Пребывание Верного для Вас

Непосредственно David Molden (больше информации) перечисленный в psychospiritual, первоначально изданных обсуждаемых 97 - март 2004, Это - резюме полной статьи, которая казалась обсуждаемой 97 из Положительного журнала Здоровья. Вы можете прочитать это полностью, щелкая больше. В этой статье David Molden исследует, как мы можем начать достигать здорового ума, тела и духа. Он указывает популярную историю Дзэн, которая учит нам сосредотачивать ум на даже самых мирских действиях. Многие из нашего напряжения имели отношение, болезни связаны со злоупотреблением умом, поскольку мы позволяем нашим умам блуждать к прошлому и будущему безудержным, а не превентивным способом. Работая в преобладающе индусском сообществе в Маврикии, Molden, вместе с коллегой развивал управляемую медитационную технику, названную 'Возвращение Источнику'. Это основано на четырех характерах: Мудрец, Maya, Борец за свободу и Контролер. Мудрец - тот с бесконечным универсальным знанием, связанным с сердечным центром; майя представляет искушение и иллюзию; Контролер управляет потоком энергии через каналы энергии – когда мы подчеркнуты, центры энергии становятся заблокированными; Борец за свободу может участвовать в бою с майя и управляется Мудрецом. Если наш Мудрец силен, то Борец за свободу может быть приведен в действие и блокировки энергии, созданные майя, освобожденным. Таким образом мы возвращаемся к источнику естественно плавной энергии и увеличиваем наше умственное и физический хорошо быть. David Molden комбинирует размышление, qigong и древнюю мудрость с NLP в его Личной Программе Успеха.

Оставаясь Верный для Вас непосредственно David Molden (больше информации) перечисленный в psychospiritual, первоначально изданных обсуждаемых 97 - март 2004 В поиске здорового ума, тела и духа там является многими авеню, чтобы исследовать, и в поиске, может быть ошибочно думать, что однажды все будет в балансе и что Ваша жизнь будет полностью сортирована из того пункта на. Я часто слышу людей, говорящих, что они хотят иметь дело с этим и что для хорошего – чтобы избавить их жизнь всего отрицательного материала, который случается и стремится к некоторой форме идеального существования. Это - принуждение и нагревание идеала, и центр при удалении определенных эмоциональных приложений часто намного более силен чем видение вида желательной жизни. В простых сроках может быть намного больше 'внутренней палки' чем 'внутренняя морковь', которая создает напряжение и напряженность в уме и теле. Поскольку ум и тело связаны, с чем Вы делаете, каждый затрагивает другой; здоровое тело требует здорового ума и наоборот. Когда Вы понимаете способ, которым ведет себя ум, Вы узнаете, что Ваша идеальная жизнь не кое-что, чтобы бороться за, и при этом это не грудь, полная неудачных опытов, которые будут отказаны, но государство духа разума и тела в здесь и теперь. Мне напоминают о популярной истории Дзэн, где острый студент приближается к своему владельцу и спрашивает: "Как я могу продвинуться более быстро в моем изучении?" Ответ владельца глубоко упрощен: "Вы закончили есть свой суп?" "Да" ответил студенту. "Тогда пойдите и вымойтесь, Ваш шар" был заключительным ответом владельца. Если только тропа к счастью и успеху была столь же проста как мытье Вашего шара! Все же только отзыв, когда Вы длитесь, вымыл шар в раковине. Ваш ум был полностью занят в процессе мытья шара, или был этим где-то в другом месте, переигрывая опыт прошлого или строя некоторую возможную будущую ситуацию? Когда Ваш ум находится в различном месте от Вашего тела, Ваша энергия становится фрагментированной через прошлое, настоящее и будущее; Вашей способности сосредоточиться на подарке в других контекстах ослабят; Ваши эмоциональные состояния станут неустойчивыми; другие могут чувствовать Вас как кого-то, кто не слушает или заботится; Вы становитесь и мысленно и физически неуклюжее и слабое здоровье, внезапно на Вас. Все это случается, когда Ваш ум развивает образец мелькания неудержимо через временной континуум. Ключ к использованию прошлых воспоминаний и будущей догадки для положительного эффекта должен сделать и с чистотой намерения и с ясной целью, превентивным способом. Слишком часто ум, кажется, блуждает его собственного согласия и останавливается на отрицании. Так, сосредотачивая Ваш ум на мытье Вашего шара Вы тренируете свои мозги, чтобы сосредоточиться здесь и теперь и работать с чистой поглощенной и ясной целью, принося спокойствие и баланс Вашей полной персоне. В этом государстве Вы в состоянии избежать, чтобы напряжение связало болезни. Если Вы злоупотребляете свой ум, Вы становитесь завышенными. Центр энергии находится в более низком животе, и это - также Ваш центр тяжести. Когда y