НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ БІОРЕСУРСІВ І ПРИРОДОКОРИСТУВАННЯ УКРАЇНИ

Кафедра лідерство та управління кар’єрою

Практичне завдання 1.1

«Знайомство та дослідження власних цінностей»

Виконала студентка 1 курсу 1 групи

Економічного факультету

Стешенко Тетяна Олександрівна

Київ 2021

Зміст

Завдання 1 3

Завдання 2 5

Завдання 3 6

Завдання 1

1. 3

2. 4

3. 3

4. 3

5. 2

6. 2

7. 2

8. 3

9. 3

10. 2

11. 3

12. 4

13. 2

14. 2

15. 2

16. 2

17. 2

18. 3

19. 3

20. 3

21. 1

22. 2

23. 3

24. 2

25. 1

26. 2

27. 2

28. 3

29. 2

30. 2

31. 2

32. 3

33. 2

34. 2

35. 3

36. 2

37. 2

38. 3

39. 3

40. 3

41. 2

42. 3

43. 2

44. 1

45. 3

46. 2

47. 2

48. 2

Всього 100 балів, а за таблицею це виходить Г- наявність творчого підходу.

Завдання 2

Мені необхідно врахувати такі інструменти тайм-менеджеру:

1. Виключити повідомлення, тому що це дуже відволікає, але на сьогоднішній день дуже складно це зробити.

2. навчитися ставити пріоритети в чомусь одному, тому що я постійно намагаюсь зробити багато справ одночасно і не завжди це виходить.

3. Робити перерви по 15 хвилин через кожну годину, через складний графік дуже складно робити такі часті перерви.

4. Також потрібно писати список справ на день, але мені це дається дуже складно, тому що з’являються нові завдання які можуть не входити в мої плани.

5. Не працювати в режимі багатозадачності для мене дуже складно, тому що постійно хочеться зробити якомога більше та швидше, але через це зіпсується як якість роботи, так і моє психологічне самопочуття, що призводить до вигорання.

В мене є такі пожирачі часу – це те, що я берусь за все сама і зразу, також я часто можу відволікатися на соціальні мережі. Щоб позбутися цих пожирачів часу потрібно:

1. Блокувати все, що відволікає

2. Вимкнути усі сповіщення (людські та цифрові)

3. Пріоритети на щось одне

4. Установити винагороду за те, що ви щось зробили

5. Скласти плани на кінець дня

6. Робити 15 перерв через кожну годину і планувати їх

7. Зробити щось, не пов'язане зі списком справ

8. Не редагувати під час написання першої чернетки справ

9. Не виконувати багато задач одночасно

10. Документувати свій процес. Записати процес від початку до кінця.

Завдання 3

Рис. 1

За результатами тесту в мене:

Слабо виражено суперництво (2 бали), в той час, як компроміс (8 балів) та уникнення (8 балів) в мене ярко виражено (рис. 1). Я вважаю, що не має сенсу, щось доказувати людині, якщо вона має протилежну думку, адже скільки існує людей – стільки і думок. Тому я вважаю, що краще, або шукати компроміс, або залишатися при своїй думці і в жодному разі не нав’язувати свою думку опоненту.

Також в мене оптимальне співробітництво (5 балів) та приспособлення (7 балів). Тому, що в суперечках я намагаюсь притримуватися своєї думки і не змушувати когось прийняти мою думку.

Ваш результат: А = 11, Б = 19: тобто А<Б, це означає, що шанс виграти суперечку є у мого опонента.