Нормативное обеспечение и организационно-методические основы деятельности кафедры физического воспитания ВГУ (110

№

Методическое объединение

Сроки

п\п

1

Гимнастики

Октябрь

2

Лыжного спорта и спорт. ориентирования

Ноябрь

3

Спортивных единоборств

Декабрь

4

Спортивных игр

Февраль

5

Легкой атлетики и футбола

Март

6

СМГ

Апрель

№

Разделы и содержание

Сроки

Ответственный

п/п

работы

проведения

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ РАБОТА

1

Переформировать группы

До 30 сентября

Руководитель

2-го, 3-го и 4-го курсов в со-

ответствии с новым распи-

санием и характером заболе-

вания

2

Принять участие в организа-

По графику

Преподаватели

ции и проведении медосмот-

методического

ра студентов СМГ 1-го курса

объединения

3

По медицинским карточкам

До 30 ноября

Лаборанты

составить списки студентов

СМГ с диагнозами заболева-

ний

4

Уточнить списки студентов

До 30 сентября

Преподаватели

СМГ 2–4-го курсов, распре-

методического

делить студентов СМГ по

объединения

спортивным базам и группам

5

Провести организационное

До 30 сентября

Руководитель

заседание, утвердить план

СМГ

работы и контрольные нор-

мативы

6

Заседания преподавателей

В течение года

Руководитель

СМГ проводить по мере не-

СМГ

обходимости, но не менее 2

раз в семестр

1

Заполнение индивидуаль-

До 15 сентября

Преподаватели

ных планов на учебный год

СМГ

2

Составление рабочих пла-

До 30 сентября

Преподаватели

нов для каждой учебной

СМГ

группы 1–4-го курсов

3

Проведение открытых уро-

В течение года

Преподаватели

ков и взаимное посещение

СМГ

их преподавателями мето-

дического объединения

4

Подготовка и чтение лек-

В течение года по

доценты

ций в соответствии с про-

расписанию

граммой

5

Разработка графиков учеб-

До 15 октября

Руководитель

ного процесса для 1–4 кур-

СМГ

сов в соответствии с про-

граммой для подгрупп «А»,

«Б», «В»

6

Проведение практических

В течение года по

Преподаватели

занятий

расписанию

СМГ

ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ РАБОТА

1

Проводить беседы о здоро-

В течение года

Преподаватели

вом образе жизни

2

Проводить беседы о влия-

В течение года

Преподаватели

нии физической культуры

на организм

3

Систематически проводить

В течение года

Преподаватели

воспитательную работу на

тему личной гигиены

4

Воспитание трудолюбия,

В течение года

Преподаватели

чувства коллективизма, от-

ветственности

5

Просвещать о выдающихся

В течение года

Преподаватели

спортсменах Воронежа и

Воронежской области

НАУЧНО-

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАБОТА

1

Функциональная оценка

В течение года

Преподаватели

двигательных возможностей

студентов СМГ подгруппы

«Б»

2

Основы здорового образа

В течение года

Преподаватели

жизни

3

Психофизиологические ос-

В течение года

Преподаватели

новы учебной деятельности

студентов

4

Средство физической куль-

В течение года

Преподаватели

туры профилактике и кор-

рекции нарушения зрения

5

Принять участие в научно-

В течение года

Преподаватели

методических конференциях

(города, РФ)

6

Пройти ФПК

В течение года

По графику

ХОЗЯЙСТВЕННАЯ РАБОТА

1

Организовать системат. кон-

В течение года

Руководитель

троль за санитарным со-

СМГ

стоянием спортивного зала

2

Проводить субботники по

В течение года

Преподаватели

ремонту мелкого спортив-

СМГ

ного инвентаря

№

Наименование должности

Число ставок

п/п

1

Заведующий кафедрой, канд. педагог. наук

1,0

2

Доцент

2,0

3

Старший преподаватель

18,0

4

Преподаватель

19,0

5

Методист

1,0

6

Инженер

1,0

7

Ст. лаборант

2,0

8

Лаборант

6,0

Всего:

50

Аудиторные занятия – 400, в том числе:

лекции

–

24

практические

–

376

10. Формы итогового контроля:

