4 курс / Акушерство и гинекология / Основные профили инфекции
.pdf
è Â̇ڇθ̇fl ÔÓÏÓ˘¸ Ë ÔÓ‰„ÓÚӂ͇ Í ÓʉÂÌ˲ ·ÂÌ͇
Приседания Приседания являются отличным средством для подготовки к родам.
Это упраженение укрепляет мышцы бедер и способствует лучшему раскрытию таза. Женщина должна:
■встать лицом к спинке стула, слегка расставить ноги, пальцы ног смотрят наружу, взяться руками за спинку стула для подстраховки;
■присесть так, как если бы она садилась на стул, слегка напрячь мышцы живота, приподнять грудную клетку и расслабить плечи, основная масса тела должна приходится на пятки;
■вернуться в исходное положение.14,15
Источник: www.allayurveda.com/ pregnancy/pregnancy2.htm
“Поза портного”
Данное упражнение укрепляет внутреннюю поверхность бедер и помогает в подготовке к родам. Это упражнение также улучшает осанку и снижает напряжение в пояснице. Женщина должна:
■сесть на пол, скрестив ноги, принять удобное положение, голени скрещиваются с лодыжками.
■сесть, опираясь о стену, подошвы упираются одна о другую. Слегка надавить на колени, пытаясь опустить их на пол — но не следует форсировать давление, чтобы не чувствовать дискомфорт при выполнении упражнения. 14,15
Беременная женщина должна заниматься по 30 минут в проветренной комнате, чтобы избежать перегревания. Частота сердечных сокращений (ЧСС) не должна превышать 140 ударов в минуту.
Женщина должна прекратить выполнение упражнений, если появится один из симптомов:
■Головокружение
■Усталость
■Головная боль
■Одышка
■Маточные сокращения
■Вагинальное кровотечение или жидкие выделения
■Сердцебиение
Источник: www.allayurveda.com/pregnancy/pregnancy2.htm
51
åÓ‰Ûθ 3
52
Информация о возможных акушерских осложнениях и процедурах, кормлении грудью, уходе за ребенкам и послеродовой адаптации должна быть индивидуализирована для каждой женщины и ее семьи. Женщина должна иметь достаточно информации о процессе родов, чтобы не испугаться и не впасть в панику, чтобы роды происходили в обстановке сотрудничества с медицинским персоналом и успешно завершились рождением здорового ребенка.
IV. èÒËıÓÎӄ˘ÂÒ͇fl ÔÓ‰‰Â Ê͇ Ë Ó·˘ÂÌËÂ Ò ÊÂÌ˘ËÌÓÈ
Хотя беременность и роды это естественные процессы, тем не менее сопряжены с физическим напряжением. Беременная женщина нуждается во внимании, поддержке и заботе не только со стороны ее семьи и друзей, но также и со стороны медицинских работников. Медицинский работник должен установить доверительные взаимоотношения с женщиной и членами ее семьи, обеспечивать хороший контакт, психологическую поддержку и соответствующую помощь и лечение. Врачи должны всегда:
■Уважать достоинство женщины и право на приватную обстановку;
■Быть отзывчивыми к потребностям женщины
■Объяснять каждый шаг перед выполнением любой процедуры и спрашивать разрешение женщины
■Объяснять результаты тестов и процедур женщине
■Уважать решения женщины относительно ее лечения
■Иметь индивидуальный подход к каждой женщине , и обеспечивать ее информацией, в которой она нуждается 5
Доверие женщины и ее семьи — это ключевой момент в оказании качественной пренатальной помощи, а значит и для успешного родоразрешения.
ëÒ˚ÎÍË
1.Moos M-K,. Preconception Health Promotion: A Focus for Women’s Wellness. March of Dimes, 2003
2.Barron M.L., Nursing assessment of the Pregnant Woman: Antepartal Screening and Laboratory Evaluation. March of Dimes, 1998
3.American Academy of Pediatricians, The American College of Obstetricians and Gynecologists.
Guideline for perinatal care. Fifth edition. 2002
4.World Health Organization. Caring for mothers and babies. A guide for midwives, 2003
5.Engelbrecht S., Kiplinger N., Hurber L., Oksuzyan S., Prenatal care. Learning Module for PHC providers in Armenia, 2003
6.The American College of Obstetrician and Gynecologists. Your pregnancy and birth. Fourth edition. 2005
7.The Royal Women’s Hospital, Clinical Practice guidelines. The standard antenatal check. http://www.rwh.org.au/rwhcpg/maternity.cfm?doc_id=6034#fundal_h
8.Perinatal institute of maternal and child health. Fetal Growth Fundal Height Measurements. 2005. http://www.perinatal.nhs.uk/growth/fhm.htm
9.Khan F.O., Razi M.S., Normal labor and delivery. E-Medicine: http://www.emedicine.com/med/topic3239.htm
10.American Pregnancy Association. 2005 http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/sex.html
11.Mathai M, Sanghvi H, Guidotti R., Managing complication in pregnancy and childbirth: a guide for midwives and doctors. WHO; 2000.
12.Chen P., VeriMed Healthcare Network. Delivery positions. 2005 http://www.swmedicalcenter.com/17586.cfm
13.Natural childbirth technique. http://www.manbit.com/obstetspain/obnatindx.htm
14.E. Nahapetyan et al., Reproductive health in family medicine. Training module. Prime II project/Armenia, 2004
15.The Baby Center. Exercises to ease pregnancy aches and help you prepare for childbirth. 2005. http://www.babycenter.com/refcap/pregnancy/pregnancyfitness/1332762.html