Методики проведення занять з фізичного розвитку

Методика проведення загальнорозвиваючих вправ.

У методику проведення вправ входять: організація дітей, підготовка, роздача посібників і безпосередньо методи і прийоми навчання дітей рухів.

Організація дітей для проведення загальнорозвиваючих вправ має суттєвий виховний значення. У процесі організації дитина вчиться швидко реагувати на вказівки, орієнтуватися в просторі, з'являється психологічна налаштованість на виконання занять.

Роздача посібників. Для проведення вправ можуть використовуватися різні предмети: брязкальця, прапорці, стрічки, хусточки, колечка, кубики, м'ячики середніх розмірів, стільці.

Необхідно приготувати предмети заздалегідь. Дитині потрібно показати як брати, тримати предмет. Всі вказівки даються дитині по ходу дії з предметом.

Методи і прийоми навчання. У роботі з малюками особливо яскраво виражено комплексне застосування наочних, словесних і практичних методів і прийомів навчання.Дітям потрібен постійний зразок для наслідування. Словесні методи і прийоми у роботі з маленькими дітьми спрямовані на те, щоб посилити дію показу, домогтися яскравості, переконливості образу, створити в нього радісний настрій.

Всі вправи засвоюються малюками тільки в процесі багаторазового повторення, кожну вправу повторюється повністю, в незмінному вигляді.

Правильно виконувати рухи допомагають зорові орієнтири, якими служать предмети знаходяться в кімнаті. Це дається в ігровій, цікавій формі. Наприклад, можна сказати: «Повернись, подивися, де ведмедик сидить. Мишенька прийшов до нас займатися. А тепер повернися до мене. Кількість орієнтирів різного типу повинно бути обмежене, тому що діти швидко відволікаються.

При проведенні кожної вправи потрібно користуватися оцінкою. Вона повинна носити позитивний характер незалежно від того, як дитина виконав рух.

Методика проведення рухливих ігор.

Вибір гри. Ігри вибираються відповідно до завдань виховання, віковими особливостями дітей, їх станом здоров'я, підготовленістю. Приймається також місце гри в режимі дня, сезон, метеоролого-кліматичні та інші умови.

Створення інтересу до гри. Перш за все потрібно створити у дитини інтерес до гри. Тоді він краще засвоїть її правила, чіткіше буде виконувати рухи, відчувати емоційний підйом. Можна, наприклад, прочитати вірші, заспівати пісню на відповідну тему, показати дитині предмети, іграшки, які зустрінуться в грі. Дитині можна показати прапорець, ведмедика, зайчика і тут же запитати: «Хочеш пограти з ним?». Хороший результат дає і коротка розповідь, розказаний безпосередньо перед грою.

Пояснення гри. Всі пояснення робляться, як правило, в ході самої гри. Не перериваючи її, переміщати дитини, розповідати як потрібно діяти.

Проведення гри. Ігровий діяльністю дитини керує дорослий. Граючи з дитиною він діє на рівні з ним, і в той же час керує грою. Безпосередню участь дорослого в грі робить її піднімає інтерес до неї, робить її емоційніше.

Дорослий подає команди або звукові і зорові сигнали до початку гри: удар у бубон, барабан, брязкальце, хлопки в долоні, помах рукою. Звукові сигнали не повинні бути занадто гучними: сильні удари, різкі свистки збуджують маленьких дітей.

Слід робити вказівки як в ході гри, так і перед її повторенням, оцінює дії і поведінку дитини. Однак не слід зловживати вказівками на неправильність виконання рухів: зауваження можуть знизити позитивні емоції, які виникають в процесі гри. Вказівки краще робити в позитивній формі, підтримуючи радісний настрій, заохочуючи рішучість, спритність, винахідливість, ініціативу - все це викликає у дітей бажання точно виконувати правила гри.

Потрібно підказувати, як доцільніше виконувати рух, ловити, вивертатися. Необхідно стежить за діями дитини і не допускати тривалих статичних поз (сидіння навпочіпки, стояння на одній нозі, підняття рук вперед, вгору), що викликають звуження грудної клітки і порушення кровообігу, спостерігати за загальним станом і самопочуттям дитини.

Необхідно регулювати навантаження, яка повинна збільшуватися поступово. Якщо, наприклад, при першому проведенні гри йому дозволяють бігати 10 секунд, то при повторенні її кілька підвищують навантаження; на четвертому повторенні вона досягає граничної норми, а на п'ятому-шостому - знижується. Навантаження можна збільшити зміною темпу виконання рухів.

Ігри великої рухливості повторюються 3-4 рази, більш спокійні - 4-6 разів. Паузи між повтореннями 0,3-0,5 хв. Загальна тривалість рухомий гри поступово збільшується.

Закінчення гри. Закінчити гру слід пропозицією перейти до будь-яких інших видів діяльності більш спокійного характеру.