- •Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов Физическая культура – часть общечеловеческой культуры.
- •Спорт — явление культурной жизни
- •Физическое развитие и его показатели
- •Физическое воспитание
- •Двигательные умения и навыки
- •Профессиональная направленность Физического воспитания.
- •Законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте
- •Основные положения организации физического воспитания в высшем учебном заведении
- •6.1.1. Теоретический раздел
- •6.1.2. Практический раздел
- •6.1.3. Контрольный раздел
- •Примерные общие зачетные требования
- •Оценка освоения учебного материала
- •Внеучебная физкультурно-спортивная работа
- •Спортивный клуб Цель, задачи и содержание работы спортивного клуба
- •Спортивные секции
- •Утомление и восстановление в процессе умственной и физической работы студента
- •Поддержание умственной работоспособности с помощью физической активности
- •Питание как средство восстановления после физических нагрузок
- •Пищевые добавки
- •Е-добавки, разрешенные в России, но считающиеся опасными
- •Травмы в процессе спортивной деятельности
- •1. В процессе тренировок по различным причинам могут возникать следующие виды травм:
- •Состояния возникающие при занятиях спортом
- •Литература
- •Вопросы к лекции
Двигательные умения и навыки
Двигательное умение - способность выполнять двигательное действие при сосредоточении внимания на способах его выполнения. |
Двигательный навык – способность выполнять двигательное действие автоматически. |
Двигательные качества и навыки взаимно связанны и зависимы друг от друга, и проявляются согласованно, во взаимодействии.
Двигательная деятельность основывается на двигательных умениях и навыках, приобретенных в повседневной жизни и в процессе физического воспитания. Чем больше в арсенале человека автоматизированных двигательных действий, тем рациональней будут решаться те или иные двигательные задачи. Постоянное накопление умения и навыков обогащает двигательную деятельность человека.
Двигательные умения, навыки и физические качества обладают свойством переноса на повседневные и профессиональные двигательные действия и качества.
Профессиональная направленность Физического воспитания.
На профессиональную направленность физического воспитания нацелена профессионально-прикладная физическая подготовка. Она решает задачи воспитания физических способностей, отвечающих специфическим требованиям определенной профессии, и овладения профессионально важными двигательными учениями и навыками.
Научно-техническая революция, существенно меняя характер и условия труда, преобразует существующие профессии, вызывает появление новых профессий и специальностей, и в целом требует от работников все более совершенных специальных физических способностей.
В условиях современной комплексной механизации и автоматизации производственных процессов в ряде трудовых операций возрастает удельный вес быстрых и точных действий, нередко сложных по координации движений. Рабочие действия часто сопряжены с быстрым восприятием обстановки, переработкой за короткий срок полученной информации и срочным реагированием. Предъявляются повышенные требования к центральной нервной системе людей, особенно к механизмам координации движений, функциям двигательного, зрительного и других анализаторов.
Объективные факторы труда, характер двигательных действий и особые внешние условия деятельности обуславливают специфические воздействия на организм человека. Эти факторы в их конкретном виде определяют и специфические требования той или иной профессии к физической подготовленности работников.
С позиции профессиональной необходимости и целесообразности процесс физического воспитания несомненно должен решать задачи развития профессионально важных физических способностей, направленно развивать конкретные для данной профессии ключевые физические качества.
Законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте
Государственно важным направлением деятельности является организация в стране физического воспитания в различных подразделениях общества, начиная с детских садов - яслей и до производственных образований. Создана государственная система руководства по внедрению различных форм физического воспитания в учебных, военных и производственных подразделениях.
Конституция РФ (ст.41, п.2)Статья 41
1. Каждый имеет право на охрану здоровья и медицинскую помощь. Медицинская помощь в государственных и муниципальных учреждениях здравоохранения оказывается гражданам бесплатно за счет средств соответствующего бюджета, страховых взносов, других поступлений.
2. В Российской Федерации финансируются федеральные программы охраны и укрепления здоровья населения, принимаются меры по развитию государственной, муниципальной, частной систем здравоохранения, поощряется деятельность, способствующая укреплению здоровья человека, развитию физической культуры и спорта, экологическому и санитарно-эпидемиологическому благополучию.
Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» принят 16 ноября 2007 года.
Федеральная целевая программа «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006 - 2015 годы» утверждена постановлением Правительства Российской Федерации от 11 января 2006 г. № 7
Целевая программа «Развитие физической культуры, спорта и здорового образа жизни в Пермском крае (2006-2010годы)»
Ожидаемые конечные результаты реализации Федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006 - 2015 годы»:
увеличить долю граждан Российской Федерации, систематически занимающихся физической культурой и спортом, до 30 процентов от общего числа граждан Российской Федерации (среди студенческой молодежи до 50%);
увеличить показатель обеспеченности спортивной инфраструктурой до 30 объектов на 100 тыс. жителей;
обеспечить снижение среднего числа дней временной нетрудоспособности по всем причинам на 15 процентов по сравнению с 2004 годом;
обеспечить увеличение расходов граждан Российской Федерации на физическую культуру (в расчете на душу населения);
обеспечить ежегодный экономический эффект от реализации Программы в размере 13 млрд. рублей (в ценах 2006 года).