3737
.pdf21
педагогические условия формирования индивидуальной физической культуры студента на основе здоровьесберегающего подхода; определить выбор вариативной программы формирования физической культуры в вузе.
По итогам формирующего эксперимента выявлена положительная динамика во всех четырех исследуемых группах, что свидетельствует об эффективности внедрения педагогической технологии по формированию физической культуры личности, разработанных педагогических условий формирования здорового образа и качества жизни студентов. По результатам формирующего эксперимента отмечена следующая динамика качества жизни студетов всех четырех групп представлены в таблицах 3-6 и на рисунке 4.
Антропометрические показатели и функциональные показатели сердечнососудистой системы у студентов 1 группы претерпели в результате проведения формирующего эксперимента незначительные изменения, не выявлено достоверных отличий от итогового уровня контрольной группы. Наибольшие изменения были выявлены у студентов 1- й группы по показателям теста SF-36, методике САН и тесту «Самооценка психических состояний» (по Айзенку). Достоверные отличия по критерию Стьюдента (p<0,05) между показателями исходного уровня (ИсУ) и итогового уровня (ИУ) формирующего эксперимента по тесту SF-36 выявлены в следующих показателях (см. таблицу 3): GHобщее состояние здоровья; RP – ролевое функционирование, обусловленное физическим состоянием; BP – интенсивность боли; MH – психическое здоровье; RE - ролевое функционирование, обусловленное эмоциональным состоянием; VT - жизненная активность.
Выявлены достоверные отличия (p<0,05) по всем показателям оперативной оценке самочувствия, активности и настроения и тесту «Самооценка психических состояний» (по Айзенку). Достоверные отличия от ИУ контрольной группы выявлены по показателям психического здоровья и жизненной активности (по тесту SF-36), а так же по показателям самооценки фрустрации и ригидности (по тесту «Самооценка психических состояний» (по Айзенку).
Большинство итоговых показателей 1-й группы выранились со общесредними показателями констатирующего эксперимента при повышенных значениях личной тревожности.
|
|
|
|
|
|
|
22 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Профиль качества жизни студента |
|
|
|
|
Профиль качества жизни студента |
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
ФИО. Иванов П.И. |
Дата 13.09.06 |
|
|
|
|
ФИО. Петров А.В. |
Дата 15.09.06 |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
1 |
GН |
|
|
|
|
|
1 |
GН |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4 |
|
|
|
||
|
|
|
4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ВЕС |
|
|
|
|
||
|
ВЕС |
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|||
|
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
VT |
|
|
|
|
|
|
|
VT |
|
|
8 |
2 |
2 |
|
||
|
|
8 |
2 |
2 |
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
0 |
|
|
|
|
|
|
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
-1 |
|
|
|
|
|
|
-1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
-2 |
|
|
|
|
|
|
-2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
