Detyam_i_podrostkam
.pdfОсновными неблагоприятными факторами условий обучения в школе являются:
a. Рост бактериальной загрязненности к концу дня;
b.Недостаточные уровни освещения рабочих мест школьников.
c.Повышение температуры и влажности к концу дня;
d.Увеличениесодержания органических веществ к концу дня;
e.худшение ионного состава воздуха в течение дня;
f.Увеличение уровней шума в течение дня;
Определяющими признаками состояния здоровья ребенка являются:
a. Соответствующие возрасту ребенка физиометрические показатели; b. Удовлетворительная степень сопротивляемости организма.
c. Нормальный уровень функций;
d. Отсутствие в момент обследования болезни;
e.Гармоничное и соответствующее возрасту развитие (физическое и психическое);
При определении школьной зрелости у ребенка оценивают:
a.Биологический возраст.
b.Степень развития-необходимыхшкольно функций;
c.Иммунобиологическую резистентность организма;
d.Уровень подготовленности;
e.Гармоничность морфофункционального состояния;
f.Состояниездоровья;
В дошкольном образовательном учреждении основным является принцип:
a. групповой изоляции.
b. зонирования территории;
c. по возрастной комплектации групп;
???Требования санитарных правил распространяются на:
a.условия и организацию работы с ПЭВМ
b.эксплуатацию бытовых телевизоров и телевизионных игровых приставок
c.периферийные устройства вычислительных комплексов
Гигиенические требования к проектированию учреждений для детей и подростков:
a.Учет национальных и исторических традиций.
b.Учет отличной от взрослого организма чувствительности и реактивности детей;
c.Учет возможности благоприятного развития организма в будущем;
d.Учет необходимости дифференциации нормативов в климатическом аспекте;
e. Учет изменения чувствительности и реактивности детского организма с возрастом; f. Учет происходящих в системе воспитания и образования изменений;
Закаливание, это комплекс мероприятий, направленных:
a. на организацию сбалансированного питания школьников
b. на повышение устойчивости организма к воздействиям факторов внешней среды c. на тренировку защитных сил организма
При размещении рабочих мест с ПЭВМ расстояние между рабочими столами с видеомониторами (в направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экрана другого видеомонитора) должно быть не менее:
a. 1,0 м
b. 2,0 м
c. 2,5 м
На какие системы органов в первую очередь направлено воздействие закаливания: Выберите один ответ:
a. нервная и сердечно-сосудистая
b. нервная и эндокринная
c. дыхательная и сердечно-сосудистая
К пассивному закаливанию относится:
a. систематическое обливание холодной водой
b. прогулки босиком по специально подготовленной поверхности c. проживание в холодном климате
Кактивному закаливанию относится:
a.прогулки босиком по специально подготовленной поверхности
b.проживание в холодном климате;
c. систематическое обливание холодной водой
К специфическому действию закаливания относится
a. повышение устойчивости организма к воздействию факторов среды
b. повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям
К неспецифическому действию закаливания относится
a. повышение устойчивости организма к воздействию факторов среды
b. повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям
При размещении рабочих мест с ПЭВМ расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов должно быть не менее:
Выберите один ответ: a. 1,2 м
b. 2,5 м
c. 1,0 м
В каких случаях отпечаток стопы свидетельствует о нормальном своде стопы?
Выберите один ответ:
a. если перешеек составляет до 50% длины перпендикуляра;
b. если перешеек составляет свыше 60% длины перпендикуляра. c. если перешеек составляет до 50 - 60% длины перпендикуляра;
Значимость проблемы формирования здоровья и здорового образа жизни детей и подростков обусловлена:
a. Неэффективностью комплексной первичной профилактики среди детей и подростков; b. Высоким ранговым местом здоровья в шкале жизненных ценностей детей и подростков;
c. Невысоким ранговым местом здоровья в шкале жизненных ценностей детей и подростков;
d. Малым влиянием образа жизни на многие социальные процессы и характеристики общества, здоровье населения;
e. Эффективностью комплексной первичной профилактики среди детей и подростков;
f. Существенным влиянием образа жизни на многие социальные процессы и характеристики общества, здоровье населения.
