- •Рецензия
- •Введение
- •Как читать книгу
- •Ресурс здоровья
- •Здоровье – приоритет № 1
- •Не быть больным – еще не значит быть здоровым
- •Ваше здоровье – это только ваша ответственность
- •Сознание – социально, подсознание – биологично
- •Здоровье и трудоспособность
- •Здоровые денежные отношения
- •Медицина и здоровье
- •Вывод
- •Персонализированная медицина
- •Инвестиционная персонализированная медицина
- •Лекарственно-медикаментозные методы
- •Биомеханика здоровья
- •Биомеханика как искусство
- •Биомеханика человека
- •Биомеханика как наука
- •Лестница здоровья
- •I. Период непрерывных улучшений для возрастной группы от 0 до 20 лет
- •II этап – плато для возрастной группы 20–40 лет
- •III. Период непрерывных ухудшений или «старение» для возрастной группы от 40 до 60 лет
- •IV. Период «доживания» для возрастной группы от 60 до 80+ лет
- •Оздоровление
- •Слабые «звенья» здоровья
- •Цепь не сильнее слабого «звена»
- •Сильное «звено»
- •Зона перехода
- •Матрица здоровья
- •Шесть макроблоков организма
- •Асимметрия первична
- •Пути исправления асимметрии
- •Опора и движение
- •Разгон и торможение
- •Каскадно-волновая и рычаговая биомеханика движения
- •Мышечно-суставной комплекс I порядка
- •Мышечно суставной комплекс II порядка
- •Мышечно-суставной комплекс III порядка
- •Мышечно-суставной каскад, включающий в себя 2–4–5 и более сочленений
- •Ось симметрии в движении человека
- •Вертикализация
- •Прямохождение
- •Лишний вес
- •Саногенез
- •Распределение ресурса здоровья человека по годам и десятилетиям при отсутствии восполнения энергии здоровья
- •Вывод из главы
- •Диагностика по АМФ-кубикам
- •Биомеханическое тестирование
- •Оценка формы
- •Тест-оценка двигательной активности
- •Тест-оценка структуры
- •Выявление слабых «звеньев»
- •Оценка слабых «звеньев» по пятибалльной шкале
- •Индекс неизлечимости
- •Выбор лечебной стратегии
- •Биомеханические методы восстановления
- •Вопросы оздоровления
- •Инвестиции в долголетие
- •Профилактика диспропорций и асимметрий
- •Вопросы фитнеса
- •Ходьба и бег
- •Очищение
- •Восстановление энергоресурса
- •Убрать экологический и социальный налог
- •Минимизировать стресс
- •Цель превыше всего
- •Об авторе
- •Тезаурус
- •Использованная литература
- •Примечания
Тезаурус
Атрофия – уменьшение объема и числа клеток в результате превышения скорости гибели клеток над темпами их размножения, что приводит к уменьшению веса и объема органов или тканей, снижению их функций. Атрофия является адаптационным механизмом.
- Биомеханика – раздел естественных наук, изучающий на основе
моделей и методов механики механические свойства живых тканей, отдельных органов или организма в целом, происходящие в них механические явления.
Биоэнергетика – наука на стыке биохимии и биологии, изучающая процессы преобразования внешних энергий в полезную деятельность организма, энергетические процессы в клетке.
Биохимия – наука о химическом составе живых клеток и организмов, лежащих в основе их жизнедеятельности химических процессов.
Биофизика – раздел биологии, изучающий физические аспекты
существования живой природы на всех ее уровнях от молекул и клеток и до биосферы в целом.
Генетика – наука о законах наследственности и изменчивости организмов.
Геронтология – наука, изучающая биологические, социальные и психологические аспекты старения человека.
Гиперплазия – адаптационное или патологическое увеличение числа нормальных клеток в органах и тканях, приводящее к увеличению их размеров.
Гипертрофия – компенсаторно-приспособительный процесс, при котором происходит увеличение размеров клеток и число функционирующих внутриклеточных структур с увеличением размеров органов. При этом не происходит увеличения количества клеток. В основе гипертрофии лежит гиперфункция. Например, в молочной железе гипертрофия имеет место при лактации и соответствующем избытке пролактина будет «рабочая» гипертрофия, после удаления одной почки в оставшейся развивается «заместительная» гипертрофия.
Гиподинамия – нарушение функций организма при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. Распространенность гиподинамии возрастает в связи с урбанизацией, автоматизацией и механизацией труда, увеличением
-
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
роли средств коммуникации.
Гипоплазия – врожденный процесс недостатка роста и размножения клеток, аналогичный атрофии. Гипоплазия чаще касается отдельных органов, но может относиться и ко всему телу.
Гистология – раздел биологии, изучающий строение, жизнедеятельность и развитие тканей живых организмов.
Дисплазия характеризуется частичной потерей контроля за дифференцацией клеток. В результате появляются признаки патологически измененных клеток и тканей. Дисплазия частично
обратима. |
- |
|
Иннервация – снабжение органов и тканей нервами, обеспечение связи с центральной нервной системой.
Кардиология – обширный раздел медицины, занимающийся изучением сердечно-сосудистой системы человека. Кардиология изучает строение, функции, развитие и болезни сердца и сосудов, занимается вопросами диагностики, лечения и профилактики заболеваний этих органов. В сфере ведения кардиологии лежат проблемы медицинской реабилитации лиц с поражениями сердечно-сосудистой системы.
Морфология – наука о форме и строении организмов.
Неврология – группа медико-биологических научных дисциплин, которая изучает нервную систему в норме и в патологии, занимается вопросами возникновения болезней центральной и периферической частей нервной системы, изучает механизмы их развития, симптоматику и способы диагностики, лечения и профилактики.
Регенерация – восстановление утраченных тканей, органов и отдельных частей организма, бывает физиологической в процессе самообновления тканей и патологической – при убыли клеток из-за повреждения.
Топология – раздел математики, изучающий явление непрерывности и свойства пространств, которые остаются неизменными при непрерывных деформациях.
Физиология – наука о сущности живого, жизни в норме и при патологиях, то есть о закономерностях функционирования и регуляции биологических систем разного уровня организации, о пределах нормы жизненных процессов и болезненных отклонений от нее.
Эксцентрическим называют сокращение, при котором напряженная мышца удлиняется под нагрузкой. При эксцентрическом сокращении мышечно-сухожильный комплекс растягивается и поглощает механическую энергию.
-
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
Эндокринология – наука о строении и функции желез внутренней
секреции, вырабатываемых ими гормонах, путях их образования и действия на организм животных и человека; занимается лечением болезней, связанных с нарушениями в эндокринной системе.
-