САМ |
7 |
|
0 |
|
|
3 MН |
САМ |
7 |
|
-3 |
|
3 |
MН |
|
-3 |
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
ТР |
6 |
|
4 |
ЛТ |
|
|
ТР |
6 |
|
4 |
ЛТ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
Ряд1 |
|
|
|
|
|
Ряд1 |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
5 |
|
|
|
|
|
|
5 |
|
|
|
|
|
|
ФР |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
ФР |
|
|
|||
|
А |
|
|
|
|
|
|
Б |
|
|
|
|
|
|
|
|
Профиль качества жизни студента |
|
|
|
|
|
Профиль качества жизни студента |
|
|
||
|
|
ФИО. Сидоров А.А. Дата 13.09.06 |
|
|
|
ФИО. Сидоров А.А. Дата 13.09.06 |
|
|
|||||
|
|
|
1 |
GН |
|
|
|
|
|
1 |
GН |
|
|
|
|
|
4 |
|
|
|
|
|
|
4 |
|
|
|
|
ВЕС |
3 |
|
|
|
|
ВЕС |
|
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
8 |
2 |
|
2 |
VT |
|
|
8 |
2 |
2 |
VT |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
0 |
|
|
|
|
|
|
0 |
|
|
|
|
|
|
-1 |
|
|
|
|
|
|
-1 |
|
|
|
|
|
|
-2 |
|
|
|
|
|
|
-2 |
|
|
|
САМ 7 |
|
-3 |
|
|
3 MН |
САМ 7 |
|
-3 |
|
|
3 MН |
||
|
ТР |
6 |
|
|
4 |
ЛТ |
|
ТР |
6 |
|
4 |
ЛТ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
Ряд1 |
|
|
|
|
|
Ряд1 |
|
|
|
|
5 |
|
|
|
|
|
|
5 |
|
|
|
|
|
|
ФР |
|
|
|
|
|
ФР |
|
|
||
|
В |
|
|
|
|
|
|
Г |
|
|
|
|
|
Рисунок 4. Спайдер-формы характерной динамики качества жизни |
|||||||||||||
студентов четырех групп: : А- первой, Б –второй, В- третьей, Г- четвертой |
|||||||||||||
групп. Второй срез диагностики выделен пунктирной линией. |
|
|
Динамика изменений у студентов 2- й группы были выявлены по показателям теста SF-36, методике САН и по тесту «Самооценка психических состояний» (по Айзенку) (см. таблицу 4). Достоверные отличия по критерию Стьюдента (p<0,05) между показателями исходного уровня (ИсУ) и итогового уровня (ИУ) формирующего эксперимента по тесту SF-36 выявлены в показателях - общего состояния здоровья (GH) и ролевого функционирования, обусловленного эмоциональным состоянием (RE). Выявлены достоверные отличия (p<0,05) по показателям оперативной оценке самочувствия, активности и настроения и самооценки. По тесту «Самооценка психических состояний» (по Айзенку) достоверные отличия выявлены в снижении уровня самооценки агрессивности и ригидности.
23
Таблица 3 – Динамика результатов 1-й группы студентов по итогам формирующего эксперимента, достоверность отличий от исходного уровня (ИУ) и от итогового уровня контрольной группы (КГ)
|
|
|
|
|
|
|
Достоверность |
|||
|
Исходный |
Итоговый |
|
отличий |
||||||
Показатели |
уровень |
уровень |
|
по критерию |
||||||
|
|
|
|
|
|
|
Стьюдента(p>0,05) |
|||
|
M |
σ |
M |
σ |
|
от ИсУ |
|
|
от ИУ КГ |
|
Антропометрические и функциональные показатели |
|
|||||||||
Вес (кг) |
61,74 |
12,75 |
63,88 |
|
13,24 |
|
- |
|
|
- |
САД (мм рт. ст.) |
122,28 |
16,32 |
125,5 |
|
15,63 |
|
- |
|
|
- |
ДАД (мм рт. ст.) |
68,22 |
8,44 |
70,17 |
|
9,37 |
|
- |
|
|
- |
Бельгийский тест (б.) |
1,50 |
0,63 |
1,65 |
|
0,70 |
|
- |
|
|
- |
Оценка качества жизни по опроснику SF-36 |
|
|
|
|
||||||
Общее сост. здоровья – GH (б.) |
63,11 |
16,50 |
71,11 |
|
15,43 |
|
0,04 |
|
|
- |
Физическое функц. – PF (б.) |
