Самопознание: понятие и закономерности

Самопознание – это процесс познания себя, своих потенциальных и актуальных свойств, личностных, интеллектуальных особенностей, черт характера, своих отношений с другими людьми и т. п.

•Самопознание является условием обретения психического и психологического здоровья личности.

•Самопознание – средство обретения внутренней гармонии и психологической зрелости.

•Самопознание – единственный путь для саморазвития личности, ее самореализации.

Сферы самопознания (американский психолог У. Джемс, основоположник прагматизма)

Физическая личность – это телесная организация человека и все то, что принадлежит человеку или составляет его окружение.

Социальная личность – это признание в нас личности со стороны других людей.

Духовная личность – это полное объединение отдельных состояний сознания, конкретно взятых духовных способностей и свойств.

Блоки самопознания:

•Личностно-характерологические особенности

•Мотивационно-ценностная сфера личности

•Эмоционально-волевая сфера личности

•Сфера способностей и возможностей

•Познавательная сфера личности

•Сфера внешнего облика, особенностей темперамента

•Сфера отношений с другими людьми, социальным окружением

•Сфера деятельности

•Сфера собственного жизненного пути

Самосознание – это деятельность Я как субъекта по познанию (или созданию) образа Я (Я-концепции), в свою очередь, образ Я, включаясь в структуру Я как субъекта, выполняет саморегулирующую функцию.

Самопознание и эмоционально-ценностное отношение к себе могут выступать как независимые процессы, однако могут и интегрироваться в единую деятельность самооценивания, в результате чего и

рождается представление о себе, образ Я, Я-

концепция.

Это, в свою очередь, выступает в качестве условия для развертывания деятельности саморегулирования и

самоконтроля.

Я-концепция САМООЦЕНКА

высокая, средняя, низкая, адекватная – неадекватная, устойчивая – неустойчивая

Общие психологические особенности Я-концепции

•Полнота – фрагментарность

•Глубина – поверхностность

•Гармоничность – конфликтность

•Адекватность – неадекватность

•Устойчивость – динамичность

•Принятие – непринятие себя

Самопознание проходит в своем развитии два этапа

«Я–другие»

«Я–Я»

Способности к самопознанию – это такие личностные характеристики, которые дают возможность быстро, качественно, всесторонне

и адекватно познать себя