Окна в помещениях, где эксплуатируется ПЭВМ, преимущественно должны быть ориентированы:
a. на юг
b. на север
c. северо-восток
Биологическое действие коротковолнового УФ излучения
a. эритемное
b. бактерицидное
c. Витаминообразующее
Контроль мягкого рентгеновского излучения осуществляется для:
a. видеодисплейных терминалов с использованием электронно-лучевых трубок b. ВДТ на базе плоских дискретных экранов
Рабочие столы с ПЭВМ размещают таким образом, чтобы естественный свет падал преимущественно:
a. справа b. слева
Начальными признаками утомления школьника являются:
a.Ослабление внутреннего возбуждения (снижение двигательной активности, отвлечения, вялость);
b.Появление чувства усталости;
c.Появление чувства переутомления.
d. Ослабление внутреннего торможения (двигательное беспокойство, отвлечения, рассеянность внимания);
e. Ухудшение регуляции физиологических функций (нарушаются сердечный ритм и координация движений);
f. Снижение продуктивности труда;
Надзор за соблюдением требований санитарных норм и правил при эксплуатации кабинетов информатики в образовательных учреждениях осуществляет:
a. Управление образования и молодежной политики
b. Управление Роспотребнадзора c. Управление Ростехнадзора
Противопоказания к закаливанию:
a. гипертоническая болезнь
b. хронические заболевания дыхательной системы c. острые инфекционные заболевания
d. респираторные заболевания с повышением температуры тела
Средства защиты от излучений оптического диапазона и электромагнитных полей ПЭВМ:
a. Нейтрализаторы электрических полей промышленной частоты b. Приэкранные защитные фильтры для видеомониторов
c. Очки защитные со спектральными фильтрами ЛС и НСФ
Соматоскопические признаки физического развития:
a.форма позвоночника;
b.состояние осанки;
c.форма грудной клетки;
d.форма ног, стопы;
e. степень полового развития.
Физиометрические признаки физического развития:
a.окружность грудной клетки;
b.становая сила;
c.жизненная емкость легких;
d.величина АД, частота пульса.
e.сила мышц кисти;
Контролируемые гигиенические параметры при работе периферийных устройств (принтеры, сканеры, модемы, блоки бесперебойного питания):
a. акустический шум
b. визуальные показатели ВДТ
c. уровни ЭМП
d. мягкое рентгеновское излучение
e. концентрация вредных веществ в воздухе
Биологическое действие длинноволнового УФ излучения:
a. бактерицидное
b. витаминообразующее
c. эритемное
d. загарное
Факторы, оказывающие неблагоприятное влияние на физическое развитие:
a. недостаточное и неполноценное питание; b. алкоголизм и наркомания родителей;
c. занятие физической культурой; d. хронические заболевания;
e. неблагоприятные социальные условия.
Соматометрические показатели физического развития:_____.
Выберите один ответ:
a. длина, масса тела, окружность грудной клетки;
b. становая сила, сила мышц кисти;
c. развитие вторичных половых признаков d. развитие подкожно-жировой клетчатки;
Работа с ВДТ вызывает напряжение зрительных функций, которое обусловлено следующими причинами:
a. символы на экране не имеют такой четкости, как печатный текст
b.осознанное или бессознательное восприятие дрожания или мелькания изображения
c.необычный контраст между фоном и символами на экране ВДТ
Что понимают под физическим развитием?
a. совокупность морфологических и функциональных свойств организма, характеризующих его рост и развитие на каждом возрастном этапе;
b. комплекс морфологических свойств организма, характеризующих его рост и развитие на каждом возрастном этап
Мощность экспозиционной дозы мягкого рентгеновского излучения в любой точке на расстоянии 0,05 м от экрана и корпуса ВДТ (на электронно-лучевой трубке) при любых положениях регулировочных устройств не должна превышать:
a. 2 Зв/час
b. 1 мкЗв/час (100 мкР/час)
Какая железа не подвергается стрессовому воздействию и напряженной работе на начальном этапе закаливания:
a. щитовидная железа
b. гипофиз
c. надпочечники
d. вилочковая железа
Основные физические факторы, воздействующие на организм школьников в компьютерных классах:
a. электромагнитное поле 50 Гц
b. вибрация
c. электростатическое поле
d. электромагнитное поле радиочастот
e. ультразвук
Что не является противопоказанием к УФ-облучению:
a. рахит
b. респираторные заболевания
c.заболевания печени
d.выраженный атеросклероз
Основными путями достижения соответствия воздействующих на организм факторов и степени готовности к ним растущего организма являются:
a. Защита организма от воздействия факторов.