90,25 |
10,72 |
91,39 |
|
9,11 |
|
- |
|
|
- |
Ролевое функц., обусловленное |
67,38 |
20,07 |
79,82 |
|
17,22 |
|
0,03 |
|
|
- |
физич.состоянием – RP (б.) |
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Интенсивность боли – BP (б.) |
33,89 |
17,22 |
54,48 |
|
16,23 |
|
0,001 |
|
|
|
Психическое здоровье – MH(б.) |
56,81 |
17,49 |
70,85 |
|
14,32 |
|
0,01 |
|
|
0,02 |
Ролевое функц., обусловленное |
35,94 |
29,01 |
56,76 |
|
19,21 |
|
0,001 |
|
|
- |
эмоц. состоянием - RE (б.) |
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Социальное функцю - SF (б.) |
48,88 |
11,57 |
50,11 |
|
8,94 |
|
- |
|
|
- |
Жизненная активность – VT (б.) |
54,40 |
18,07 |
74,56 |
|
14,03 |
|
0,02 |
|
|
0,01 |
Личная тревожность (по тесту Ч. Спилбергера - Ю. Л. Ханина) |
|
|||||||||
ЛТ (б.) |
43,44 |
8,74 |
40,49 |
|
8,36 |
|
- |
|
|
- |
Оперативная оценка (методика САН) |
|
|
|
|
||||||
Самочувствие (б.) |
4,71 |
1,12 |
5,70 |
|
1,65 |
|
0,04 |
|
|
- |
Активность (б.) |
4,36 |
1,02 |
5,57 |
|
1,04 |
|
0,03 |
|
|
- |
Настроение (б.) |
5,05 |
1,05 |
5,55 |
|
1,86 |
|
0,04 |
|
|
- |
Тест «Самооценка психических состояний» (по Айзенку) |
|
|||||||||
Тревожность (б.) |
8,30 |
3,35 |
6,67 |
|
3,32 |
|
0,04 |
|
|
- |
Фрустрация (б.) |
8,10 |
3,34 |
5,33 |
|
3,43 |
|
0,001 |
|
|
0,02 |
Агрессивность (б.) |
10,23 |
3,85 |
8,59 |
|
4,04 |
|
0,001 |
|
|
- |
Ригидность (б.) |
9,44 |
2,60 |
7,96 |
|
3,45 |
|
0,04 |
|
|
0,04 |
Достоверные отличия от ИУ контрольной группы выявлены по показателям общего состояния здоровья, ролевого функционирования, обусловленного эмоциональным состоянием (по тесту SF-36), показателям фрустрации и ригидности (по тесту «Самооценка психических состояний» (по Айзенку). Графически динамика качества жизни студентов представлена 1-й группы на рисунке 4. Большинство итоговых показателей 2-й группы превышают средними показателями констатирующего эксперимента при повышенных значениях самооценки тревожности и фрустрации по тесту «Самооценка психических состояний» (по Айзенку).
Наибольшие изменения были выявлены у студентов 3- й группы по показателям теста SF-36, методике САН и по тесту «Самооценка психических состояний» (по Айзенку). Выявлено достоверное увеличение
24
(по критерию Стьюдента, при p<0,05) показателей ролевого функционирования, обусловленного эмоциональным состоянием (RE) и активности (по опроснику САН).
Таблица 4 – Динамика результатов 4-й группы студентов по итогам формирующего эксперимента, достоверность отличий от исходного уровня (ИУ) и от итогового уровня контрольной группы (КГ)
|
|
|
|
|
|
Достоверность |
||
|
Исходный |
Итоговый |
отличий |
|||||
Показатели |
уровень (ИУ) |
уровень |
по критерию |
|||||
|
|
|
|
|
|
Стьюдента(p>0,05) |
||
|
M |
σ |
M |
σ |
от ИсУ |
|
от ИУ КГ |
|
Антропометрические и функциональные показатели |
|
|
||||||
Вес (кг) |
66,66 |
12,03 |
67,27 |
|
11,13 |
- |
|
- |
САД (мм рт. ст.) |
130,11 |
16,74 |
129,44 |
|
16,65 |
- |
|
- |
ДАД (мм рт. ст.) |
70,53 |
8,70 |
72,14 |
|
8,85 |
- |
|
- |
Бельгийский тест (б.) |
1,68 |
0,69 |
1,71 |
|
0,69 |
- |
|
- |
