- •Вопрос 1. Содержание понятия «Физическое воспитание».
- •Вопрос 2. Содержание понятия «Физическое развитие».
- •Вопрос 3. Содержание понятия «Физическая культура личности».
- •Вопрос 4. Содержание понятия «Физическая культура».
- •Вопрос 5. Содержание понятия «Спорт».
- •Вопрос 6. Принцип всестороннего гармонического развития личности и требования к его реализации в системе фв.
- •Вопрос 7.
- •Системе фв.
- •Вопрос 8. Принцип оздоровительной направленности фв и требования к его реализации в системе фв.
- •Вопрос 9. Общая характеристика общеподготовительного и специализированного направления фв.
- •Вопрос 10. Общая характеристика ппфк (ппфп, военно-прикладная подготовка).
- •Вопрос 11. Общая характеристика лечебно-реабилитационной и рекреативной фк.
- •Вопрос 12. Общая характеристика общеподготовительного направления фв (базовой и фоновой фк).
- •Вопрос 13. Спорт как компонент специализированного направления фк.
- •Вопрос 14. Общая характеристика методов фв. Под методами фв понимаются способы применения фу.
- •Вопрос 15. Игровой метод в фв.
- •Вопрос 16. Соревновательный метод в фв.
- •Вопрос 17. Общая характеристика метода строго регламентированного упражнения.
- •Вопрос 18. Характеристика разновидностей метода строго регламентированного упражнения при обучении двигательным действиям («целостно-конструктивный», «расчленено- конструктивный»)
- •Вопрос 19. Характеристика разновидностей метода строго регламентированного упражнения при развитии двигательных способностей (стандартный, вариативный, непрерывный,
- •Вопрос 20. Характеристика круговой тренировки в фв.
- •Вопрос 21. Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как средства фв.
- •Вопрос 22. Физическое упражнение как основное специфическое средство фв.
- •Вопрос 23. Характеристика нагрузки и ее параметров (объема и интенсивности) в фв.
- •Вопрос 24. Типы интервалов отдыха (жесткий, ординарный и экстремальный). Активный и пассивный отдых.
- •Вопрос 25. Характеристика спорта высших достижений и массового спорта.
- •Вопрос 26. Двигательные умения и навыки как результат процесса обучения двигательным действиям. Перенос навыков.
- •Вопрос 27. Техника фу (основы, определяющие звено, детали техники, фазы двигательных действий) и их характеристики.
- •Вопрос 28. Этап начального разучивания двигательного действия
- •Вопрос 29. Этап углубленного разучивания двигательного действия (задачи и особенности методики).
- •Вопрос 30. Этап закрепления и совершенствования дд (задачи и особенности методики).
- •Вопрос 31.
- •Вопрос 32. Методика воспитания анаэробной выносливости (задачи, средства, методы).
- •Вопрос 33. Методика воспитания силовой выносливости (задачи, средства, методы).
- •Вопрос 34. Методика воспитания собственно-силовых способностей (задачи, средства, методы).
- •Вопрос 35. Методика воспитания скоростно-силовых способностей (задачи, средства, методы).
- •Вопрос 36. Методика воспитания быстроты простых и сложных двигательных реакций (задачи, средства, методы).
- •Вопрос 37. Методика воспитания быстроты движений (задачи, средства, методы).
- •Вопрос 38. Методика воспитания координационных способностей (задачи, средства, методы).
- •Вопрос 39. Методика воспитания гибкости (задачи, средства, методы).
- •Вопрос 4о. " Общая характеристика основных видов подготовки спортсменов.
- •Вопрос 41. Научно-методические основы построения урока фу (динамика работоспособности, структура урока, содержание частей урока).
- •Вопрос 42.
- •Вопрос 43. . Особенности методики проведения основной части урока.
- •Вопрос 44. Особенности методики проведения заключительной части урока.
- •Вопрос 45. Сущность и значение принципов и закономерностей ТиМфк. Основные группы принципов.
- •Вопрос 46. Обоснование и особенности практической реализации принципа постепенного повышения требований (динамичности) и правила его реализации.
- •Вопрос 47. Обоснование и особенности практической реализации принципа систематичности
- •Вопрос 48.
- •Вопрос 49. Обоснование и особенности практической реализации принципа сознательности и
- •Вопрос 50. Обоснование и особенности практической реализации принципа наглядности и правила его реализации.
- •Вопрос 51. Урочные формы занятий фу. Виды урочных форм и определяющие черты.
- •Вопрос 52. Неурочные формы занятий фу. Виды неурочных форм и определяющие черты.
- •Вопрос 53. Задачи, содержание и построение педагогического анализа урока фк в школе.
- •Вопрос 54. Организационно-методические основы фв учащихся по месту жительства, в семейном быту.
- •Вопрос 55. Особенности методики обучения движениям и воспитания физических качеств детей младшего школьного возраста.
- •Вопрос 56. Организационно-методические основы внешкольной работы по физическому воспитанию
- •Вопрос 57. Задачи, содержание и организация физического воспитания студентов
- •Вопрос 58. Физкультурно-оздоровительные мероприятия и их организация в режиме
- •Вопрос 59. Задачи, содержание, методические особенности и организация внеклассной работы.
- •Вопрос 60. Задачи, содержание и организация работы по обязательному курсу физического воспитания студентов.
- •Вопрос 61.