Зачеты

–

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8

Вид учебной работы

Всего ча-

курсы

сов

1

2

3

4

Общая трудоемкость

400

134

134

66

66

дисциплины

Лекции

24

16

4

2

2

Практические занятия

376

118

130

64

64

Зачет

15. Содержание дисциплины

Раздел дисциплины

Лекции

Физическая культура в общекультурной и профессиональной

2

подготовке студентов

Социально-биологические основы физической культуры

2

Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура

2

в обеспечении здоровья

Психофизиологические основы учебного труда и интеллекту-

2

альной деятельности. Средства физической культуры в регули-

ровании работоспособности

Общая физическая подготовка в системе физического воспита-

4

ния

Основы методики самостоятельных занятий физическими уп-

2

ражнениями

Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физи-

2

ческих упражнений

Особенности занятий избранным видом спорта или системой

2

физических упражнений

Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и

2

спортом

Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов

2

Физическая культура в профессиональной деятельности специа-

2

листа

Ссыл-

Ссыл-

ки на

ки на

лите-

№

лите-

ратуру

те-

Содержание разделов дисциплины

ратуру

для

мы

для

само-

обязат.

стоят.

изуч.

рабо-

ты

Физическая культура и спорт как социальные фено-

мены общества. Физическая культура – часть обще-

человеческой культуры. Спорт – явление культурной

жизни. Компоненты физической культуры: физиче-

ское воспитание; профессионально-прикладная ф.к.;

1

оздоровительно-реабилитационная физическая куль-

1

2–4

тура; средства физической культуры. Физическая

культура в структуре профессионального образова-

ния. Организационно-правовые основы физической

культуры и спорта. Основы организации физического

воспитания в вузе

Понятие о социально-биологических основах физи-

ческой культуры. Организм человека как единая са-

моразвивающаяся и саморегулирующаяся биологиче-

ская система. Принцип целостности организма и его

единства с окружающей средой. Общие представле-

ния о строении и функциях тела человека. Представ-

ление о биологических ритмах человека. Гипокине-

зия и гиподинамия. Понятие об утомлении при физи-

2

ческой и умственной деятельности. Процесс восста-

1

2–4

новления. Средства физической культуры и спорта в

управлении совершенствованием функциональных

возможностей организма. Физиологические меха-

низмы и закономерности совершенствования отдель-

ных систем организма под воздействием направлен-

ной физической тренировки. Двигательная функция и

повышение устойчивости организма человека к раз-

личным условиям внешней среды

Понятие «здоровье», его содержание и критерии.

3

Здоровье человека, факторы, его определяющие.

1

2–4

Взаимосвязь общей культуры студента и его образа

жизни. Здоровый образ жизни и его составляющие.

Профилактика вредных привычек. Личное отноше-

ние к здоровью. Физическое самовоспитание и само-

совершенствование в здоровом образе жизни

Психофизиологическая характеристика интеллекту-

альной деятельности. Особенности использования

4

средств физической культуры для оптимизации рабо-

1

2–4

тоспособности, профилактики психофизического утом-

ления, повышения эффективности учебы

Методические принципы физвоспитания. Средства и

методы физического воспитания. Совершенствование

5

физических качеств. Формы занятий физическими

1

2–4

упражнениями. Учебно-тренировочное занятие как

основная форма обучения физическим упражнениям

Общая и специальная физическая подготовка. Спор-

тивная подготовка. Интенсивность физических на-

грузок. Энергозатраты при физических нагрузках

6

разной интенсивности. Значение мышечной релакса-

1

2–4

ции. Возможность и условия коррекции физического

развития, телосложения, двигательной и функцио-

нальной подготовленности средствами физической

культуры и спорта в студенческом возрасте

Мотивация и целенаправленность самостоятельных

занятий. Формы и содержание самостоятельных за-

нятий. Особенности самостоятельных занятий для

женщин. Граница интенсивности физической нагруз-

7

ки в условиях самостоятельных занятий у лиц разно-

1

2–4

го возраста. Взаимосвязь между интенсивностью на-

грузок и уровнем физической подготовленности. Са-

моконтроль за эффективностью самостоятельных за-

нятий. Участие в спортивных соревнованиях

Определение понятия «спорт». Массовый спорт,

спорт высших достижений. Единая спортивная клас-

сификация. Студенческий спорт. Универсиады и

8

Олимпийские игры. Современные популярные сис-

1

2–4

темы физических упражнений. Мотивация индивиду-

ального выбора вида спорта для регулярных занятий.