Оценка качества жизни по опроснику SF-36 |
|
|
|
|||||
Общее сост. здоровья – GH (б.) |
77,29 |
16,30 |
79,12 |
|
15,33 |
- |
|
0,001 |
Физическое функц. – PF (б.) |
95,51 |
5,780 |
95,83 |
|
5,30 |
- |
|
- |
Ролевое функц., обусловленное |
85,39 |
18,59 |
91,66 |
|
18,21 |
- |
|
- |
физич.состоянием – RP (б.) |
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Интенсивность боли – BP (б.) |
91,66 |
17,40 |
87,50 |
|
17,19 |
- |
|
0,04 |
Психическое здоровье – MH(б.) |
73,02 |
12,94 |
73,60 |
|
12,73 |
- |
|
0,001 |
Ролевое функц., обусловленное |
100,00 |
0,000 |
98,00 |
|
15,82 |
- |
|
0,001 |
эмоц. состоянием - RE (б.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
Социальное функцю - SF (б.) |
46,46 |
8,92 |
47,05 |
|
9,32 |
- |
|
|
Жизненная активность – VT (б.) |
71,53 |
14,42 |
76,67 |
|
12,88 |
0,04 |
|
0,001 |
Личная тревожность (по тесту Ч. Спилбергера - Ю. Л. Ханина) |
|
|
||||||
ЛТ (б.) |
35,84 |
7,16 |
40,34 |
|
7,31 |
- |
|
0,03 |
Оперативная оценка (методика САН) |
|
|
|
|||||
Самочувствие (б.) |
5,70 |
0,86 |
7,22 |
|
0,71 |
0,001 |
|
0,001 |
Активность (б.) |
4,94 |
0,90 |
7,21 |
|
0,53 |
0,001 |
|
0,04 |
Настроение (б.) |
5,53 |
0,81 |
5,72 |
|
0,69 |
- |
|
- |
Тест «Самооценка психических состояний» (по Айзенку) |
|
|
||||||
Тревожность (б.) |
5,55 |
3,24 |
5,34 |
|
2,78 |
- |
|
0,001 |
Фрустрация (б.) |
4,44 |
3,15 |
4,87 |
|
2,99 |
- |
|
0,02 |
Агрессивность (б.) |
8,70 |
4,21 |
8,66 |
|
3,66 |
- |
|
- |
Ригидность (б.) |
7,38 |
3,43 |
7,31 |
|
2,86 |
- |
|
- |
Выявлены достоверные отличия от ИУ контрольной группы по показателям общего состояния здоровья, психического здоровья, жизненной активности (по тесту SF-36), показателям тревожности (по тесту «Самооценка психических состояний» (по Айзенку). Графически динамика качества жизни студентов представлена 3-й группы на рисунке 4. Большинство итоговых показателей 3-й группы превышают средние показатели констатирующего эксперимента по показателям общего
25
состояния здоровья, психического здоровья и жизненной активности по тесту SF-36.
Достоверные отличия по критерию Стьюдента, при p<0,05, у студентов 4-й группы были выявлены (см. таблицу 4) по показателям жизненной активности (тест SF-36), оперативной оценке самочувствия и активности (методика САН).
Достоверные отличия между показателями ИУ формирующего эксперимента 4-й группы и ИУ контрольной группы по критерию Стьюдента, при p<0,05, выявлены по показателям: общего состояния здоровья, интенсивности болей, психического здоровья, жизненной активности и ролевого функционирования, обусловленного эмоциональным состоянием студентов (по тесту SF-36); личной тревожности (по тесту Ч. Спилбергера - Ю. Л. Ханина); по показателям тревожности и (по тесту «Самооценка психических состояний» (по Айзенку). Графически динамика качества жизни студентов представлена 4-й группы на рисунке 4. Большинство итоговых показателей 4-й группы значительно превышают средние показатели констатирующего эксперимента по показателям общего состояния здоровья, психического здоровья и жизненной активности по тесту SF-36, самочувствия (по методике САН).