- •Вопрос 62. Задачи, содержание и организация фв студентов спортивного отделения.
- •Вопрос 63. Методика определения плотности урока и ее зависимость от методов организации
- •Вопрос 64. Задачи, типичные черты методики и организация занятий фк людей в зрелом возрасте.
- •Вопрос 65. Подготовка учителя физкультуры к уроку.
- •Вопрос 66. Методы организации (управления) деятельностью учащихся на уроках фк.
- •Вопрос 67. Задачи, типичные черты методики и организация занятий фк в пожилом
- •Вопрос 68. Методика оценки успеваемости учащихся на уроках фк в школе.
- •Вопрос 69. Общая характеристика документов планирования в фв школьников (разновидностидокументов планирования, основные требования к их содержанию и
Вопрос 54. Организационно-методические основы фв учащихся по месту жительства, в семейном быту.
К наиболее распространенным формам физического воспитания детей школьного возраста в семье относятся: -
1) утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка);
физкультурные минутки (пауза) во время выполнения домашних заданий. Проводятся после 30-35 минут непрерывной работы со школьниками младшего возраста и через 40-45 минут работы со школьниками среднего и старшего возраста;
индивидуальные занятия различными физическими упражнениями в домашних условиях:
силовая (атлетическая) гимнастика;
оздоровительная аэробика (танцевальная аэробика, шейпинг);
стрейчинг, калланетика и др.;
4) активный отдых на свежем воздухе в свободное от уроков и выполнения домашних заданий время. Он включает в себя прогулки, катание на велосипеде, купание, ходьбу на лыжах, разные игры и др. Суммарное время его продолжительности в режиме дня от 1,5 до 3 ч.;
5)участие совместно с родителями в различных соревнованиях-конкурсах (типа «Мама, папа, я -спортивная семья») и викторинах;
6) семейные походы (пешие, лыжные, велосипедные, водные) в выходные дни в каникулярное время совместно с родителями;
7) закаливающие процедуры, применяемые после зарядки, самостоятельные занятия физическими упражнениями или перед сном.
ФВ детей в семье требует от родителей определенных знаний, опыта, терпения и непосредственного участия. Родители должны: периодически проводить беседы со своими детьми на темы здорового образа жизни; приобщать их к систематическим занятиям физическими упражнениями и спортом; участвовать в совместных с детьми занятиях оздоровительной физической культурой; следить за состоянием физического развития, осанкой, здоровьем детей.
Вопрос 55. Особенности методики обучения движениям и воспитания физических качеств детей младшего школьного возраста.
Младший школьный возраст (детский) охватывает детей с 6-7 до 11 лет (I-IV классы). Основной формой занятий физическими упражнениями в начальной школе является урок физической культуры, который строится в соответствии с общими педагогическими положениями, а также с методическими правилами физического воспитания. Специфика задач и содержания программы по ФВ обусловливает некоторые особенности урока физической культуры с учетом возрастных особенностей занимающихся.
1. Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьба, бег, прыжки, метания, лазание и т.п.).
На одном уроке целесообразно решать не более 2-3 задач, связанных с усвоением или совершенствованием учебного материала.
Чем младше класс, тем больше внимания уделяется укреплению мышц стоп и формированию правильной осанки.
На каждом уроке обязательно проводятся подвижные игры. Игровой материал должен занимать примерно половину общего времени занятий с детьми в возрасте до 1 О-1 1 лет.
При обучении учащихся основным видам движений следует большое внимание обращать на правильность и точность выполнения упражнений (школа движений), а также сочетать процесс обучения с воспитанием двигательных качеств.
Способность к запоминанию движений у детей быстро растет от 7 до 12 лет, а с 13 лет развитие
двигательной памяти несколько замедляется.
Из методов упражнения преимущество отдается целостному методу. Расчлененный метод имеет
вспомогательное значение.
При объяснении двигательного задания необходимо, чтобы дети правильно понимали, что и как
делать. Поэтому двигательная задача должна ставиться в конкретной форме: например, поймать,
догнать, попасть в кольцо и т.д.
В возрасте 8-1 1 лет на занятиях целесообразно применять преимущественно тренировочные средства и
методы, развивающие частоту движений. Упражнения на скорость следует выполнять кратковременно
(6-8 с).
У детей младшего школьного возраста по возможности надо исключить значительные статические
напряжения и упражнения, связанные с натуживанием (задержка дыхания).
Одним из направлений активизации двигательных действий учащихся младших классов является
выполнение различных упражнений (движений) под дидактические рассказы. Учитель рассказывает
какой-то сюжет, а ученики сопровождают его рассказ соответствующими движениями, стремясь
творчески воспроизвести все ситуации в действии. Желательно, чтобы эти рассказы носили
тематический (сюжетный) характер и имели стихотворную форму. Сюжетные уроки позволяют
приблизить содержание учебного материала к возрастным особенностям детей. Объяснение каждого
упражнения должно носить сюжетный характер, позволяющий детям самостоятельно имитировать
движения. В данном случае физические упражнения приобретают форму игры. Все игры, входящие в
данный урок, должны быть разнопланового характера, т.е. решать разные педагогические задачи.
Отличительной особенностью учебных занятий в начальной школе является акцент на решение
образовательных задач: овладение школой движений, формирование элементарных знаний об основах
физической культуры и здоровом образе жизни.