазарев).

Во-вторых, отцовство не возникает у большинства мужчин с появлением в доме новорожденного; мужчине необходимо пережить рождение своего ребенка вместе с женой. Это действует как психологический механизм запуска отцовства – важнейшей социальной функции мужчины, ответственного за жизнь, здоровье и управление процессом развития своей семьи.

И, наконец, в-третьих, любящий (а не просто влюбленный) мужчина, помогающий своей жене в родах (а не просто присутствующий в качестве соглядатая), выполняет не только свои естественные функции – быть нужным в трудных ситуациях. В ситуации родов от мужа необходима именно психологическая помощь своей любимой, которую не способен оказать ни один даже самый опытный врач-акушер. Такие совместные роды делают супружеские отношения лишь крепче. Американская же статистика (на которую чаще всего ссылаются большинство исследователей) по поводу обращений мужчин к сексопатологу после участия в родах связана, во-первых, лишь с присутствием, а не грамотным соучастием мужчины в родах, а, во-вторых, с совершенно иной культурой супружеских отношений - американизированной, где секс отождествляется с любовью. Российская же культура принципиально иная. Любовь поистине российских мужчин и женщин содержит помимо сексуальных и эмоционально- романтических взаимоотношений и отношения духовно-нравственного характера, обусловленные многовековой русской культурой. Такая любовь гораздо содержательнее, психологичнее, духовно-нравственнее, что мало характерно для западно-прагматичного и, тем более, американского типа взаимоотношений (где и своей национальной культуры отношений никогда и не было).

Не очень маленькое примечание. Конечно, существуют объективные причины, препятствующие некоторым мужчинам соучаствовать в родах. Таковой, например, может быть доминирующий тип темперамента человека – меланхолик, которому присуща особая мнительность, ранимость, утонченная восприимчивость и чувствительность. Но на то и существует практическая психология и опытный инструктор, способный, учитывая такие особенности, развернуть эти свойства мужчины в сильном, а не слабом их проявлении. Надо готовиться к родам, а не просто уговаривать мужчину поприсутствовать. Иначе это похоже на то, как неумеющего плавать уговаривают переплыть солидный водоем без предварительной подготовки или неумеющего водить автомобиль уговаривают проехать по улице с оживленным движением автотранспорта. Конечно, это абсурд. При этом любому грамотному психологу известно, насколько гораздо более необходимым для рожающей женщины может оказаться именно чувствительный и нежный мужчина как в процессах схваток и потугов, так и в проникновенном чувствовании своего малышка и оказании ему необходимой психоэнергетической поддержки.

Кроме того, статистика медиков о существовании 30-35% мужчин, испытывающих стресс при виде рожающей женщины, особенно на стадии прорезывания головки малыша, опять же связана с элементарной неграмотностью, когнитивной, мотивационной и операциональной неготовностью мужчины к ситуации, которую любой из подготовленных мужчин воспринимает с радостью – все происходит нормально, природосообразно (!), а не с крайней степенью напряжения. А перенапряжения у неподготовленных мужчин бывают не только в роддоме, но и, например, во время ответственных экзаменов или соревнований, ссор или конфликтов на работе, что тоже нередко приводит и к сексуальным расстройствам и другим психосоматическим последствиям. Может быть поэтому мужчинам вообще рисковать не надо? Конечно, надо быть готовым к выполнению своих нормальных мужских функций, и отцовских в том числе.

Третий этап - перинатальная «матрица борьбы» - начинается с момента окончательного раскрытия шейки матки. Головка ребенка опускается в область таза, и начинается великая перемена в биологическом и психологическом переживании – медленном прохождении ребенка по родовому каналу.

Физически - это самый тяжелый этап родов. Невероятная сила сжимает и толкает крохотное тело младенца, которому к тому же мучительно не хватает кислорода.

Психологически же этот этап для малыша легче предыдущего, потому что теперь ребенок многое способен предпринять сам: запускается в действие заложенная мудрой природой программа, когда все силы малыша мобилизуются и он, работая ручками и ножками, прокладывает путь вперед, к свету в конце тоннеля.

Этот этап крайне важен для становления здоровой психики и личности ребенка, так как во время прохождения по родовым путям запускаются адаптивные механизмы психики. От того, насколько успешно ребенок пройдет этот этап, зависит, сможет ли ребенок успешно приспосабливаться к изменяющимся условиям в своей жизни, будет ли его система органов чувств мобильно и адекватно реагировать на различные воздействия извне.

Если потужной период прошел благополучно, то у малыша нормальный мышечный тонус и внутричерепное давление.

Четвертый этап – перинатальная «матрица свободы» - связана с первыми минутами и часами жизни после родов. Малыш появился на свет!

Но его испытания еще не закончились.

В животике у мамы ребенок находился в состоянии невесомости, а во внешнем мире он чувствует внезапно действие законов земного притяжения и переживает «гравитационный удар».

Первый самостоятельный вдох и последующее самостоятельное дыхание запускает принципиальные изменения в организме. Изменяется кровообращение, что перестраивает работу всех внутренних органов малыша.

Родителям нужно отследить, чтобы яркий свет родовой комнаты не ослепил глаза ребенку. Чрезвычайно важно, чтобы сразу вслед за рождением малыш увидел и восстановил визуальный контакт с мамой. Оказавшись у нее на груди, поближе к ее сердцу, дабы услышать его пульсацию (он привык к биению сердца мамы за девять месяцев), он быстрее успокаивается, а почувствовав мягкие мамины руки и ощутив вкус первых капель молозива в своем ротике, он быстрее адаптируется в незнакомом ему пространстве. Ему не менее важно восстановить визуальный и телесный контакт и с папой, оказавшись у него на руках после того, как руки отца перережут пуповину и он, ласково улыбаясь, скажет ему первые нежные слова любви от радости встречи с Центром Бытия – своим ребенком. Малыш так нуждается в этом, желая убедиться в любви и желанности своего прихода в этот мир.

Крохе необходимо, чтобы в первые часы жизни не было громких звуков (пусть тихонько звучит знакомая ему до родов музыка и ласковые интонации радости родителей), резких движений, яркого света, резких запахов (лучше бы ему ощущать естественный запах тела мамы и папы).

Если же такой естественный ход событий нарушается и его ослепит холодный свет операционной, первыми звуками окажется звон металлических медицинских инструментов, он ощутит резкий запах хлорки, а чужие руки перережут его еще пульсирующую пуповину и унесут далеко от мамы с папой, то у малыша возникает чувство страха, незащищенности, одиночества. Это в дальнейшем приводит к неуверенности в себе, недоверию к миру, агрессивности, депрессиям и нарушениям в развитии нормальных отношений с окружающими.

Таким образом, весь период дородовой жизни малыша, сопровождавшийся эмоционально смысловыми «обращениями» родителей к нему, завершается непосредственной встречей всей семьи. Кульминация рождения закрепляет (или разрушает) уже накопленный опыт взаимоотношений и обусловливает направленность психического развития малыша уже в реалиях современного ему бытия.