Выводы
1.В основе формирования феномена «качество жизни» лежат понятия «образ жизни» и «здоровый образ жизни», разрабатываемые на протяжении всех этапов исторического развития общества. Каждому этапу развития соответствуют свои стандарты «качества жизни», обусловленные уровнем развития общества, как технологическим, так и социальнонравственным. «Качество жизни» человека – это междисциплинарная категория, характеризующая эффективность всех сторон жизнедеятельности человека, фактический уровень удовлетворения материальных, духовных и социальных потребностей человека, уровень его интеллектуального, культурного и физического развития личности, степень обеспечения комплексной безопасности жизни с учетом субъективной оценки индивида различных сторон жизни. Критериями качества жизни служат такие компоненты, как уровень физического, психического и духовного благополучия человека, определяющие его образ жизни и поведение. Функционирование систем «образ жизни – здоровье», «образ жизни – качество жизни» и «качество жизни – поведение» происходит при непрерывном совокупном взаимодействии объективных условий и сyбъективных характеристик, заданных комплексом социальных, экономических, политических, экологических, культурных и других условий.
2.Выявлены взаимосвязи между физическим, психическим и социальными компонентами качества жизни студентов, образом их жизни и образовательно-воспитательной средой вуза. Выявлена ведущая роль формирования физической культуры личности в структуре качества жизни
26
студентов. Уровень физической культуры личности студента отражает реальный уровень качества жизни общества и во многом определяет реализацию его качества жизни в повседневной преобразовательной, познавательной, коммуникативной, ценностно-ориентационной деятельности.
4. Разработаны и апробированы организационно-педагогические условия реализации образовательно-воспитательной модели качества жизни студентов на занятиях по физической культуре, в основе которых лежит: формирование представлений у студентов о факторах и средствах укрепления здоровья и формирование культуры здоровья; формирование положительного отношения студентов к своему здоровью и практическая деятельность студентов направленная на укрепление здоровья.
Реализация разработанной модели формирования здорового образа жизни и качества жизни студентов позволяет решить комплекс таких образовательно-воспитательных задач, как обеспечение безопасности здоровья среды обучения и адаптации элементов учебного процесса к физическими и психологическими возможностями состоянием здоровья студентов, содействие формированию физической культуры личности и здорового образа жизни студентов.
Педагогические условия формирования качества включают 4 блока: диагностический, образовательно-воспитательный, профилактический (реабилитационно-коррекционный), координационноуправленческий и оцениваемые по исполнению проектировочной и исполнительской деятельности.
4. Разработанный вариант методики оценки качества жизни студентов на основе мониторинга показателей состояния здоровья студентов, уровня физического, психического и социального компонентов здоровья отражает все основные компонены качества жизни студентов и позволяет персонализировать воспитательно-образовательный процесс в вузе, повысить эффективность и направленность оздоровительнопрофилактической работы и оптимизации процесса формирования физической культуры личности студентов как условия формирования высокого качества жизни. Апробированая экспериментальным путем модель мониторинга качества жизни студентов позволяет анализировать педагогические условия формирования качества жизни студентов в вузе на уровне компонентов образовательно-воспитательной, профилактической и координационноуправленческой деятельности вуза.
Основное содержание и результаты исследования отражены в следующих публикациях:
Статьи в рецензируемых изданиях, входящих в Перечень ВАК
1. Оринчук, В.А. Здоровьеориентированный компонент формирования физической культуры в вузе [Текст]/ В.А. Оринчук, А.С.Большев, Д.Г. Сидоров // Приволжский научный журнал.- Н.Новгород.- 2008.- №2.- С.197-201.
27
2. Оринчук, В.А. Новая идея в развитии физической культуры детей [Текст]/ В.А. Оринчук А.С.Большев, А.К.Дьяков, Е.В. Халоша. // Народное образование – Москва. – 2008.- №5.- С.177-181.
Остальные публикации
3.Оринчук, В.А. Адаптивный спорт как средство социальной реабилитации инвалидов [Текст]/ В.А. Оринчук. //Актуальные вопросы реабилитологии и пути их решения: Материалы Всероссийской научнопрактической конференции – Н. Новгород: НФ СГУТиКД.- 2006.- С. 203205.