b.Формирование среды, ее гигиеническим нормированием;
c.Устранение факторов, воздействующих на растущий организм;
d.Формирование организма целенаправленным воспитанием и тренировкой
Конструкция рабочего стула (кресла) при работе на ПЭВМ должна быть:
a. не регулируемой b. регулируемой
К общим закаливающим процедурам относятся: Выберите один или несколько ответов:
a. регулярное проветривание комнат
b. гимнастика
c. УФ облучение
d. сон на свежем воздухе
Рекомендуемая непрерывная длительность работы, связанной с фиксацией взора непосредственно на экране ВДТ, на уроке не должна превышать для обучающихся в I-IV классах:
a. 15 мин
b. 1 час c. 30 мин
Кспециальным закаливающим процедурам относятся: a. гимнастика
b. регулярное проветривание комнат c. сон на свежем воздухе
d. массаж
Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на расстоянии не ближе:
a. 500 мм
b. 300 мм c. 450 мм
Площадь на одно рабочее место пользователей ПЭВМ с ВДТ на базе электронно-лучевой трубки (ЭЛТ) должна составлять не менее:
a. 6,5 м2
b. 4,5 м2
c. 3 м2 d. 6 м2
Площадь на одно рабочее место пользователей ПЭВМ с ВДТ на базе плоских дискретных экранов (жидкокристаллические, плазменные) должна составлять не менее:
Выберите один ответ: a. 6 м2
b. 4,5 м2
c. 3 м2 d. 6,5 м2
Биологическое действие средневолнового УФ излучения Выберите один ответ:
a. бактерицидное
b. витаминообразующее c. эритемное
Допустимые значения уровней звукового давления в октавных полосах частот и уровня звука, создаваемого ПЭВМ не более:
Выберите один ответ: a. 50 дБА
b. 100 дБА c. 75 дБА
С какой целью используют данные о физическом развитии? Выберите один или несколько ответов:
a. как объективный критерий при оценке здоровья детского;
b. для разработки профилактических мероприятий по охране здоровья детей и подростков;
c. для суждения о детской заболеваемости;
d. для конструирования детской мебели и одежды.
Выделяют следующие виды действия закаливания: Выберите один или несколько ответов:
a. специфическое
b. неспецифическое
c. укрепляющее
d. тонизирующее
Виды закаливающих процедур: Выберите один или несколько ответов:
a.узконаправленные
b.местные
c.неспециализированные
d. общие
e. специальные
Санитарногигиеническое обследование компьютерного класса
Question1
Баллов: 1 Для профилактики развития зрительного переутомления при работе с ПЭВМ и видеотерминалами применяется:
Выберите по крайней мере один ответ:
a. использование спектральных очков;
b. рациональный режим работы;
c. оптимальная( ручная) настройка яркости и контраста монитора.
d. гимнастика для глаз;
e. использование защитных экранов;
Верно Баллов за ответ: 1/1.
Question2
Баллов: 1 Как часто надо делать перерывы в работе при интенсивной работе за компьютером?
Выберите один ответ.
a. каждые 5 часов
b. каждый час
c. каждые 3 часа
d. не делать вовсе
Верно Баллов за ответ: 1/1.
Question3
Баллов: 1 Какие витамины необходимо употреблять с пищей во время интенсивной работы за компьютером?
Выберите один ответ.
a. А, В12, D
b. А, В6, F
c. А, В, С, D
d. А, В2, С
Верно Баллов за ответ: 1/1.
Question4
Баллов: 1 Какое устройство может оказывать вредное воздействие на здоровье человека?
Выберите один ответ.
a. системный блок
b. монитор
c. принтер
d. модем
Верно Баллов за ответ: 1/1.
Question5
Баллов: 1 Искусственная освещенность поверхности экрана должна быть: Выберите один ответ.
a. не более 300лк
b. 200-250лк
c. более 300лк
Оконные проемы должны быть ориентированы:
a. должны быть оборудованы регулируемыми устройствами типа: жалюзи, занавесей, внешних козырьков
b. на север, северо-восток
c. на юг, юго-восток
Основными проявления¬ми неблагоприятного влияния длительной работы на персональных компьютерах у детей и подростков являются
a. астенопия
b. нарушение сна
c. тревога, раздражительность, подавленность
d. утомление мышечного аппарата рук
e. расторможенность
Рабочие столы размещают:
a. чтобы видеодисплейные терминалы были ориентированы боковой стороной к световым проемам
b. чтобы видеодисплейные терминалы были ориентированы задней панелью к световым проемам
c. чтобы естественный свет падал преимущественно слева
Верно Баллов за ответ: 1/1.
Question9
Баллов: 1 Какова минимальная продолжительность перерывов?
Выберите один ответ.
a. 20 - 25 минут
b. 25 - 30 минут