Содержание
ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………..1
1.
ДЫХАНИЕ КАК ОСНОВА ЖИЗНИ………………….…...2
2.
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ…………………..……13
3.
ОПИСАНИЕ УЧЕНИЙ ЙОГИ О ДЫХАНИИ……..…….27
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………….…..43
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ
СПИСОК………………………45
Методика правильного дыхания как способ исправления психосоматических отклонений в организме методические рекомендации
для
студентов очной формы обучения и
преподавателей
кафедры
физического воспитания и спорта
Составители:
Литвинов
Евгений Викторович
Жданова
Лидия Сергеевна
В
авторской редакции
Подписано к изданию 20.09. 2013.
Уч.-изд.
л. 2,7. «С»
ФГБОУ
ВПО «Воронежский государственный
технический университет»
394026 Воронеж, Московский просп., 14
2