Краткая характеристика основных групп видов спор-

та и систем физических упражнений

Краткая историческая справка. Характеристика осо-

9

бенностей воздействия избранного вида спорта или

1

2–4

системы физических упражнений на физическое раз-

витие. Планирование тренировки в избранном виде

спорта или системе физических упражнений. Виды и

методы контроля над эффективностью тренировоч-

ных занятий. Календарь студенческих соревнований.

Требования спортивной классификации и правил со-

ревнований по избранному виду спорта

Диагностика и самодиагностика состояния организма

при регулярных занятиях физическими упражнения-

ми и спортом. Врачебный контроль, его содержание.

Самоконтроль, его основные методы. Использование

10

методов стандартов, антропометрических индексов,

1

2–4

функциональных проб, упражнений-тестов для оцен-

ки физического развития, функционального состоя-

ния организма, физической подготовленности. Кор-

рекция содержания занятий физическими упражне-

ниями и спортом по результатам контроля

Общие положения профессионально-прикладной

подготовки студентов. Личная и социально-

экономическая

необходимость

психофизической

подготовки человека к труду в современных услови-

ях. Определение понятия ППФПК, ее цели и задачи.

11

Место ППФП в системе физического воспитания

1

2–4

студентов. Организация и формы ППФП в вузе. Кон-

троль за эффективностью ППФП студентов. Влияние

форм, видов, условий, характера труда на содержание

ППФП. Влияние особенностей динамики утомления

и работоспособности на содержание ППФП

Производственная физическая культура, ее цели и

задачи. Методические основы производственной фи-

зической культуры. Влияние условий труда и быта

специалиста на выбор форм, методов и средств ПФК.

Профилактика

профессиональных

заболеваний и

12

травматизма средствами физической культуры. До-

1

2–4

полнительные средства повышения общей и профес-

сиональной работоспособности. Влияние индивиду-

альных особенностей, географо-климатических усло-

вий на содержание физической культуры специали-

стов. Роль будущих специалистов по внедрению фи-

зической культуры в трудовом коллективе

№

№

Содержание практического занятия

темы

занятия

Простейшие методики самооценки работоспособности,

2

1

утомления и применение средств физического воспита-

ния для их направленной коррекции

Методика составления и проведения простейших само-

стоятельных занятий физическими упражнениями ги-

3

2

гиенической направленности (УГГ). Гимнастика моло-

дой матери в различные сроки беременности и послеро-

довый период (для студенток СМГ)

Методы регулирования психоэмоционального состоя-

4

3

ния, применяемые при занятиях физической культурой

и спортом

4

4

Методика корригирующей гимнастики для глаз

5

5

Методика проведения учебно-тренировочного занятия

Методики эффективных и экономичных способов овла-

5

6

дения жизненно важными умениями и навыками (ходь-

ба, передвижение на лыжах, плавание)

5

7

Средства и методы мышечной релаксации

Методика составления и проведения простейших само-

6

8

стоятельных занятий физическими упражнениями тре-

нировочной направленности

Методика индивидуального подхода и применения

7

9

средств физического воспитания для направленного

развития отдельных физических качеств

Методика составления индивидуальных программ фи-

7

10

зического самовоспитания и занятий с оздоровительной

и восстановительной направленностью (медленный бег,

плавание, прогулка на лыжах)

8

11

Основы методики организации судейства по легкой ат-

летике и лыжным гонкам

9

12

Основы методики массажа и самомассажа

9

13

Методы оценки и коррекции осанки, телосложен

9

14

Методы самоконтроля за функциональным состоянием

организма (функциональные пробы)

9

15

Методы самоконтроля состояния здоровья и физическо-

го развития

Методы самооценки специальной физической и спор-

9

16

тивной подготовленности по избранному виду спорта

(тесты), контрольные задания

Методика самостоятельного освоения отдельных эле-

10

17

ментов профессионально-прикладной физической под-

готовки

Методика составления и проведения производственной

11

18

гимнастики для работников умственного труда и для

водителей автотранспорта

Список литературы

Основная литература