Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования “Воронежский государственный архитектурно – строительный университет”

Кафедра физического воспитания и спорта

Волевая подготовка спортсменов

Методические рекомендации

для студентов всех специальностей, занимающихся спортом

Воронеж - 2014

УДК: 796:37. 037 (07)

ББК 75.1я73

Составители Г.П. Галочкин, А.А. Лукин

Волевая подготовка спортсменов [Текст]: метод. рекомендации для студентов, занимающихся спортом/ сост: Г.П. Галочкин, А.А. Лукин. – Воронеж: Воронежский ГАСУ. – 2014. – 20 с.

В методических рекомендациях содержится материал по воспитанию основных волевых качеств у спортсменов: настойчивости, выдержки, смелости и решительности, самостоятельности и инициативности.

Материал может быть полезен и для студентов, занимающихся в учебных группах общей физической подготовки.

Предназначены для студентов всех специальностей, занимающиъся в основном и спортивном учебных отделениях.

Библиогр.: 8 назв.

УДК 796:37. 037 (07)

ББК 75. 1я 73

Печатается по решению научно-методического совета Воронежского ГАСУ

Рецензент – С.А. Баркалов, д-р тех. наук, проф., академик РАЕН,

заведующий кафедрой управления строительством

В ведение

Достижение высоких спортивных результатов зависит от единства и взаимосвязи физической, технической, тактической, теоретической и волевой подготовки.

Волевая подготовка является одним из необходимых и постоянных слагаемых этого единого процесса. В последние годы проблему воспитания воли в спорте относят к “проблеме номер один”

Это вызвано тем, что спорт прежде всего рассматривается как одно из важных средств воспитания современного человека - активного строителя нашего общества. И среди многих качеств, которыми должен обладать современный человек, большое значение имеют волевые, приобретаемые в ходе занятий различными видами спорта.

Опыт крупных международных соревнований показывает, что в обстановке напряженной спортивной борьбы добивается победы в борьбе с равными и сильными соперниками тот, кто обладает более высокими волевыми или как еще говорят, “бойцовскими” качествами.

Вместе с этим, следует отметить, что методика воспитания волевых качеств еще разработана недостаточно, отстает от запросов практики и, как следствие этого, даже ведущие наши спортсмены иногда показывают на крупных соревнованиях слабую волевую подготовку.

Вот почему в учебно-тренировочном процессе необходимо большое внимание уделять волевой подготовке спортсменов, воспитанию у них волевых качеств, необходимых не только в спортивной деятельности, но и в труде, учебе и защите Родины.

Проблема воспитания воли у человека имеет большое жизненное значение и её решение в основном зависит от уровня современных знаний в области педагогики. К сожалению, в этой области во многих видах спорта разработки средств и методов воспитания волевых качеств, а следовательно, и сильной воли желают быть более конкретными и результативными при их внедрении в учебно-тренировочный процесс подготовки спортсменов, способных показывать высокие спортивные результаты.

Воля тесно связана с характером человека и играет значительную роль в процессе его формирования и перестройки. Согласно распространенной точке зрения, характер является такой же основой волевых процессов, как интеллект – основой мыслительных процессов, а темперамент - эмоциональных процессов.

Воля препятствует чрезмерной генерализации эмоционального возбуждения и способствует удержанию первоначального избранного направления. Вот почему наиболее продуктивным для деятельного человека является сочетания сильной воли с оптимальным уровнем эмоционального напряжения. Особенно важно такое сочетание для спортсменов в любом виде спорта, желающих достичь рекордных спортивных результатов.

Участие в соревнованиях разного ранга является своеобразной проверкой уровня развития физических качеств спортсмена, его технической и тактической подготовки, а также прекрасной школой воспитания мужества и силы воли.

Данные методические рекомендации разработаны с целью помочь спортсменам университета в повышении уровня развития своих волевых качеств: настойчивости, выдержки, смелости и решительности, самостоятельности и инициативности, а также предложены проверенные на практике требования к себе для воспитания сильной воли человека.