Здоровье сберегающее обеспечение учебного процесса студента вуза (80
..pdf(. 'скую/ 2.
Физическая ку.ттура и здоровье cniyr)enmixt
B.C. Макеева
Здоровье сберегающее обеспечение учебного процесса студента вуза
Преуспевающий человек имеет свою философию жизни, становится активным соучастником собственной профессио нальной эволюции. Первым шагом на этом пути является осоз нание своего Я, своей жизненной цели. Осознание принципов жизни, системы верований, свои мечты, главные цели на бли жайшие годы, опыт, вынесенный из предыдущей жизни, ресур сы, которыми обладает человек - все это составляет основу профессионального (жизненного, социального) успеха. В ре альной жизни мировоззренческая позиция и рефлексия студента на возникающие проблемные ситуации приводит к осознанию себя не только как односторонне направленного в своем разви тии профессионала, а как целостной личности, готовой и спо собной к разностороннему освоению и многоразличному от ношению к природному и социальному миру, осознанию себя как субъекта и представителя культуры. Культура составляет базисную основу формирования личности, в ней концентриру-
2004г. |
173 |
Физическая ку.чыпура и х)оршье студештк
ются успехи и издержки воспитания и образования будущих специалистов. Как целостный социальный феномен она интег рирует в себе многокачественные, неоднородные элементы, пронизывающие все сферы человеческой деятельности. Как вторая природа, она демонстрирует созидательные возможно сти человека и, прежде всего, возможности его собственного развития (Н.Г. Багдасарьян, Т.Ф. Кузнецова с соавт., В.Н. Ярская и др.).
Важнейшей задачей воспитания и образования подрас тающего поколения, решающим условием формирования ново го уровня культуры жизнедеятельности является целенаправ ленное и интенсивное освоение ценностей национальной и ми ровой культуры физической активности, актуализированных в здоровом стиле жизни.
В Концепции демографического развития Российской Фе дерации на период до 2015 г. среди приоритетов в области ук репления здоровья населения ставится задача совершенствова ния мероприятий, направленных на развитие физической куль туры, спорта и организацию досуга. Субъект обучения должен иметь возможность реализовать свой двигательный потенциал для своего развития, раскрытия, реализации, усиления других значимых сторон (качеств, мотивов, жизненных целей, ценно стных ориентации). Тогда данная деятельность лучше связы вается со здоровьесообразным поведением в реальной жизни. В здоровом стиле современной жизни основным компонентом выступает повышение физической активности в целом и физ культурной деятельности, в частности. Под физической актив ностью понимается любая работа, рассматриваемая на физио логическом и поведенческом уровнях и произведенная скелет-
174 |
г. Орел |
('екция 2.
Физическая культура и здоронье стууЬептов
ными мышцами, как результат расходования энергии, добав ленный к состоянию покоя. На физиологическом уровне физи ческая активность является компонентом общего расходования энергии, которая также включает метаболизм покоя, термиче ский эффект питания и рост тела. На поведенческом уровне она может рассматриваться в пределах характеристик понимания поведения, а также спортивных, рекреативных, реабилитацион ных, развивающих и оздоровительных технологий.
Вместе с тем, в практике работы вузов это содержание реализуется крайне слабо. В частности, система ценностей фи зической культуры остается для большинства студентов на аб страктном, нейтральном в отношении конкретной личности уровне. Силовые или динамические нормативы, мало ориенти рованные на возможности конкретного учащегося; технологизация и отчужденность личностного начала от содержания за нятий; негативный, как правило, опыт школьной физкультуры
обеспечивает дезориентацию и антимотивацию |
к физической |
культуре. Концепция физкультурно-спортивной |
активности |
человека содержит в себе систему представлений об основных закономерностях управляемого развития двигательного потен циала индивидуума, о путях и средствах активного отношения личности к процессу физического совершенствования, о путях и формах организации физической активности людей. Психоло гический аспект проблемы рассматривается в единстве физиче ской активности со здоровьем, социологический - в единстве физической активности с культурным развитием, в частности с физической культурой личности.
Разработка системы мер по сохранению здоровья студента и накопления его жизненного потенциала должна опираться на
2004г. |
175 |
С 'eKijUH 2.
Физическая культура и здоронье стуйсчити*
мощную, отвечающую современным требованиям, материаль ную базу. В ОрелГТУ она включает: центр функциональной диагностики с пропускающей способностью до 100 человек в день; спортивный комплекс со всеми необходимыми вспомога тельными помещениями и оборудованием; база отдыха со спортивными площадками для летнего, спортивными залами и сооружениями для зимнего отдыха; пищекомбинат.
Основополагающим в системе оздоровительной работы со студентами является тщательная проверка и оценка уровня профессионального здоровья будущего специалиста, соответ ствующие рекомендации по психофизическим нагрузкам, ис пользованию оздоровительных процедур и специализированно го питания, организации рекреационного и реабилитационного процесса. Комплексная активно-оздоровительная подготовка и реабилитация студента проводится в оздоровительных блоках непосредственно в учебном процессе либо в спортивнооздоровительном лагере.
Как отмечает М.Я. Виленский, на современном этапе раз вития общества необходима переориентация физкультурноспортивной деятельности с методически-функционального на социально-психологический личностно значимый уровень. На теоретических (обязательных) занятиях рассматриваются ос новные понятия физической культуры: культура тела, культура движений, культура здоровья и их трансформация в историкокультурном измерении. Развертывание этих понятий на практи ческих занятиях предусматривает широкое использование средств из разных видов спорта в целях самопознания своего физического Я, конструирования учебных ситуаций, стимули рующих самоанализ и самооценку физических способностей.
176 |
г. Орел |
( екция 2. |
|
Физическая культура изЛорш<ьа студентов |
^ ^ |
Знакомство с опытом проведения различных школ, курсов по зволяет выделить некоторые особенности в содержании предла гаемых программ: использование различных вариантов дыха тельной, суставной, ритмической гимнастики, элементов вос точных гимнастик и боевых искусств, мышечной статической и динамической релаксации, самомассажа, закаливающих проце дур, музыкального сопровождения, обсуждение нравственноэтических и философских вопросов. Успех в занятиях с исполь зованием различных традиционных и нетрадиционных средств и методов обусловлен, с одной стороны, личностью руководи теля, его знаниями, умениями, способностью увлечь, с другой стороны, энтузиазмом и старанием занимающихся, приобщен ных к новым взглядам на здоровье, свое место в жизни. Качест венная определенность поставленных задач, конкретность ожи даемых результатов позволяют сделать содинамичными формы учебных занятий, подготавливает платформу для выработки по требности в самостоятельных занятиях физической культурой.
Таким образом, изменение системы профессиональной подготовки студента обусловливает условия управления ее са моразвитием. Управление состояниями и воспитание свойств личности будущего специалиста в учебном процессе, в частно сти физкультурно-спортивной деятельности, оказываются не разрывно связанными, соотносясь между собой как действие и его результат. Задача здоровье сберегающего управления со стоит в этой связи в том, чтобы намеренно поддерживать оп тимальное в данных условиях проявления противоречий: делать акцент, либо на развитии профессионально важных качеств личности, создавая некоторое «превышение» возможностей над потребностями, целями, стремлениями, либо обеспечивать пре-
2004г. |
177 |
( екция 2.
Физическая культура и здоровье стук'пшоа
имущественное формирование интересов, целей, идеалов, соз давая некоторый «дефицит» личностных средств их реализа ции.
178 |
г. Орел |