4.Оринчук, В.А. Некоторые аспекты методики тренировки инвалидов с нарушением зрения в легкой атлетике [Текст]/ В.А. Оринчук, А.Н. Оринчук. //Актуальные вопросы реабилитологии и пути их решения: Мат. Всеросс. Науч.-практ. конф. – Н. Новгород: НФ СГУТиКД.- 2006.- С. 207-208.
5.Оринчук, В.А. Медико-психолого-педагогическая диагностика у студентов индивидуально-личностных компонентов здорового образа жизни [Текст]/ В.А.Оринчук, А.С. Большев, Д.Г. Сидоров и др.// Метод. реком. - Н.Новгород.- ННГАСУ2007.- 34 с.
6.Оринчук, В.А. Методика диагностики качества жизни студентов [Текст]/ В.А.Оринчук, А.С. Большев, Д.Г. Сидоров, О.В. Сидорова и др. //Метод. реком.- Н.Новгород.- ННГАСУ2007.- 30 с.
7.Оринчук, В.А. Планирование раздела «Легкая атлетика» при модульной системе обучения [Текст]/ В.А. Оринчук, Н.В Лапчинская. //Мат. Всеросс. науч.- практ. конф. «Организационно-содержательное обеспечение физического воспитания студентов вуза: проблемы, поиски решения»/ Н.Новгород: НГТУ им. Алексеева.- 2007- С. 39-40.
8.Оринчук, В.А. Формирование стресс-индуцированных состояний у студентов вуза под воздействием гиподинамии и психоэмоциональных перегрузок [Текст]/ В.А. Оринчук, А.С. Большев. // Вестник филиала Сочинского государственного университета туризма и курортного дела в г.Нижний Новгород. – Н.Новгород.- 2008- С.315-319.
9.Оринчук, В.А. Здоровьеориентированная педагогическая технология по формированию физической культуры в вузе [Текст]/ В.А. Оринчук, А.С. Большев.// Культурно-исторические общности волжскокамского бассейна: прошлое и настоящее: XIV межвуз. конф. по культурологи. – Н.Новгород. – 2008- С. 173-174.
10.Оринчук, В.А. Проблемы формирования физической культуры в образовательном пространстве школы и вуза [Текст]/ В.А. Оринчук, А. К. Дьяков, А.С. Большев. //XIV межвуз. конф. по культурологии «Культурноисторические общности Волжско-Камского бассейна: прошлое и настоящее.- Изд. ГХИ.- Н.Новгород.- 2008.- С.-177-179.
11.Оринчук, В.А. Оценка качества жизни и роли физической культуры в формировании здорового образа жизни студентов первых курсов
28
вузов [Текст]/ В.А. Оринчук, А.Н., Оринчук, Н.В. Лапчинская, А.С. Большев. // «Физическая культура и спорт студенческой молодежи в современных условиях: проблемы и перспективы развития» -мат. IV межд. юбил. науч.-практич. конф, посвященной 60-летию кафедры физического воспитания и спорта.- Изд. Тул.ГУ.- Тула.- 2008- С.155-157.
12. Оринчук, В.А. Подвижные игры в программе учебного модуля «Легкая атлетика» [Текст] / В.А. Оринчук, А.П. Калошина.// Оптимизация учебно-тренировочного процесса: тез. докл.VII Всеросс. науч.-практ. конф. – Н.Новгород.- 2008.- С. 73-74.
13.Оринчук, В.А. Влияние индивидуально-личностного подхода формирования физической культуры личности на развитие компонентов здоровья студентов [Текст]/ В.А. Оринчук, Д.Г. Сидоров, А.С. Большев, С.А. Овчинников. // Оптимизация учебно-тренировочного процесса: тез. докл.VII Всеросс. науч.-практ. конф. – Н.Новгород.- 2008.- С. 112-113.